Životopis

V experimentální skupině pod vedením Sedova během tohoto období trénovali:

• Pjotr ​​Sedov je synem Nikolaje Evgenieviče, pětinásobného mistra světa juniorů, nyní člena ruského národního týmu;
• Raul Shakirzyanov - vítěz zlata ve štafetě a stříbra v duatlonu na mistrovství světa juniorů, nyní člen ruského národního týmu;
• Andrey Kalsin - vítězka zlata ve štafetě a stříbra ve volném závodě;
• Pavel Vikulin - vítěz zlata ve štafetě a bronzu ve volné jízdě;
• Arťom Malcev - lyžař narozený v roce 1993, je v první patnáctce juniorů a vyhrál mistrovství Ruska mezi mládeží středního věku;
• Evgenia Tikhova je lyžařka narozená v roce 1990 a vykazuje vysoké výsledky;
• Alevtina Tanygina je lyžařka narozená v roce 1989, lyžařka z Moskvy.
• Nasťa Sedova je dcerou Nikolaje Evgenieviče, lyžaře narozeného v roce 1995, který vyhrál čtyři závody na ruském šampionátu dívek středního věku v Syktyvkaru.

Sedov kromě studentů ze své skupiny trénoval mnohonásobnou mistryni světa mezi juniory a mládeží, vítězku a vítězku etap Světového poháru Irinu Khazovovou (rozenou Artyomovou), pozdější bronzovou medailistku z olympijských her ve Vancouveru 2010.

Pracujte jako senior trenér ruské ženské reprezentace

V sezóně 2010-2011 vedl Nikolaj Sedov ruský ženský tým v běhu na lyžích. V této sezóně však jeho hráči nedosáhli žádného vážného úspěchu a na jaře 2011 podal Nikolaj Sedov rezignaci, která byla schválena. Zároveň jeho syn, mnohonásobný juniorský mistr světa Pjotr ​​Sedov, který až do letošního roku vždy trénoval se svým otcem, začal na jaře 2011 trénovat s mužským týmem země pod vedením Olega Perevozčikova.

Odkazy

• Rozhovor s Nikolajem Evgenievichem Sedovem pro časopis „Skiing“ (září 2009)
• Rozhovor s Nikolajem Evgenievichem Sedovem pro noviny Sarov (květen 2009)

Nadace Wikimedia. 2010.

• Ončukov, Nikolaj Jevgenjevič
• Suchanov, Nikolaj Jevgenjevič

Podívejte se, co je „Sedov, Nikolai Evgenievich“ v jiných slovnících:

Sedov, Nikolay- Wikipedie má články o jiných lidech se stejným příjmením, viz Sedov. Sedov, Nikolai: Sedov, Nikolaj Evgenievich, mistr sportu v běhu na lyžích, čestný trenér Ruska. Sedov, Nikolaj Ivanovič (1884?) Ruský rychlobruslař ... Wikipedie

Sedov- Obsah 1 Muži 1,1 A 1,2 B 1,3 D ... Wikipedie

Sedov, Petr Nikolajevič- Občanství Petra Nikolajeviče Sedova ... Wikipedie

Sarov- Tento termín má jiné významy, viz Sarov (významy). Město Sarov Erb ... Wikipedie

Laureáti Stalinovy ​​ceny za vynikající vynálezy a zásadní zlepšení výrobních metod- Stalinova cena za vynikající vynálezy a zásadní zlepšení výrobních metod je formou povzbuzení občanů SSSR za významné zásluhy o technický rozvoj sovětského průmyslu, vývoj nových technologií, modernizaci... ... Wikipedia - Odznak laureáta Státní ceny Ruské federace Státní cenu Ruské federace uděluje od roku 1992 prezident Ruské federace za přínos k rozvoji vědy a techniky, literatury a umění, za vynikající... ... Wikipedie

Státní cena Ruské federace- Odznak laureáta Státní ceny Ruské federace Státní cenu Ruské federace uděluje od roku 1992 prezident Ruské federace za přínos k rozvoji vědy a techniky, literatury a umění, za vynikající.. ... Wikipedie

56

Otec lyžařky Anastasie Sedové: „V Pchjongčchangu jsme se setkali s nadějemi Mordovie“

Nikolaj Sedov počítal s medailí ve štafetovém závodě

Byl to otec, kdo předurčil sportovní osud své dcery. Nikolaj Sedov je slavný ruský lyžařský závodní specialista, který vychoval desítky šampionů na různých úrovních. Jedna ze studentek Nikolaje Evgenieviče, Irina Khazova, získala bronzovou medaili na hrách 2010 ve Vancouveru. A 17. února 2018 dobyla pódium hlavního turnaje čtyřletky i jeho vlastní dcera. "Jsem šťastný. Čekal jsem na medaile v olympijské štafetě!“ - řekl Nikolaj Sedov v rozhovoru s Evgeny Naumovem.

"Už před hrami jsem předpovídal, že naše mladé dívky budou schopny získat cenu ve štafetě," poznamenal Nikolaj Sedov.- Máme velmi vyrovnané a bojeschopné složení týmu. A to se děvčatům povedlo, v boji o bronz dokázaly předčit Finky a Švýcarky! S manželkou jsme sledovali závod a měli velké obavy o konečný výsledek. Obávali jsme se hlavně čtvrté etapy. Ale nakonec vše dopadlo skvěle! Ve štafetových závodech žen nestála ruská výprava na olympijských stupních vítězů od roku 2006. Dnes naše děvčata tuto špatnou tradici přerušila. A po skončení závodu začaly hovory. Dostali jsme s manželkou spoustu gratulací.“

„S“: Mluvil jsi s Anastasií před startem?

Ano, volal jsem jí včera, den před závodem. Poněkud podrobně jsme probrali taktiku absolvování této etapy. A Nasťa jednala přesně podle plánu, fungovalo to, jak mělo. A její stav je výborný, byla velmi odhodlaná.

„S“: Proč byla zařazena do třetí fáze?

Protože druhá a třetí etapa jsou považovány za nejtěžší. Pokud je v prvním a čtvrtém segmentu možné někde vyplnit, tak ve druhém a třetím nikoli. Toto jsou fáze sestupu. Zde vystupují nejsilnější lyžaři.

„S“: Zúčastní se Anastasia závěrečného závodu – maratonu, který se pojede 25. února?

Nezbytně! Do závodu zbývá více než týden, takže se stihne pořádně vzpamatovat. Je důležité dostat se dovnitř s mastí. Aby nenastaly problémy jako ve startovním závodě, kdy moje dcera skončila na 12. pozici. Nasťa má specifický impuls. A i pro mě je někdy těžké se do masti dostat.

"S": Jak oslaví úspěch své dcery?

Večer prostíráme slavnostní stůl. Poseďme s rodinou a přáteli. To je náš společný úspěch!

„S“: Kdy jste si během závodu uvědomil, že Rusko vezme medaili?

Poté, co Anna Nechaevskaya ve čtvrté etapě překonala hranici 2 kilometrů. Svého nejbližšího pronásledovatele porazila o 24 sekund. A získat zpět takovou výhodu ve zbývajících 3 kilometrech je nereálné! A pak jsem si uvědomil, že náš tým vezme medaili a naše dcera vystoupí na olympijské pódium!

„S“: Dá se říci, že je to hlavní úspěch vaší trenérské kariéry?

Jde o opakování úspěchu před osmi lety. Na olympijských hrách ve Vancouveru v roce 2010 získala Irina Khazova bronzovou medaili v týmovém sprintu. I když Nasťa není jen žákyně, ale moje dcera. Proto je událost velmi významná. Mimochodem, pro Mordovii také. Jak víte, na hrách v Pchjongčchangu je jedinou reprezentantkou republiky a dokázala získat medaili. 100% výsledek pro region je 13. Historická událost!

„S“: Jak ji plánujete pozdravit po olympiádě?

Víš, ona se brzy nevrátí domů. Teprve koncem dubna. Lyžařská sezóna bude pokračovat po hrách. Po návratu z Pchjongčchangu dcera hned pojede na mistrovství světa do Kanady. Její žena se s ní setká v Moskvě. V hlavním městě zůstanou týden a pak Nasťa odjede do zámoří.

„S“: Bude vaše spolupráce s Mordovií pokračovat?

Rozhodně! Jak jsme spolupracovali s Mordovií, budeme pracovat i nadále! Šéf Vladimir Volkov a sportovní vedení kraje nás podporují, vždy se sejdeme na půl cesty, ve všem si pomůžeme... A my tuto důvěru ospravedlňujeme. Plníme všechny své závazky vůči republice. Nastya jde vpřed a rok od roku dobývá nové výšiny. A nejen ona, spousta mordiánských chlapů vystupuje slušně. Před dvěma lety se Igor Fedotov stal šampionem druhých olympijských her mládeže. Nasťa mimochodem na prvních Hrách excelovala. Artem Maltsev úspěšně vystupuje na celoruských a mezinárodních soutěžích. Vše jde podle plánu. Takže Anastasiina medaile je také mordovská!

V minulé zimní sezóně se na obzoru ruských lyžařských závodů objevila další hvězda - Pjotr ​​Sedov, který na juniorském mistrovství světa vyhrál všechny distanční disciplíny. Během dvou let závodění na juniorských šampionátech nasbíral Peter impozantní sbírku – čtyři zlaté a jednu stříbrnou medaili. Historie sovětského a ruského lyžování zná jen několik takových příkladů: šestinásobnými mistry světa mezi juniory byli Gennadij Lazutin a Julia Čepalová, čtyřnásobnými mistry - Ruth Rehemaa, Alexander Čajko a Němec Karačevskij, trojnásobnými mistry světa - Olga Danilova, Taťána Bondareva (Kirillova), Irina Luzina (Skladneva), Natalya Masalkina (Baranova), Jurij Skobov, Jevgenij Dementyev. Někteří z nich, jako Chepalova, Dementyev, Danilova, Skobov, Baranova, se dokázali prokázat na úrovni dospělých a stali se olympijským vítězem nebo mistrem světa. Někdo jako Lazutin, Karačevskij, Čajko a Rehemaa se ztratil a nemohl plně odhalit svůj talent.

"L.S." se rozhodl setkat se a promluvit si s otcem a trenérem Petera Sedova Nikolajem, který od letošního roku vede experimentální skupinu „Vancouver 2010 - Soči 2014“ v rámci ruského národního týmu, aby se pokusil pochopit, jaká budoucnost čeká jeho syna a další nadějné závodníky trénující pod jeho vedením.

POZNÁME SE

Nikolai Evgenievichi, řekněte nám prosím o skupině, kterou vedete. Jmenuje se „Vancouver 2010 – Soči 2014“. Jaký je význam tohoto názvu, jaké je složení skupiny, její cíle?

Jedná se o experimentální skupinu vytvořenou z iniciativy Jurije Viktoroviče Borodavka. Vytvořit takovou skupinu v rámci národního týmu, složenou z mladých nadějných sportovců, kteří jsou příliš brzy na vstup do hlavního týmu a kteří ještě nejsou připraveni vykonávat zátěž typickou pro hlavní týmy mužů a žen, byl jeho nápad.

Je třeba říci, že v sovětských dobách vždy existoval takový tým: byl to mládežnický tým země, tým Družba. Náš tým je jako tyto týmy. Počínaje letošním rokem se rozhodli ji oživit; souhlas dostali od prezidenta federace Vladimira Alekseeviče Loginova, který také hodně udělal pro otevření skupiny. Jedna věc je totiž prostě „otevřít“ tým a něco úplně jiného, ​​aby fungoval efektivně. Otevření naší skupiny s sebou neslo velké finanční investice: organizace tréninkových kempů, inventář a vybavení a lékařská podpora pro sportovce. Díky vedení federace a Juriji Borodavkovi však tato skupina vznikla a počínaje srpnem je plně financována ministerstvem sportu.

- Kdo do této doby financoval vaši skupinu?

Před tím byly problémy. První soustředění v Sarově jsme uspořádali zcela na náklady svazu, další soustředění v Otepää a Ostrově byla financována díky osobním kontaktům Loginova s ​​šéfy krajských sportovních výborů. Ale i přes potíže jde vše podle plánu. Velkou pomoc nám poskytlo oddělení rozvoje sportu Nižního Novgorodu zastoupené Viktorem Vladimirovičem Charitonovem a Alinou Gennadievnou Gorshunovovou. Bez jakýchkoli otázek poskytli finanční prostředky na vyslání Sedova a Khazova do Otepää a Ostrova.

- Tak nakonec, proč má vaše skupina takový název?

Skupina se tak jmenuje proto, že jejím hlavním slibným úkolem je příprava na olympijské hry v Soči 2014, protože hlavní páteř skupiny tvoří mladí a nadějní kluci a dívky. Ale z tohoto složení se podle odhadů našeho vedení může dostat na olympiádu do Vancouveru jeden nebo dva lidé. Odtud název, který symbolizuje přechod z Vancouveru 2010 do Soči 2014.

Různí sportovci dostávají různé úkoly, ale my nemáme striktní podmínky, abychom se dostali na olympijské hry do Vancouveru. Vedení se na věc dívá realisticky: potřebujeme úspěšně vystoupit na Mistrovství světa juniorů a mládeže do 23 let, které se letos bude konat v Německu, a také máme dva účastníky s perspektivou dalšího vystoupení na Evropském zimním festivalu mládeže. ročníku a na prvních dětských olympijských hrách v roce 2012.

- Vaše schůzka pro vás pravděpodobně nebyla překvapením. Prozraďte, jak vás pozvali do národního týmu?

Abych byl upřímný, není to poprvé, co jsem byl povolán jako trenér národního týmu. Tato pozvánka byla čtvrtá nebo pátá a obvykle pocházela od hlavního trenéra národního týmu Jurije Viktoroviče Borodavka a od trenéra starší rezervy Vladimira Daniloviče Timofeeva. Bylo mi nabídnuto, abych vedl dorost, juniory nebo juniory. I tentokrát jsme se nejprve bavili o juniorech, ale nakonec jsme se spokojili právě s touto verzí experimentálního týmu. A tato varianta mi samozřejmě vyhovuje nejvíce, protože hlavní páteř skupiny tvoří atleti z regionu Nižnij Novgorod: Irina Khazova (dříve Arťomová), mnohonásobná mistryně světa mezi juniory a mládeží, které letos skončila dvouletá diskvalifikace. ročník, juniorka Evgenia Tikhova, talentovaná lyžařka narozená v roce 1990, předvádějící velmi slušné výsledky. Pak můj syn Pjotr ​​Sedov, čtyřnásobný juniorský mistr světa; Arťom Malcev, narozený v roce 1993, který je již ve „tagu“ nejlepších juniorů a vyhrál ruský šampionát ve středním věku; a moje dcera Nastya Sedova, narozená v roce 1995. Letos vyhrála čtyři závody na celoruských soutěžích, tedy na ruském šampionátu průměrných dívek, v Syktyvkaru.

Pokud jde o zbytek, je zde vesměs hvězdná sestava – vítězové letošního mistrovství světa juniorů ve štafetě. Kromě Petita jsou to Raul Shakirzyanov („zlato“ ve štafetě a „stříbro“ v duatlonu na mistrovství světa juniorů), Andrey Kalsin („zlato“ ve štafetě a „stříbro“ ve volném závodě) a Pavel Vikulin („zlato“ ve štafetě a „bronz“ ve volném závodě). Trénuje se mnou také Alevtina Tanygina, narozená v roce 1989, lyžařka z Moskvy, kterou znám velmi dlouho, protože je původem z Povolžského federálního okruhu. Jela také na mládežnický festival ve španělské Jace, kdy Peter závodil poprvé, a vyhrál tam jeden individuální závod. Navíc tam bojovala proti tak silným soupeřkám, jako je například Marte Kristoffersen, která už hraje za hlavní norský tým. Poté se dostala do juniorského týmu, dva roky nic nepředvedla, ale myslím si, že dívka je velmi talentovaná a schopná předvádět vysoké výsledky. Zatím nejsou vůbec žádné otázky ohledně přípravy na něj. Náš hlavní tým je tedy 7 lidí a dva, Sedova a Maltsev, s námi cestují na náklady regionů.

- Máte asistenty: druhého trenéra, maséra, servisního technika?...

Opět díky vedení federace jsme od prvního soustředění v Sarově měli vlastního lékaře, který s námi jezdí již třetí soustředění - Vladimíra Iljiče Sorbitova. Z tohoto soustředění budeme mít vlastního inženýra maziv Dmitrije Pirogova a od září ho nahradí můj žák Pavel Troshkin.

ZAČÁTEK CESTY

- Řekni nám o sobě, jak jsi se dostal k lyžování?

Dlouho jsem lyžoval, ještě na škole jsem začal běhat a po vojně jsem nastoupil do Smolenského státního ústavu tělesné kultury, kde jsem studoval na katedře lyžování. Tam jsem začal ukazovat své první trenérské kvality. Měli jsme velmi kompetentní učitelku, Ljubov Fedorovnu Kobzevovou - byla to ona, kdo ve mně vštípil lásku ke koučování. Tady to všechno začalo.

- Kde jste se narodil, jak jste vyrůstal?

Narodil jsem se v okrese Sasovo v Rjazaňské oblasti, kde jsem začal s lyžováním ve školním oddíle pod vedením učitele tělesné výchovy někde v páté třídě. Pak přišly soutěže: přebor škol okresu, kraje a tak dále. Od té doby mě závody na lyžích provázejí celým životem, a když byl čas jít na vysokou, nepochyboval jsem o tom, že půjdu na tělocvik. Pak trenérská práce, která stále trvá.

- Nechtěl jsi sám běžet déle?

Institut jsem absolvoval v roce 1989 na vrcholu perestrojky a na to už, upřímně řečeno, nebyl čas.

- Začal jste pracovat jako trenér hned po absolvování vysoké školy?

V těch dnech ještě existovaly úkoly a já spolu se svou ženou Elenou Sergeevnou Sedovou, která byla stejně jako já mistrem sportu v běhu na lyžích, jsme byli posláni do uzavřeného města Sarov. Vybrali jsme konkrétně místo, kde byli potřeba dva mladí specialisté. I když byly nabídky zůstat ve Smolenské oblasti a běhat. Ale přesto jsme se rozhodli jít pracovat do sportovní školy pro děti a mládež Sarov a našli jsme tam docela dobrou práci.

Jak se vám podařilo vyřešit bytovou otázku?

Okamžitě jsme dostali pokoj na ubytovně a pak to bylo: „malá rodina“, třípokojový služební byt a momentálně už máme vlastní byt.

SAROV A JEHO HVĚZDY

- Když už mluvíme o Sarovu, řekněte nám prosím, jaké jsou ve městě podmínky pro běžecké lyžování?

Podmínky pro lyžování v Sarově jsou ideální. Výsledek v lyžování se skládá ze tří složek: první je přítomnost talentovaných sportovců, druhá je přítomnost dobrých trenérů, třetí je přítomnost kompetentní osoby ve vedení města, která rozumí potřebám sportovců a trenérů. Pokud alespoň jedna z těchto složek chybí, nelze dosáhnout normálního výsledku. Ale v Sarově jsou v tuto chvíli všechny tři složky úspěchu.

Naše město je malé, má pouhých 120 tisíc obyvatel, z jednoho konce na druhý dojdete za 30 minut a nachází se na území Mordovské přírodní rezervace. Lyžařské středisko se nenachází na periferii, ale prakticky ve městě samotném. Pozornost na lyžařské závody ze strany správy města Sarov, zastoupené vedoucím Valerijem Dmitrievičem Dimitrovem, je velmi vysoká. Vzal na sebe zodpovědnost za vybudování dráhy pro kolečkové lyže na naší lyžařské základně, jediné v kraji, a aktivně rozvíjí sport ve městě. V Sarově se konal „Ski Track of Russia“ a letos se díky němu město chystá pořídit navíječ, a to bude úplně jiná úroveň přípravy sjezdovek. Město hostí obrovské množství soutěží, od vnitřního mistrovství vojsk až po finále ruského poháru na kolečkových lyžích. Jak jste pochopili, bez pomoci administrativy by to nebylo možné. Aktivně také pomáhá sportovní škole dětí a mládeže.

Naše škola je malá, jsou tam jen čtyři trenéři, ale rok od roku důsledně dodáváme naše žáky do reprezentace. Za posledních sedm nebo osm let byl každý rok v juniorském týmu jeden nebo dva sportovci ze Sarova. Nejprve Troshkin, pak Artyomova, Khlopotina, Sedov, Tikhova... Tedy hodně lidí pro naše malé město.

- Zbyl po vašem odchodu z národního týmu někdo, kdo by vás nahradil?

Zatím mě asi nemá kdo nahradit. Nyní tam pracuje pouze moje žena, se kterou většinou spolupracujeme, v tandemu. Pracuje v počátečních tréninkových skupinách, dovede sportovce na určitou úroveň a ty pak předává mně. A tento týmový způsob práce nikdy nezastará. Pro rozvoj běžeckého lyžování je to jedna z nejlepších cest, protože jeden člověk tu nesmírnost nepojme a musí pracovat jen s určitým kontingentem studentů, kteří jsou na určitém stupni trénovanosti.

- Kdy jste dosáhl prvních úspěchů na trenérském poli?

Jak jsem již řekl, přišli jsme s manželkou v roce 1989 na sportovní školu. Přestože tam v té době bylo šest trenérů, nebyli tam žádní absolventi této školy. Děti dostudovaly do osmé nebo deváté třídy a odešly. První úspěchy k nám přišly doslova o dva roky později. V té době stále pořádali soutěže o ceny z novin „Pionerskaya Pravda“ a naše děti po dvou letech studia již vyhrály regionální soutěže těchto novin. Po třech nebo čtyřech letech naši kluci začali vyhrávat region a předtím, v běhu na lyžích, hrál Sarov nejvzdálenější role v regionu. Nyní jsme nespornými lídry v oboru, ale postupovali jsme k tomu postupně, krok za krokem jsme stoupali.

Našimi prvními mistry sportu byli Anatoly Rodionov, narozený v roce 1978. a Valery Sukhov narozený v roce 1977 Valery se později stal jedním z předních lyžařů v regionu Smolensk, protože studoval na Smolensk Infizult.

Dalším krokem pro nás byl Pavel Troshkin. Na ruském šampionátu seniorské mládeže obsadil druhé místo a připojil se k juniorskému týmu Jurije Viktoroviče Borodavka. Mimochodem, tehdy jsme se setkali s Borodavkem. A Pavel se stal mistrem světa mezi juniory ve štafetě, stříbrným medailistou šampionátu. Od té doby to šlo dál a dál.

Za Pašou následovala Ira Artyomova, která, aniž by se připravovala na národní tým, byla vybrána do týmu na mistrovství světa juniorů, kde obsadila první místo ve štafetě a třetí v individuálním závodě. Další rok už vyhrála tři distance na mistrovství světa.

Pak tu byla Olga Khlopotina, mistryně sportu, vyhrála ruský šampionát dva roky, ale myslím, že až do teď se úplně neodhalila. Pak šel můj syn Pjotr ​​Sedov nahoru. Také bez přípravy na národní tým si Peter přivezl z mládežnického zimního festivalu v Jace plnou sadu medailí: byl třetí v klasickém závodě, druhý v rychlobruslařském závodě a získal zlato jako součást smíšené štafety. Další rok jsme odjeli do Itálie, kde ještě jako starší dorost obsadil druhé místo v závodě jednotlivců a první jako člen štafety. Peter letos vyhrál dva individuální závody a štafetu. Také letos se k týmu přidala Evgenia Tikhova společně s Peterem. To je závodnice z Nižního Novgorodu, ale už se mnou trénuje pátým rokem. Je to velmi talentovaná a nadějná dívka, ale nedokázala se prokázat „ve světě“ - onemocněla. Její nejlepší umístění bylo desáté ve sprintu, ale příští rok, doufám, bude všechno lepší.

Rostou i jejich náhrady: jsou to přesně ti mladí kluci, které s sebou přivádím na úkor regionu – Arťom Malcev a Anastasia Sedova. Pracujeme tedy pomalu.

SYSTÉM

- Jak jste začal pracovat jako trenér experimentální skupiny národního týmu?

Začal jsem pracovat tak, že jsem mluvil s osobními trenéry mých kluků. Trenérská práce v reprezentaci má svá specifika. Tady vám dají hotového sportovce, který už je něco sám ze sebe, který má svého trenéra s vlastními tréninkovými metodami. Většinou se jedná o zcela odlišné metody, zcela odlišné přístupy k tréninkovému procesu. Zde nemůžete všechny házet pod jeden kartáč, protože pro někoho je určitý tréninkový systém vhodný, pro někoho ne. Než tedy cokoli naplánovat, bylo nutné naslouchat osobním trenérům, ujistit se, že sportovci zvládnou tu či onu práci, ať už do ní mají chuť. Často se totiž stává, že sportovec nemá chuť dělat tu či onu práci, provádět tu či onu zátěž.

První shromáždění jsme uspořádali v Sarově, protože se tam shromažďovala statistická data dvacet let. Tato data mi pomohla pochopit, zda je můj trénink pro kluky vhodný, zda mohou trénovat podle mého systému, protože je radikálně odlišný od toho, na který se připravovali. Abych byl upřímný, na prvních trénincích byli lidé prostě v šoku. Neuměli si ani představit, že je možné takto trénovat. Zejména Alevtina Tanygina, jí prostě vstávaly vlasy na hlavě. Ale nakonec se zapojili všichni a blíž ke konci soustředění jsem si uvědomil, že kluci a děvčata takovou práci umí a přechod na takový tréninkový systém pro ně bude bezbolestný.

- Opravdu jsi mě zaujal! Co je to za systém, kvůli kterému se sportovcům ježí vlasy na hlavě?

Pro lyžaře v zásadě nebylo vynalezeno nic nového: jde o běh, kolečkové brusle a běžky s imitací. Navíc k tomu můžete přidat jízdu na kole a veslování. Tyto tréninkové prostředky lze však kombinovat zcela jinak: v různém objemu, různé intenzitě. Jeden cvik, například 20 dřepů, se dá dělat jednu minutu, nebo se dá protáhnout přes deset minut. Můj systém je tedy rychle dokončit všechny tréninkové úkoly a procesy. Ale je tu jedno „ale“: práce s poměrně vysokou intenzitou, ve třetí nebo čtvrté zóně, vyžaduje mnohem citlivější a pozornější přístup ke sportovci ze strany trenéra. Když sportovec zašel příliš daleko se zátěží, může spadnout do „díry“, takže naši práci lze nazvat „chůzí po ostří nože“: na jednu stranu jste podtrénovali, na druhou stranu jste se přetrénovali a to je velmi těžké najít střední cestu. Pravda, v poslední době to není tak složité na ovládání: objevily se měřiče tepové frekvence, do kterých můžete zadat jednotlivé zóny intenzity pro každého sportovce. Proto se výcvik stal mnohem jednodušším. Díky těmto přístrojům a také dvacetiletým zkušenostem s prací s dětmi je téměř nemožné přetrénování minout. Prostě sportovce cítíte, vidíte jeho náladu, když jde na trénink, jeho práci při tréninku, jeho pohodu. Velká pozornost je věnována vlastním monitorovacím deníkům, které jsou neustále kontrolovány.

Naše tréninky jsou velmi krátké. V porovnání s ostatními kolekcemi naše skupina trénuje téměř o polovinu méně. Naše intenzita je však o něco vyšší, hodně pracujeme na úrovni ANSP. Nejdelší trénink v naší skupině pro mistry sportu a mezinárodní mistry sportu je 2 hodiny 20 minut. Téměř všechny naše první tréninky jsou rozvojové, zatímco ty druhé jsou regenerační. Na druhých trénincích trénujeme pouze v první a druhé zóně, to znamená, že se prostě zotavíme a veškerá práce probíhá na prvních trénincích. Přirozeně existují rozdíly v konstrukci týdenního mikrocyklu. Pokud tým dospělých využívá sedmidenní mikrocyklus se šesti tréninkovými dny, jedním dnem odpočinku a deloadem uprostřed, tak naše skupina trénuje tři dny, pak je den odpočinku, pak trénujeme další dva a další den odpočinku. Navíc máme celý den odpočinku.

- Máš oblíbený trénink?

Ne, nemám oblíbený trénink. Tréninkový proces vnímám jako celek. Můj roční plán je nakreslen ve formě grafu, který ukazuje všechny vrcholy a údolí zátěže. Je tu ještě jedna zvláštnost: neděláme imitaci skákání. Všichni moji sportovci na přání a pomocí krokové simulace dokážou zrychlit tep na maximální hodnoty, což mimochodem u jiných trenérů není zvykem. Jejich sportovci nejsou zvyklí dělat tuto práci v takové intenzitě.

- Je to nějaký trenérský trik?

Ne, neexistuje žádný trik, jen obyčejný zvyk. Letos za mnou přišli Kalsin, Shakirzyanov a Vikulin a zpočátku se jim moc nedařilo, ale pak se zapojili, zvykli si na to a teď dělají tuto práci tak, jak po nich požaduji. Taky se mě vždycky nejdřív ptali, proč tak málo trénujeme. Ale na posledním soustředění v Ostrově všichni zlepšili výsledky z loňska. Andrey Kalsin zlepšil svůj výsledek o celé tři minuty! Dokonce jsem se bál, protože tak prudký nárůst by neměl nastat. Tanygina a Shakirzyanov se také velmi zlepšili. Raul na šestikilometrovém okruhu, který je tam velmi obtížný, proti sobě vyhrál minutu a 50 sekund z loňského roku. Na kolečkových bruslích je to stejné: oproti loňsku se kluci hodně zlepšují, ale pořád je léto, uvidíme, co bude dál.

- Jaké jsou vaše budoucí plány s fundraisingem?

Teď letíme do Rakouska, do středních hor. I když si myslím, že střední hory nejsou pro mladé kluky opravdu nutné. Střední hory jsou potřeba pro chlapy jako Legkov, Dementiev, Pankratov, Vylegžanin - tedy pro muže, kteří jsou již na určité vysoké úrovni a potřebují hory a nedostatek kyslíku k dalšímu kroku. A junioři, mladíci, mladí se zatím bez hor obejdou. Ale protože to nabízejí, znamená to, že můžete jet, ale stále nebudete moct pracovat v horách. Těla chlapů totiž ještě nedozrála a na horách se dá „sežrat“ tak, že „ustojíte“ celou sezónu. Veškerá práce se tam musí dělat velmi pečlivě, a to platí zejména pro ty sportovce, kteří se mnou trénují mnoho let, například Ira Khazova. To je místo, kde ji zdržujete v tréninku, protože dělá práci s příliš vysokou intenzitou. Je to stejné jako s Petyou Sedov a Zhenya Tikhova, protože podle tohoto systému pracují již deset let. Na horách to s nimi bude trochu těžké, musí se držet pořád na vodítku, jinak v zimě nebude výsledek. A se zbytkem si myslím, že bude vše v pořádku.

PRŮVODCE POMÁHÁ

Ženský tým a skupina Anatolije Čepalova do hor nepojedou, uspořádají soustředění v Deminu. Měl jste možnost vzdát se hor?

Ano, samozřejmě, byla tu možnost odmítnout. Nikdo z vedení mi nediktuje, jak mám trénovat, co dělat, kam chodit na soustředění. To je moje osobní vize a ani Borodavko, ani Charkovsky, a tím spíše Loginov, do této záležitosti nezasahuje. Mám naprostou svobodu jednání a cvičím, jak uznám za vhodné.

- Jaký je vztah mezi reprezentačními trenéry?

Nevím, jak to bylo dříve, ale nyní jsou vztahy mezi trenéry národního týmu přátelské. Dobře komunikuji se Smirnovem, Borodavkem, Kaminským a Devjatyarovem. A nevšiml jsem si žádné hádky mezi nimi. Anatolij Čepalov tu stojí trochu stranou, ale je to prostě jedinečný trenér. Ale také normálně komunikuje jak se Smirnovem, tak Charkovským.

- Hlásíte se nějak hlavnímu trenérovi?

Nezbytně. Každý měsíc píšeme zprávy hlavnímu trenérovi a myslím, že je to správné. Sbírá tyto zprávy a vidí, jak se připravuje naše skupina, jak se připravuje Smirnovova skupina, jak se připravuje Borodavkova skupina. To je jeho práce, tak to má být. Yuriy Anatolyevich také pomáhá řešit naléhavé problémy s přípravou. Například na prvním sněhu jsem se musel odpojit od Borodavkovy skupiny a připojit se ke Smirnovovi. Je to kvůli vstupu Iriny Khazové do prvních fází mistrovství světa. Jurij Viktorovič se totiž chystá na první sníh do Norska a nábor ženského týmu proběhne ve finském Muoniu. K tomu bylo nutné objednat chaty v Muonio, zpáteční jízdenky do Ramsau a tak dále. Jednoduše jsem Charkovského oslovil, vysvětlil situaci a situace byla vyřešena. Všemu perfektně rozumí a na cokoliv se zeptáme, vše probíhá bez problémů.

O Petru SEDOVovi říkají:

Pracovní pozice: Ctěný trenér Ruska, trenér ruského mládežnického přespolního týmu

Nikolaj Evgenievich Sedov - mistr sportu v běhu na lyžích, trenér ruského mládežnického běžeckého týmu, čestný trenér Ruska. Otec a trenér pětinásobného šampiona a mnohonásobného medailisty ze tří juniorských mistrovství světa v krosu Pyotra Sedova, bronzového medailisty z olympijských her 2010 ve Vancouveru Iriny Khazové.

Životopis

Rodák ze Sasovského okresu Rjazaňské oblasti. Ve svém rodném městě začal lyžovat ve sportovní části své střední školy. Zúčastnil se mnoha okresních a krajských školních soutěží. Podle Sedova ho lyžařské závody provázely po celý život. Po službě v armádě vstoupil Sedov do Smolenského státního ústavu tělesné kultury. Specializoval se na oddíl lyžování, kde se začal zajímat o trenérství. Po absolvování institutu byl v roce 1989 spolu se svou manželkou, mistryní sportu v běhu na lyžích Elenou Sergeevnou Sedovou, přidělen k práci na sportovní škole pro děti a mládež ve městě Sarov. Nyní je v Sarově jedna z nejsilnějších lyžařských škol v zemi, kterou vytvořil Sedov spolu se svou ženou.

Právě pracující

V současné době vede experimentální skupinu „Vancouver 2010 - Soči 2014“, která je součástí ruského národního týmu a vznikla z iniciativy Jurije Viktoroviče Borodavka s cílem připravit skupinu mladých sportovců na OH 2014.

V experimentální skupině pod vedením Sedova trénují:

* Pjotr ​​Sedov je synem Nikolaje Evgenieviče, pětinásobného mistra světa juniorů, nyní člena ruského národního týmu;
* Raul Shakirzyanov - vítěz zlata ve štafetě a stříbra v duatlonu na mistrovství světa juniorů, nyní člen ruského národního týmu;
* Andrey Kalsin - vítěz zlata ve štafetě a stříbro ve volném závodě;
* Pavel Vikulin - vítěz zlata ve štafetě a bronzu ve volné jízdě;
* Arťom Malcev - lyžař narozený v roce 1993, je v první patnáctce juniorů a vyhrál mistrovství Ruska mezi mládeží středního věku;
* Evgenia Tikhova - lyžařka narozená v roce 1990, vykazující vysoké výsledky;
* Alevtina Tanygina - lyžařka narozená v roce 1989, lyžařka z Moskvy.
* Nasťa Sedova je dcerou Nikolaje Evgenieviče, lyžaře narozeného v roce 1995, který vyhrál čtyři závody na ruském šampionátu dívek středního věku v Syktyvkaru.

Sedov kromě studentů ze své skupiny vychoval mnohonásobnou mistryni světa mezi juniory a mládeží, vítězku a vítězku etap Světového poháru Irinu Khazovovou (rozenou Artyomovou).

Lyžařský magazín: Nikolai SEDOV: Dostal jsem od vedení naprostou svobodu jednání

Novinky na webu, na kterém je zmíněn Sedov N.E.

Ruský mládežnický tým v běhu na lyžích, Ctěný trenér Ruska. Otec a trenér pětinásobného šampiona a mnohonásobného medailisty ze tří juniorských mistrovství světa v běhu na lyžích Pyotra Sedova, trenér bronzové medailistky z olympijských her 2010 ve Vancouveru Iriny Khazové.

Životopis

V experimentální skupině pod vedením Sedova během tohoto období trénovali:

• Pjotr ​​Sedov je synem Nikolaje Evgenieviče, pětinásobného mistra světa juniorů, nyní člena ruského národního týmu;
• Raul Shakirzyanov - vítěz zlata ve štafetě a stříbra v duatlonu na mistrovství světa juniorů, nyní člen ruského národního týmu;
• Andrey Kalsin - vítězka zlata ve štafetě a stříbra ve volném závodě;
• Pavel Vikulin - vítěz zlata ve štafetě a bronzu ve volné jízdě;
• Arťom Malcev - lyžař narozený v roce 1993, je v první patnáctce juniorů a vyhrál mistrovství Ruska mezi mládeží středního věku;
• Evgenia Tikhova je lyžařka narozená v roce 1990 a vykazuje vysoké výsledky;
• Alevtina Tanygina je lyžařka narozená v roce 1989, lyžařka z Moskvy.
• Anastasia Sedova je dcerou Nikolaje Evgenieviče, lyžaře narozeného v roce 1995, který vyhrál čtyři závody na ruském šampionátu dívek středního věku v Syktyvkaru.

Sedov kromě studentů ze své skupiny trénoval mnohonásobnou mistryni světa mezi juniory a mládeží, vítězku a vítězku etap Světového poháru Irinu Khazovovou (rozenou Artyomovou), pozdější bronzovou medailistku z olympijských her ve Vancouveru 2010.

Pracujte jako senior trenér ruské ženské reprezentace

V sezóně 2010-2011 vedl Nikolaj Sedov ruský ženský tým v běhu na lyžích. V této sezóně však jeho hráči nedosáhli žádného vážného úspěchu a na jaře 2011 podal Nikolaj Sedov rezignaci, která byla schválena. Zároveň jeho syn, mnohonásobný juniorský mistr světa Pjotr ​​Sedov, který až do letošního roku vždy trénoval se svým otcem, začal na jaře 2011 trénovat s mužským týmem země pod vedením Olega Perevozčikova.