Ar esate pasiruošę priimti dovanas ir sveikinimus Tarptautinės moters dienos garbei? Ivetta mūsų moterų šventės išvakarėse teiravosi žinomų šalies merginų, su kuo asocijuojasi šventė, kaip jos ją praleidžia ir ką įdomiausia joms padovanojo kovo 8-oji.
Jau domimės. Ir tu?
Zlata Ognevich neslepia, kad kūryba jos gyvenime yra pirmame plane, o galimybę dirbti net pavadino geriausia dovana kovo 8-osios proga.
! “Manau, kad šiemet aš ir mano komanda Kovo 8-osios proga man padovanojo geriausią dovaną! Tai pavasario turas po Ukrainą, apie kurį taip ilgai svajojau. 12 miestų pristatau savo koncertinę programą „Vogon Fired“. Patikėkite, tai man pati geriausia staigmena – repeticijos, pasiruošimas, o pasibaigus šiems maloniems darbams – susitikimas su gerbėjais jų gimtajame mieste mano soliniuose koncertuose. Ir, žinoma, rekomenduoju visoms moterims ir jų vyrams kovo 27 d. apsilankyti mano koncerte Kijeve, nuo kurio prasidės mano turas po Ukrainą».
Televizijos kanalo „112 Ukraina“ vedėja Tatjana Chmelnickaja
! « Tai laikas, kai vis dar nereikia analizuoti šventės istorijos ir abejoti jos reikalingumu, kai norai naivūs, o lūkesčiai – drąsūs ir nuoširdūs“, – sako televizijos laidų vedėja. – Pradinėje mokykloje man labai patiko vienas berniukas, o gauti iš jo dovaną kovo 8 dieną buvo mano maža svajonė. Net negalėjau pagalvoti, kad tai gali išsipildyti. Ar įsivaizduojate, kaip aš jaučiausi, kai būtent jis mane pasveikino ir padovanojo didelę ir labai gražią lėlę? Ši dovana tebegyvena mano tėvų namuose ir kelia malonius prisiminimus. Pasinaudokite akimirka, vertinkite gyvenimą ir mėgaukitės dovanomis!»
Lilui patinka keliauti, todėl užjūrio šalyse mergina daug pasakojo ir buvo labai sunku ją sužavėti.
! « Pastaruoju metu mane sužavėjo išskirtinai kūrybingos dovanos.Kartą kovo 8-ąją man padovanojo dizainerio sukurtą lėlę Lilu. Nepasakysiu, kad jis neįtikėtinai panašus į mane, bet yra rankų darbo, ir sukurtas asociatyviai pagal mano įvaizdį! Tai buvo labai jaudinanti ir neįprasta! Apskritai noriu pastebėti, kad savo rankomis padarytos dovanos yra daug brangesnės už bet kokius deimantus, nes žmogus į juos stengiasi ir įdeda dalelę savęs. Beje, nuo tada ši lėlė man atnešė sėkmės. Todėl kiekvienam patariu dovanoti tai, kas bent kažkiek atspindėtų patį žmogų. Patikėkite, tai ir malonu, ir tuo pačiu įsimintina.»
Olgos Gorbačiovos šeimoje pavasario šventė tęsiasi kelias dienas, nes proga – ne tik Tarptautinė moters diena. Kovo 6-oji – Olgos tėvų vestuvių metinės ir vyriausios dukros gimtadienis.
! Menininkė gavo pačią neįprasčiausią dovaną iš savo darbų gerbėjos. Jai buvo padovanota Antoine'o de Saint-Exupery knyga " Mažasis princas“, tarp kurių puslapių buvo paslėptas deimantinis pakabukas.
fb.me Travesty diva Monroe sako, kad, kaip ir visos moterys, ji mėgsta dovanas ir jomis labai džiaugiasi. Viskas nuo plaukų lako iki pasimatymo limuzinu po miestą naktį džiugina pasipiktinusią divą.
!
Įsimintiniausia dovana buvo gerbėjo dovana – menininko impresionisto Matisse'o reprodukcija.
Štai kokias asociacijas ir dovanas turi viešos damos, o kokia buvo įsimintiniausia dovana, kurią gavote kovo 8-ąją?
Kaip jaustis sveikai ir energingai? Atrodykite kaip milijonierius ne tik fotoaparate, bet ir viduje Kasdienybė? – dalijosi televizijos kanalo „112 Ukraine“ vedėjai.
spaudos tarnyba 112 Ukraina
1 taisyklė - sveika mityba. Kiekvieną dieną pradedu nuo avižinių dribsnių vandenyje ir poros šaukštų natūralaus medaus bei žolelių arbatos su mėtomis ir citrina. Visą dieną geriu daug negazuoto vandens. Kalbant apie patiekalus, man labiau patinka tai, ką gaminu pati, bet galiu ir išgerti taurę baltojo vyno ar suvalgyti skanų desertą. Stengiuosi nevalgyti kepto ir riebaus maisto. Jei mėsa, tai paukštiena arba veršiena, kepta arba kepta su daržovėmis. Mėgstu jūros gėrybes ir praktiškai nevalgau miltų. Vaisiai ir daržovės yra būtini mano racione. Apskritai mityboje man svarbiausia yra balansas.
2 - mokymas. Kadangi gyvenu už miesto ribų, mano treniruotės daugiausia yra bėgimas lauke ir važinėjimas dviračiu. Persmelkta gamtos energijos, po tokios veiklos jaučiuosi ypatinga. Namuose galiu užsiimti kailates ar joga.
3 – valymas yra mano svarbiausia veido priežiūros taisyklė. Kasdienį valymą (su makiažo valikliu) pradedu nuo paakių, po to veidą nuvalau miceliniu vandeniu, tada tepu putomis su žolelėmis ir pašalinu masažiniais judesiais specialiu šepetėliu. Toliau nuprausiu veidą ir vėl nuvalau odą miceliniu vandeniu, po to terminiu vandeniu. Procedūros pabaigoje pasitepu kremu, žiemą maitina, vasarą drėkina. Pas kosmetologę lankausi kartą per savaitę. Ji – mano burtininkė, rezultatas, kaip sakoma, akivaizdus.
4 – sveikas miegas yra universali grožio ir sveikatos taisyklė. Stengiuosi gerai išsimiegoti, bet nepersistengiu. Viskas gerai su saiku.
5 – teigiamos mintys. Tai, ką galvojame ir kaip jaučiamės, tiesiogiai veikia mūsų išvaizdą. Mes visada patrauklūs, kai esame geros nuotaikos.
6 - stilius. Reikalingas atributas pagrindinė drabužių spinta Kiekviena mergina turi juodos, mėlynos, pilkos arba rudos spalvos kelnių kostiumą. Galima nešioti atskirai: su marškiniais, palaidinėmis ir įvairiais aksesuarais, o švarką galima derinti su džinsais. Ir, žinoma, maža juoda suknelė. Moters spinta neapsieitų be tokio universalaus komponento. Priklausomai nuo aksesuarų nešioju ir į darbą, ir į iškilmingą renginį.
spaudos tarnyba 112 Ukraina
Tuos, kurie šypsosi, laikau neįprastai gražiais ir laimingais žmonėmis. Turbūt pradėsiu nuo paprasčiausio ir prieinamiausio. Pirmas dalykas, dėl kurio mūsų išvaizda yra patraukli, yra miegas. Tvirtas, aštuonių valandų, ant patogaus čiužinio, su patogia pagalve, o dar geriau – apsikabinęs su mylimu žmogumi.
Antra - tinkama mityba kaip geros nuotaikos garantas, išvaizda ir gerovę. Norint ką nors gauti, reikia kažką paaukoti. Pavyzdžiui, erdvus ekleras morkų naudai. Kitaip tariant: arba skanus, angliavandenių ir riebus maistas, arba graži oda ir figūra. Ką pasirinksite? Ir svarbu ne kiek, o kaip dažnai. Tuo pačiu geriau pamiršti alkoholį arba kiek įmanoma sumažinti jo kiekį: jis ardo jūsų organizmą, o ryte jo vartojimo rezultatas tampa pernelyg akivaizdus.
Sportuojant geriau rinktis tai, kas tau artimesnė, kas teiks malonumą, pripildys jėgų ir energijos. Raskite laiką ir vietą. Treniruok save. Išsikelk sau tikslą ir tau pasiseks. Perprogramuoti save yra sudėtinga, bet įmanoma užduotis. Gera mintis pasiimti šunį; garantuotai dažniau būsite lauke :).
Ir, žinoma, vizitas pas kosmetologę. Veido masažas – tai magiška procedūra, atsipalaidavimas šimtaprocentiniais rezultatais.
Lengva būti gražiai! Mano formulė: sprendimas, disciplina ir tik tada rezultatas.
spaudos tarnyba 112 Ukraina
Svarbiausia grožio paslaptis – miegas. Stengiuosi jį įtraukti į visus savo receptus. Bet tai ne visada pavyksta. Aštuonios ar daugiau valandų poilsio reiškia gerą nuotaiką, linksmumą, mėlynių po akimis nebuvimą ir puikią sveikatą.
Antroji paslaptis – vanduo. Ryte visada išgeriu dvi stiklines prieš valgį. Žinoma, ne godžiai, o kelias minutes, o paskui visą dieną – iš viso bent 2 litrus. Pripažįstu, iš pradžių nebuvo lengva. Bet aš labai greitai įsitraukiau. Mažiau kavos ir daugiau arbatos. Pavyzdžiui, su mėtomis iš vasarnamio (o tai ypač motyvuoja) ir medumi - labai skanu ir sveika! Ir dar vienas dalykas: pusryčiai būtini!! Darbe galiu praleisti pietus, neturėti laiko vakarieniauti, bet niekada neatsisakyti rytinio valgio. Galite gaminti bet ką: nuo sumuštinių iki košės, svarbiausia, kad būtų smagu. Aš neturiu jokių specialių apribojimų ar dietų. Iš to, ką vadovaujuosi: minimum kepto maisto ir saldumynų, daugiau daržovių ir vaisių bei jokio „sauso maisto“.
Ir galiausiai: veidas yra „mūsų viskas“. Ypač tokioje profesijoje. Prisipažįstu, man sunkiai sekasi su makiažu: po jo ašaroja akys, o oda reaguoja, todėl ryte ir vakare tepu drėkinamąjį kremą. O kartą per savaitę veido garų vonelė yra paprastas būdas išvalyti odą namuose. Po šios procedūros veidą nuprausiu šveitikliu ar putomis, o patį sultinį sušaldau kubeliais, kuriais ryte nuvalau veidą.
spaudos tarnyba 112 Ukraina
Man grožis prasideda nuo treniruočių ir kroso gryname ore. Tinginimui šiuo klausimu vietos nėra, tačiau sistemingumas ir vidinis požiūris į rezultatus tikrai priartins prie tobulos išvaizdos.
Vaisiai vietoj pyragų, natūralios sultys vietoj sodos, triušiena ar vištiena vietoj kiaulienos – tradicinės mitybos rekomendacijos, kuriomis vadovaujuosi.
Drabužinė. Čia galime kalbėti ilgai)) Tačiau svarbiausia, kad tai nustebintų ne kiekybe, o gera forma: minimalizmas kasdienėje išvaizdoje ir elegancija tose aprangose, kurios skirtos svarbiems renginiams ir ryškiems renginiams. Kiekviena mergina turėtų turėti klasikinės išvaizdos rinkinį, įskaitant batus, batus ir krepšius. Pavyzdžiui, man labiau patinka juodi, rudi ir pilki dalykai. Jie neatitraukia dėmesio nuo paties žmogaus, o tik pabrėžia jo stiliaus pojūtį. Tačiau kalbant apie sportinę aprangą, vadovaujuosi principu „kuo ryškesnis, tuo įspūdingesnis“: mėgstu prašmatnius antblauzdžius, marškinėlius ir sportbačius. Įsigydamas sportinę įrangą leidžiu sau įvairiausių variantų.
Ne mažiau svarbus punktas- odos, plaukų ir nagų priežiūra. Namuose ne visada pavyksta rasti laiko sukurti kaukes iš natūralių ingredientų. Todėl bent jau turite nepamiršti domėtis, kaip maitinti odą, pasirinkti kosmetiką ne pagal prekės ženklo statusą, o pagal sudėtį, prieš tai išsiaiškinę, kurie komponentai turi būti įtraukti, o kurie visiškai ne.
Visada primygtinai reikalauju atostogų už miesto, jogos ir masažų – tai puikus būdas atsikratyti negatyvo, kuris kaupiasi mumyse ir turi įtakos mūsų išvaizdai.
Grožis ir sveikata yra esminis sėkmės ir asmeninės laimės komponentas. Argi ne šito mums reikia?
spaudos tarnyba 112 Ukraina
„Mes esame tai, ką valgome“ – kiekvienas iš mūsų yra girdėjęs šią frazę tūkstančius kartų ir sakęs kitiems maždaug tiek pat kartų. Kad ir ką jie sakytų, tai yra absoliuti tiesa. Ir tegul būna taip dažnai renkantis tarp: „Šokoladas ar brokolis? Jei nori būti gražus visomis prasmėmis: figūra, oda, plaukais, psichologine būsena – reikia atsisakyti „šiukšlių“. Aš pats į šį režimą atėjau ne taip seniai. Sunkiausia, žinoma, atsisakyti saldumynų. Tačiau išeitis yra – zefyrai iš ekologiškų prekių parduotuvės. Visi kosmetologai, trichologai ir kiti specialistai teigia, kad išorinis grožis priklauso nuo to, ką valgome.
Toliau – oda. Pavyzdžiui, manoji labai kenčia nuo kasdieninio makiažo. Todėl be kosmetologės procedūrų veido priežiūra rūpiuosi ir namuose. Labiau mėgstu balto molio kaukes, kavos šveitiklį, o kad pabudinčiau odą, nuvalau ją ledukų kubeliais iš ramunėlių antpilo.
Plaukai. Manieji garbanoti kaip makaronai, todėl dažnai juos ištiesinu. Darbe nuolatinis formavimas, plaukų džiovintuvai, tiesintuvai, garbanojimo žnyplės. Todėl savaitgaliais stengiuosi kuo daugiau maitinti plaukus ir leisti jiems natūraliai išdžiūti. Tačiau svarbu nepersistengti su kaukėmis – pakanka vieno ar dviejų per savaitę.
Šiuolaikinės trapios merginos vis dažniau stebina kitus savo pomėgiais. Pavyzdžiui, kanalo „112 Ukraine“ vedėja Tatjana Chmelnickaja ne tik bėga, kad visada būtų puikios formos, bet ir dalyvauja labdaros maratonuose, kurių distancijas įveikia ne kiekvienas vyras. Juk taip galima padėti tiems, kuriems tikrai reikia pagalbos ir palaikymo.
Kodėl bėgimas?
Nejučiomis – nuo vaikystės. Ji pradėjo šliaužioti, tada vaikščioti, o tada pradėjo bėgti. Ir tai yra pirmasis malonus pergalės jausmas, kai supranti, kad gali kaip suaugęs bėgti, šokinėti ir pasivyti. Bėgimo dėka gimė varžybinė dvasia. Mokykloje tai buvo lenktynės su laiku ir įvertinimas, tada ne tik pasiekei rezultatų, bet ir lyginai save su kitais, tačiau iki šiol nesupratai, kam tau viso to reikia. Tada bėgiojimas tapo fizinės formos palaikymo elementu: svorio metimui ir gerovei. Bet jei nėra nuoseklumo ir nuoseklumo, nėra ir rezultatų. Todėl galima sakyti, kad nuėjau ilgą kelią, kol susiformavo tikras tikslingumo, reikalingumo ir bėgimo svarbos supratimas, kol išsibarsčiusi ir chaotiška pilateso, stepo aerobikos ir fitneso dėlionė susijungė į paveikslą. . Ko man tikrai reikėjo, kas tikrai džiugino ir ko reikėjo mano kūnui.
Struktūrizavimo postūmis buvo mano susitikimas su kolegomis sportininkais 112 Ukrainoje. 2013 metų spalį buvau pakviestas į trečiąjį tarptautinį pusmaratonį Kijeve kaip gerbėjas. Tada jie mane įtikino, kad galiu lengvai prisijungti, nors mane slėgė abejonės ir nepasitikėjimas savo jėgomis. Reikia sunkiai dirbti, ruoštis, atitinkamai maitintis, turėti specialius drabužius ir sportbačius, o svarbiausia – norėti. 2014 m. birželį kolegos pagaliau pasiėmė mane pasipuikuoti ir pasiūlė nubėgti du 4 km ratus naktiniame pusmaratonyje. Kijevo Rusė“ Startas 24:00, keturi komandos dalyviai įveikė savo distanciją – perdavė kitam. Tai buvo trumpiausia metų naktis, diena vasaros saulėgrįža, metamorfozės laikas. Man tai tapo surinkimo tašku. Tada buvo priimtas sprendimas bėgti ir prasidėjo kasdienis darbas su savimi ir mano „tarakonais“.
Sprintas ar ilgų nuotolių bėgimas?
Sprintas yra iki 400 metrų imtinai. Aš esu pasilikęs. Pradedame nuo 5 km ir judame toliau.
Apie sunkiausias lenktynes...
Tai buvo Naujųjų metų pusmaratonis „Yule“. Likus trims dienoms iki Naujųjų metų, gruodžio 28-ąją, nuo Kijevo jūros kranto buvo planuojama įveikti 21 tūkst. Turėjau neįtikėtiną palaikymą: su kolege Vanya Kostroba sutarėme dėl sinchroninio bėgimo visos distancijos metu, bėgo dar du mūsų kolegos (Dmitrijus Skidanas ir Sergejus Titenko), plius gerbėjais tapusių draugų palaikymas. Šaltis, vėjas, saulė, „jūra“, žiema ir keli šimtai žmonių, kurie buvo pasiruošę išbandyti savo kūną ir įrodyti, kad žmogus gali viską. Buvau gana optimistiškas ir pasitikintis. Supratau, kad bus sunku, bet taip pat buvau tikra, kad nesunkiai įveiksiu visas kliūtis. Tačiau atsitiktinai man teko palikti lenktynes 13-ame kilometre. Mane iš žaidimo išvedė kelio skausmas. Tai buvo „smegenų sprogimas“, vilčių žlugimas, labai sunkus sprendimas ir proceso neužbaigtumo jausmas. Tačiau, kaip sakė didysis Nietzsche, „kas mūsų nenužudo, padaro mus stipresnius“. Ir modernus Moksliniai tyrimaiįrodyti, kad vokiečių mąstytojas teisus, parodydamas, kad neigiama patirtis gali sustiprinti, užgrūdinti žmones ir padėti jiems kitą kartą geriau įveikti sunkumus. Tada teko susitaikyti su situacija, bet tai nereiškia, kad mano planai tapo ne tokie ambicingi.
... ir juokingiausias dalykas
Juokingiausia buvo praėjusių metų Nepriklausomybės dieną. Su kolegomis dalyvavome VDNKh „Bėgime išsiuvinėtomis liemenėmis“, buvo suplanuota iš anksto, o tada paaiškėjo, kad tą dieną dirbame, o 14:00 jau reikėjo gražiai sėdėti studijoje. Lenktynės prasideda 11:00, o darbai – kitoje miesto pusėje. Startas atidėtas apie trisdešimt minučių. Mano užduotis buvo paprasta: nubėgti 5 km, į darbą, nusiprausti po dušu, pasidaryti makiažą ir būti laiku transliacijai. Tai tapo įmanoma tik padedant 112 Ukrainos kanalo vadovybei ir mūsų komandai. Tada, žinoma, viskas neatrodė taip juokinga, kaip dabar.
Apie asmenines bėgimo taisykles
Visi puikūs dalykai nutinka naktį, bet diena prasideda ryte. Todėl, kad ir kaip būtų sunku, nepakeliama ir sunku, tris kartus per savaitę keliuosi 6:00 ir įveikiu savo 5 km. Užtrunka 30–40 minučių, bet tada jautiesi laimėtojas – prakaitavęs, iškvėpęs, bet laimingas. Tai labai svarbus disciplinos ir saviorganizacijos elementas. Neleisk sau, nesigailėk, nepasiduok, nes nori miego, bet eik ir daryk. Svarbiausia pradėti bėgioti, tada gyvenimas bus užpildytas spalvomis. Kartkartėmis iš lovos pakildavau tik dėka minties, kad po valandos jausiuos fantastiškai. Ir tai tiesa.
Mano taisyklės:
1. Nuoseklumas. Svarbiausia ne kiek bėgioji, o kaip dažnai tai darai.
2. Malonumas. Treniruotės turi būti linksmos.
3. Saikingumas. Klausykite savo kūno. Viskas, kas per daug, nėra sveika.
4. Vanduo. 1,5-2 litrai per dieną.
5. Atkaklumas.
6. Muzika. Mėgstu bėgioti su ausinėmis, o karts nuo karto tai suteikia energijos pliūpsnį ir stebuklingą nuotaiką.
7. Atlygis. Už kiekvieną pergalę prieš save ir mano tinginystę mano kūnas gauna dovanų.
Apie bėgimo premijas
Bėgimas – tai fizinis pasirengimas ir grožis!
Bėgimas – tai sveikata ir gera savijauta!
Bėgimas visada yra naujų žmonių pažinimas!
Bėgimas yra motyvacija ir meditacija!
Apie šokinėjimą per tvoras
Jei jus slegia baimė, nerimas, netikrumas, „tarakonai“ išlindo į visus kampus ir negalite jų sudėti į lentynas, metas apsiauti sportbačius ir „pasipumpuoti“ treniruotėse.
Bėgimas drausmina, organizuoja, motyvuoja, įkvepia, padeda transformuoti negatyvumą ir sužinoti apie mus supantį pasaulį. Jei paanalizuosite save prieš ir po bėgimo, suprasite, kad kalbame apie du visiškai skirtingus žmones. Tačiau nereikia per daug prisiversti treniruotėmis, reikia mėgautis procesu. Būtent tada išsiskiria „laimės hormonai“, tokie geidžiami endorfinai.
O esant šiandieniniam nestabilumui, bėgimas gali tapti jūsų išoriniu ir vidiniu vektoriumi, suprasite, kur judėti, ką daryti, kaip elgtis tam tikroje situacijoje, ką išmesti visiems laikams, o ką pasilikti vėlesniam laikui. Dalyvavimas varžybose – tarsi įveiktos, dešimties ar net šimtų kilometrų įveiktos medžiagos įtvirtinimas. Čia testas. Jei jį išlaikysite, mielai judate toliau ir pakeliate savo kartelę. Man šiais metais tai bus pusmaratonis ir maratonas metų pabaigoje. Bet aš nesiruošiu siekti pasaulio rekordų, man tai daugiau labdaros akcija (kai kurios trumpos lenktynės, pusmaratoniai ir maratonai yra labdaringi, iš jų surinktos lėšos skiriamos įvairią negalią turintiems žmonėms paremti, ar ginkluotiesiems paremti Ukrainos pajėgos), išbandydamas savo jėgas ir įrodydamas savo fizinį tinkamumą. Kas nenori šokinėti per tvoras būdamas 80 metų?
Nuleiskite pasiteisinimus!
„Neturiu nei sportbačių, nei drabužių“- pasiteisinimas, kurį galima traktuoti su noro ir motyvacijos galia. Svarbiausia yra pradėti, o laikui bėgant viskas pasirodys. Tiek gražūs sportiniai sportbačiai, tiek patogūs, šviesūs pirmaujančių prekių ženklų drabužiai. Klausimas yra ne daiktų prieinamumas, o noras juos turėti ir naudoti pagal paskirtį. Kartais, įjungta rytinis bėgiojimas, Aš susitinku jaunas vyras, kuris distanciją įveikia su džinsais ir įprasta striuke. Iš pradžių maniau, kad jis tiesiog skuba į darbą, bet paskui supratau, kad tai jo uniforma. Ir jam nesvarbu, ką apie jį galvoja kiti, jis mėgaujasi procesu.
"Bėgimas man netinka". Galbūt tai tiesa, bet galbūt neteisingai pažiūrėjote į patį procesą, stengdamiesi iš karto skinti visus laurus, pervertinote savo jėgas ir kreivai planavote savo krūvius. Neskubėkite, nesitikėkite greitų rezultatų, viską darykite palaipsniui ir atsargiai, ir nustebsite patys.
"Bėgioti yra nuobodu". Aš irgi su tuo susidūriau. Ir bandai bėgti tuo pačiu keliu, bet atbuline eiga: ne pagal, o prieš laikrodžio rodyklę. Įstojus į konkursą ir įveikus patyrusius visas pykinimas dingsta.
Motyvuoti save galite ir filmais „Ilgų distancijų bėgiko vienatvė“, „Ugnies vežimai“, „Forrest Gump“, „Taikus karys“ ir kt...
Geriau pabandyti vieną kartą, nei visą gyvenimą gailėtis dėl to, ką galėjai padaryti, bet nepadarei.
Mano šūkis: „Geriau pinigus neštis į sporto salę nei į vaistinę“.
Apie artimiausios ateities planus
Dėl savęs sezoną pradėsiu šių metų kovo 21 d. Tada prasideda „Taikos bėgimas“. Tai labai ambicingas projektas, kurio metu komanda įveikia 18 000 km 42 Europos šalyse. Prisijungsiu prie jų Kijeve, Čekijoje ir galiausiai Vatikane, kur maldos garsais bus paleisti Taikos balandžiai. Nepraleisiu Kijevo tarptautinio pusmaratonio balandį, gegužę subursime komandą „112“ į „Bėgimą po kaštonais“, padėsime širdies problemų turintiems vaikams, tada lenktynių metines švęsime naktinis pusmaratonis „Kijevo Rusė“. Spalio mėnesį planuoju dalyvauti seniausiame Europoje – Košicės taikos maratone. Nepamiršime komandinių lenktynių, Kijevo tarptautinio maratono rugsėjo mėnesį ir daugelio kitų renginių. Priimsime sprendimą pagal situaciją. Mūsų kanale turime didelį bėgikų mėgėjų potencialą – tiek vaikinų, tiek mergaičių. Vienur bėgsime individualiai, o kitur – komandoje, estafetėse. Tai tik pradžia!
14:03 26.10.2018
Šiandien kanale „112 Ukraine“ bus išleista pirmoji naujojo projekto „Iššūkis“ serija. Jai vadovauti buvo patikėta Tatjanai Chmelnickai ir Tatjanai Ivanskajai. Tačiau bendrai šeimininkai bus žmonės iš visos Ukrainos.
– Kiekvieną penktadienį televizijos kanalo studijoje jie aptars socialinio ir nacionalinio masto klausimus,- sako programos redaktorius Jaroslavas Ševčenka. - Temų spektras platus: pensijos, tarifai, vakcinos, migracijos sistemos, sveikata ir daugelis kitų. Tai atvejai, liečiantys ir kiekvieną asmenį, ir visą valstybę. Gyvai bendraus laidos herojai ir regioninės bei centrinės valdžios atstovai, liaudies deputatai, pareigūnai. Pasaulinę problemą pristatysime plačioje perspektyvoje, kad kartu galėtume ieškoti sprendimų.
Pačioje studijoje laidos filmavimo metu politikų ir herojų diskusiją stebės 112 žiūrovų, kurie galės greitai patikrinti laidos dalyvių pasakytų žodžių teisingumą. Didelis vaidmuo šioje pokalbių laidoje bus skirtas darbui su publika ir atsiliepimams iš jos. Kad kiekvienas žiūrovas, padedamas specialistų ir ekspertų, galėtų savarankiškai, nedalyvaujant valdžios institucijoms ar kitoms institucijoms, išmoktų suprasti visuomenei svarbias problemas.
– Toks pavadinimas šiai laidai duotas neatsitiktinai. Mes kviečiame visus regioninių ir centrinių valdžios institucijų atstovus atsakyti į svarbius Ukrainos piliečių klausimus,– pažymėjo pokalbių laidos vedėjas Tatjana Chmelnicka.
