Kaip prižiūrėti brandžią odą. Brandžios veido odos valymas Pipirmėčių eterinis aliejus

Brandi oda – tai oda, kuriai pasireiškė pirmieji senėjimo požymiai. Senėjimo procesas yra neišvengiamas ir negrįžtamas, tai yra laipsniško ląstelių defektų, dėl kurių galiausiai išjungiamos visos svarbios žmogaus kūno sistemos, rezultatas. Tačiau senatvė atsiranda ne tik dėl ląstelėse įterptos programos, bet ir dėl neigiamo netinkamos mitybos, įvairių ligų, ekologijos ir daugelio kitų veiksnių poveikio organizmui. Žinoma, genetinio senėjimo sustabdyti negalima. Tačiau yra būdų, kaip sulėtinti šį procesą ir, svarbiausia, išvengti priešlaikinio odos senėjimo.

Brandi veido oda dar vadinama senstančia oda. Taip yra ne be reikalo, nes su amžiumi ji pamažu pradeda prarasti elastingumą, ant jo išryškėja raukšlės, kapiliarai, tamsūs ratilai, maišeliai po akimis. Visiškai įmanoma pašalinti visus šiuos trūkumus ir pratęsti jaunystę kuo ilgiau. Tam reikalinga ypatinga priežiūra: tinkamai parinkta drėkinanti ir maitinanti kosmetika, taip pat saloninės procedūros. Paprastai terminas „brendusi oda“ reiškia 35–40 metų moterų odą. Tačiau visos senstančios odos problemos dėl organizmui nepalankių veiksnių įtakos gali pasireikšti daug anksčiau.

Odos senėjimo priežastys

Pagrindine odos senėjimo priežastimi laikomas organizmo senėjimas. Tačiau tai, kad jaunoms merginoms dažnai aptinkami odos senėjimo požymiai, patvirtina ir kitų šio patologinio proceso priežasčių buvimą. Būtent šios priežastys yra šios:

• Lėtinės ligos. Yra ryšys tarp lėtinių ligų ir priešlaikinio senėjimo. Tuo pačiu didžiausią žalą organizmui daro virškinamojo trakto ir nervų sistemos patologijos, ūminės ligos ir medžiagų apykaitos sutrikimai. Norint tiksliai nustatyti, kas sukelia epidermio elastingumo praradimą ir raukšlių atsiradimą, būtina atlikti pilną medicininę kūno apžiūrą.
• Blogi įpročiai. Įrodyta, kad rūkantiems keturis kartus greičiau atsiranda raukšlių. Taip yra dėl perteklinių laisvųjų radikalų susidarymo, kurie gali atakuoti riebalų turinčias ląsteles. Nikotinas sutraukia kraujagysles, todėl oda tampa blyški ir silpna, o alkoholis labai išsausina audinius ir skatina kraujagyslių išsiplėtimą, dėl kurio ankstyvos raukšlės ir raudoni dryžiai ant odos.
• Neteisinga veido išraiška. Priešlaikinės raukšlės ant kaklo atsiranda dėl įpročio miegoti ant per aukštų pagalvių. Tokiu atveju galva dažniausiai krenta ant krūtinės, o tai veda prie raukšlių susidarymo. Veido raukšlės atsiranda dėl įpročio suraukti antakius ir raukšlėti kaktą. Saulėtu oru dėvėdami tamsius akinius galite išvengti mimikos raukšlių aplink akis.
• Režimo pažeidimas. Odos regeneracija vyksta naktį. Štai kodėl, jei moteris dirba vėlai ir eina miegoti po vidurnakčio, ji anksčiau ar vėliau pastebės priešlaikines raukšles. Garsus miegas laikomas geriausia odos senėjimo prevencija.
• Dekoratyvinė kosmetika. Daugelis merginų dekoratyvinę kosmetiką pradeda naudoti ankstyvame amžiuje, o tai sukelia blogų pasekmių. Dėl nekokybiškų makiažo pagrindų, akių šešėlių naudojimo ir netinkamo makiažo pašalinimo neišvengiamai atsiranda raukšlių aplink akis.
• Stresas. Mokslininkai įrodė, kad stresas yra stipriausias iš visų senėjimo veiksnių. Oda akimirksniu reaguoja į bet kokį stresą ir jaudulį. Dėl emocinio streso atsiranda veido raumenų mėšlungis, kuris provokuoja elastinių skaidulų tempimą. Taip pat verta paminėti, kad streso hormonas adrenalinas taip pat veikia odą, o tai sukelia kraujagyslių susiaurėjimą. Ilgalaikis stresas taip pat sukelia maistinių medžiagų praradimą ir uždegimą.
• Ultravioletinė. Ankstyvų raukšlių atsiradimo priežastis yra neigiamas ultravioletinių spindulių poveikis. Tačiau čia verta atkreipti dėmesį į tai, kad žmogui būtinos nedidelės ultravioletinės spinduliuotės dozės. Pavyzdžiui, žiemą dėl jo trūkumo paūmėja odos ligos, atsiranda depresija. Tačiau per didelė spinduliuotė neigiamai veikia epidermį. Ultravioletinių spindulių pažeista oda labai greitai sensta. Tačiau šis senėjimas skiriasi nuo įprasto senėjimo, nes dėl jo epidermis storėja, o ne plonėja. Fotosenstant dažniausiai atsiranda netolygus dermos tarpląstelinės medžiagos pokytis. Ant odos susidaro pigmentinės dėmės ir voratinklinės venos.
• Odos dehidratacija. Odos senėjimui didelę įtaką daro drėgmės praradimas. Odos dehidratacija dažniausiai prasideda epidermyje. Norint jį sustabdyti, raginis sluoksnis turi gerai išlaikyti drėgmę, nes tokiu būdu epidermis išliks sudrėkintas.

Brandžios odos ypatybės

Pagrindiniai odos senėjimo požymiai yra raukšlės, per didelis sausumas, sumažėjęs tonusas, elastingumo praradimas, voratinklinių venų ir amžiaus dėmių atsiradimas. Pirmieji šio proceso požymiai – veido raukšlės, kurios pirmiausia išryškėja pačiose judriausiose veido vietose: kaktoje, prie akių, tarp antakių. Paprastai pirmosios raukšlės moteriai išryškėja sulaukus 35 metų. Tačiau senėjimo požymiai dažnai pastebimi jaunoms moterims.

Raukšlės

Veido raukšlių vieta priklauso nuo veido raumenų krypties. Jie dažnai yra statmenai raumenų jėgai. Pavyzdžiui, kaktos raukšlės yra horizontalios, nes kaktos raumenų jėga yra vertikali. Priklausomai nuo raukšlių sunkumo, yra keturių tipų:

• paviršiniai nutrūkę grioveliai, kurie išnyksta tempiant odą;
• ištisiniai paviršiniai grioveliai, kuriuos galima ištiesinti ir patempiant odą;
• gilios vagos, kurios neišnyksta patempus odą;
• gilūs grioveliai su odos įdubomis.

Veido kontūras

Kitas akivaizdus senėjimo požymis – veido kontūro pokyčiai. Atsiradus veido raukšlėms, laikui bėgant, ant kaklo atsiranda ryškių nosilabinių raukšlių ir raukšlių, tada nukrenta akių kampučiai ir antakiai, suglemba vokų oda, atsiranda dvigubas smakras. Taip pat sunku nepastebėti, kad praranda natūralią rožinę odos spalvą. Jis tampa nuobodu ir įgauna nelygią spalvą.

Senstanti oda dažniausiai būna labai sausa. Be to, net jei moteris jaunystėje turėjo mišrią ar net riebią odą, vėliau ji išsausės. Žinoma, dėl epidermio išsausėjimo pablogėja raukšlės, atsiranda pleiskanojimas. Dėl epidermio plonėjimo atsiranda vorinių venų. Daugumai moterų maišeliai ir tamsūs ratilai po akimis taip pat yra senėjimo požymis.

Brandžios odos priežiūra

Priešlaikiniam odos senėjimui galima užkirsti kelią arba jį sulėtinti. Tačiau kiekviena moteris turi atsiminti, kad norint išvengti odos senėjimo, būtina laikytis daugybės jos priežiūros, tinkamos mitybos, poilsio ir darbo režimo taisyklių.

Kosmetinės priemonės

Renkantis kosmetiką, pirmiausia turite pasirūpinti antioksidantų turinčiais kremais. Be to, norint išvengti laisvųjų radikalų susidarymo, būtina naudoti preparatus, kuriuose yra fotofiltrų. Moterys tikrai turėtų pasirūpinti geru odos drėkinimu. Galite išvengti dehidratacijos ir odos sausumo naudodami šių tipų hidrantus:

• higroskopinės – medžiagos, kurios sugeria drėgmę iš oro ir lėtina jos išgaravimą iš odos (sorbitolis, glicerinas, pieno rūgštis);
• hidrofilinės plėvelę formuojančios priemonės – esant vandeniui (chitozanui, hialurono rūgštims) suformuoja specialų gelį;
• hidrofobinės plėvelę formuojančios medžiagos – vandeniui išgaruojant iš epidermio susidaro drėgmę sulaikanti plėvelė (vazelinas, parafinas, vaškas, riebalų alkoholiai);
• epidermio lipidų analogai – ant odos paviršiaus suformuoja plėvelę, kuri sulaiko drėgmę.

Atskirai kosmetikos priemonių grupei priklauso vaistai, skatinantys fibroblastų veiklą: ląstelinė kosmetika, glikolio rūgštis, fitoestrogenai. Šių vaistų grupei priklauso odos regeneracijos aktyvatoriai, kvėpavimo funkcijų ir medžiagų apykaitos procesų biostimuliatoriai, kapiliarų protektoriai (gerina kraujagyslių pralaidumą, šalina spūstis, didina kraujagyslių sienelių elastingumą).

Dieta

Norint išvengti ankstyvo odos senėjimo, reikia apsiriboti saldumynais. Besaikis cukraus vartojimas sukelia patologinį procesą organizme, dėl kurio stabdomas kolageno atsinaujinimas. Dėl šios priežasties oda greitai išsausėja, vėliau praranda elastingumą, ant jos atsiranda pirmosios raukšlės.

Norint išvengti ankstyvo senėjimo, būtina laikytis tinkamo gėrimo režimo. Su amžiumi troškulio jausmas dažniausiai silpnėja, todėl moterys vandens išgeria daug mažiau nei būtina. Deja, tai yra tiesioginis kelias į odos elastingumo praradimą, nes vandens trūkumas organizme sukelia drėgmės atsargų išeikvojimą audiniuose. Todėl kasdien reikia išgerti bent du litrus vandens.

Darbo ir poilsio grafikas

Sėdimas gyvenimo būdas, prastas miegas, stresas ir pervargimas neigiamai veikia odos sveikatą. Todėl bent kelis kartus per savaitę būtina sportuoti lauke. Pavyzdžiui, tai gali būti aerobika, plaukimas, gimnastika, važiavimas dviračiu.

Būtinai reikia pakankamai miegoti, nes būtent naktį vyksta odos regeneracijos procesai. Norėdami užtikrinti ramų miegą, neturėtumėte ilgai žiūrėti veiksmo kupinų filmų, valgyti sunkią vakarienę, dirbti ar skaityti. Žolelių arbatos skatina gerą miegą. Žinoma, moteris turėtų pasirūpinti ir savo psichoemocine sveikata, nes stresas ir depresija labai neigiamai veikia odos sveikatą.

Kosmetologinės procedūros

Odos senėjimui koreguoti nurodomi estetinės medicinos metodai, kuriuos gali taikyti tik kvalifikuoti, didelę patirtį turintys kosmetologai. Tuo pačiu gydymo įstaigos, kuriose jie dirba, būtinai turi turėti kosmetologijos veiklos licenciją. Šie metodai apima šiuos:

• mezoterapija - hialurono rūgšties, vitaminų, vaistinių medžiagų injekcijos, kurios suleidžiamos į odą iki 1-2 mm gylio;
• fizioterapiniai metodai - ampulinė kosmetologija;
• cheminiai pilingai naudojant fenolį, trichloracto rūgštį, glikolio rūgštį;
• raukšlių korekcija po oda suleidžiant botulino toksino – šis vaistas nejaunina odos, tačiau padeda išvengti gilių raukšlių atsiradimo.

• Atjauninimas lazeriu. Ši procedūra apima specialios lazerinės įrangos naudojimą. Lazeris prasiskverbia į odą, kur įkaitina jos vidinius sluoksnius, dėl to sumažėja senų kolageno skaidulų, taip pat pradedama naujų sintezė. Procedūra leidžia padidinti odos elastingumą, pagerinti jos spalvą, panaikinti smulkias raukšleles. Atjauninimas lazeriu greitai atliekamas ambulatoriškai, nereikalaujantis ilgo reabilitacijos laikotarpio, puikiai derinamas su kitomis procedūromis, turi ilgalaikį poveikį.
• Fotoatjauninimas. Tai yra galingo šviesos spindulio poveikis giliesiems dermos sluoksniams, kuris provokuoja elastino ir kolageno sintezės aktyvavimą. Po procedūros oda įgauna tolygią spalvą, stangrėja, išnyksta smulkios raukšlelės, senatvinės dėmės, voratinklinės venos. Jau po pirmos procedūros pastebėsite, kad oda tapo lygesnė, lygesnė ir elastingesnė. Raukšlių išlyginimas, pigmentacijos naikinimas, porų susiaurėjimas pastebimas jau po 4-6 procedūrų.
• Frakcinė termolizė. Procedūros metu oda veikiama suskaidytu lazerio impulsu, kurio metu yra iki 1000 šviesos paleidimų. Dėl tokio odos pažeidimo suaktyvėja aktyvi kolageno skaidulų sintezė, todėl oda tampa daug elastingesnė. Procedūra saugi ir neskausminga, atsigavimo laikotarpis trunka ne ilgiau kaip penkias dienas. Po frakcinės termolizės patartina kelis mėnesius vengti tiesioginių saulės spindulių ant odos.
• Termoliftingas. Tai aukšto dažnio srovių poveikis dermai ir hipodermai. Dėl tokio kaitinimo suglebusioje, suglebusioje ir raukšlėtoje odoje žymiai padidėja kraujotaka, suaktyvėja medžiagų apykaitos procesai, prasideda kolageno regeneracija. Priklausomai nuo gydomų sričių, procedūra gali trukti nuo dvidešimties minučių iki dviejų valandų. Termoliftingas idealiai tinka maišeliams po akimis pašalinti, skruostikaulių ir akių vokų pakėlimui, nosies-labybinių raukšlių mažinimui ir aiškaus veido ovalo formos formavimui.

Visą odą, nepriklausomai nuo amžiaus, reikia kasdien valyti..

Per dieną iš kremo, dekoratyvinės kosmetikos, dulkių, dulkių mikrodalelių, toksinų ir įvairių orą užpildančių cheminių junginių mišinio ant veido susidaro tikra kaukė. Tai taip pat apima išskyras iš pačios odos. Keli milijonai prakaito ir riebalinių liaukų per dieną pagamina apie 0,5 litro vandens, pieno rūgšties, karbamido, druskos ir anglies dioksido.

Įsivaizduokite, kokį poveikį toks „daugiakomponentis kokteilis“ daro odai! Purvo kamščiai užkemša poras, skatina aktyvų bakterijų dauginimąsi, o tai savo ruožtu sukelia komedonų atsiradimą, uždegimus, bėrimus ir kitas dermatologines problemas. Oda, kuriai nereikia kasdienės tinkamo valymo, tampa vangi, išsausėjusi ir raukšlėta.

Jei nenorite atrodyti vyresnė už savo amžių, nepatingėkite kas vakarą kruopščiai nuvalyti veidą. Tai reikia daryti net jei nepasidarėte makiažo arba neišėjote iš namų. Nepamirškite, kad ore yra milijonai mikrobų ir kenksmingų cheminių medžiagų, kurios nematomos plika akimi. Tačiau net jei gyventumėte vakuumo burbule, odą vis tiek tektų valyti kasdien, nes sterili aplinka negalėtų sustabdyti jūsų pačių riebalinių ir prakaito liaukų darbo, o tai reiškia, kad iki gydymo pabaigos. dieną jūsų oda būtų padengta stora prakaito plėvele.

Rytinis valymas yra ne mažiau svarbus nei vakarinis valymas. Kaip galite įsivaizduoti, prakaito ir riebalinės liaukos ir toliau dirba net tada, kai miegate. Be to, kol jūs miegate, dulkių dalelės ir pūkeliai iš patalynės prilimpa prie veido. Ar manote, kad tai nėra taip baisu ir kritinėse situacijose galite nepaisyti rytinio veido prausimosi, kad sutaupytumėte laiko? Deja, jūs klystate. Tepdami pagrindinį kremą ant nenuvalyto veido, visas dulkes ir pūkelius įtrinate į odą. Ant veido dedamas dekoratyvinės kosmetikos sluoksnis, kuris dieną, kaip įprasta, susimaišo su nešvarumais, dulkėmis, cheminiais junginiais. Vakare pagaliau išsivalote odą. Tačiau atlikite paprastus skaičiavimus, ir suprasite, kokiam kankinimui patyrėte savo veidą: juk vietoj įprastų 10-12 valandų ji turi ištverti ir laukti laisvės nuo taršos priespaudos visą dieną. Gerai, jei tai pavienis įvykis, įvykęs dėl nesusipratimo. Tačiau jei tokia padėtis yra įprasta, turite skubiai pakeisti savo požiūrį į savo kasdienę rūpinimosi savimi rutiną.

Per dieną ant odos susidariusių nešvarumų galite net nepastebėti, tačiau veidas juos labai ūmiai pajunta ir atitinkamai reaguoja: lupimasis, bėrimai, raukšlės. Nereikėtų ignoruoti signalų, kuriuos jums siunčia jūsų oda: po kelerių metų, kai negalėsite be ašarų pažvelgti į save veidrodyje, smarkiai gailėsitės.

Tinkamas valymas- tai visas mokslas. Tradicinis prausimasis muilu ir vandeniu nėra geriausias būdas išvalyti veidą nuo nešvarumų. Ir jokiu būdu tokiu būdu nevalykite dekoratyvinės kosmetikos.

Veidą reikia nuplauti šiltu arba vėsiu vandeniu. Per karštas vanduo kenkia odai.

Prausiklis parenkamas pagal Jūsų odos tipą, taip pat atsižvelgiant į individualias jos savybes. Niekada negalite 100% užtikrintai pasakyti, kad tam tikra priemonė tinka konkrečiam asmeniui. Deja, renkantis prausiklius, kaip ir daugelį kitų kosmetikos priemonių, tenka pasitelkti bandymus ir klaidas.

Pakalbėkime apie tai, kokias odos valymo priemones siūlo šiuolaikinė kosmetikos rinka.

Muilas- žanro klasika, kuri kasdien vis mažiau populiarėja, ir tai nėra atsitiktinumas. Įprastas tualetinis muilas susideda iš riebalų ir šarmų, taip pat įvairių dažiklių, kvapiųjų medžiagų ir maistinių priedų. Normalus odos pH yra 5,5. Muilui šis skaičius yra daug didesnis: 9-10. Muilas ardo vadinamąją rūgštinę odos mantiją – vandens-riebalinį sluoksnį, saugantį nuo žalingo aplinkos poveikio.

Rūgščių ir šarmų pusiausvyra neatsistato iš karto, o tai reiškia, kad kurį laiką oda išlieka praktiškai neapsaugota nuo mikrobų. Dažnas muilo naudojimas sukelia naudingos odos mikrofloros sunaikinimą. Muilo tirpalas išskiria riebalų rūgštis, kurios sukelia odos uždegimą.

Muilas ypač kenkia sausai ir jautriai odai, todėl brandžiai odai šis valymo būdas netinka.

Alternatyva įprastam muilui - sindetai t.y. sintetiniai odos valikliai. Tokių produktų pH yra 5,5-7. Sintetinis muilas nepažeidžia odos rūgščių ir šarmų pusiausvyros. Tačiau šis įrankis turi ir trūkumų. Jis aktyviai naikina riebalus, todėl turintiems jautrią, į uždegimus linkusią odą nerekomenduojama naudoti sintetinių valiklių.

Sintetiniai valikliai būna kieti ir skysti. Kietieji sindetai atrodo kaip įprastas tualetinis muilas. Tokie produktai dažnai vadinami „grožio muilu“.

Skystieji sindetai apima valymo putas ir valomieji losjonai.

Putplasčio valiklių nereikėtų painioti su skystu muilu, nors savo išvaizda jie labai panašūs. Tačiau čia panašumai ir baigiasi. Valomos putos- tai valymo priemonės, kurių sudėtyje yra aktyviųjų paviršiaus medžiagų (paviršinio aktyvumo medžiagų), ypač natrio laurilsulfato, amonio laurilsulfato ir kt. Įpylus nedidelį kiekį vandens, iš tokių produktų susidaro gausios putos, kurios efektyviai pašalina nešvarumus. Bet čia, deja, ne viskas taip rožiškai. Daugelis paviršinio aktyvumo medžiagų gali prasiskverbti į gilius odos sluoksnius, pažeisdamos lipidų sluoksnį, o tai reiškia, kad kartu su nauda jos taip pat daro žalą. Neįmanoma visiškai pašalinti šio trūkumo, kurio neleidžia pats veido prausimosi veikimo principas. Paviršinio aktyvumo medžiagos valo odą tirpindamos riebalus, tačiau tai yra ir teršalas, ir odos apsauginio sluoksnio elementas.

Iš pirmo žvilgsnio išeitis iš šios situacijos akivaizdi: tereikia sumažinti aktyviųjų paviršiaus medžiagų veikimo intensyvumą, padaryti jas mažiau šausmingas. Išties pastaruoju metu kosmetikos gamintojai savo gaminiuose bando naudoti paviršinio aktyvumo medžiagas, kurios per giliai neįsiskverbia į odą ir lengvai nuplaunamos vandeniu. Tokios aktyviosios paviršiaus medžiagos apima kokosų aliejaus darinius, taip pat nejonines paviršinio aktyvumo medžiagas. Tačiau tokios valymo priemonės yra prastesnės nei putos su natrio laurilsulfatu ir kitomis panašiomis paviršinio aktyvumo medžiagomis. Jie tiesiog negali visiškai pašalinti teršalų.

Todėl šiandien dažniau naudojamas kompromisinis variantas: į veido prausimosi sudėtį įtrauktos kelios veikliosios medžiagos.

Putose dažnai yra vitaminų, antioksidantų, augalų ekstraktų ir kitų priedų. Suprantama, kad šie komponentai turėtų kompensuoti paviršinio aktyvumo medžiagų daromą žalą odai. Deja, dažniausiai tokių priedų dalis valiklyje yra per maža ir tarnauja tik pirkėjų pritraukimui. Didelės kosmetikos įmonės tikrai gamina putas, kuriose yra daug naudingų priedų, tačiau tokių gaminių kaina taip pat yra garbinga.

Valomieji losjonai– Tai dar vienas skystų sintetinių odos valiklių tipas. Juose yra daug įvairių komponentų, tokių kaip sintetiniai polimerai, polisacharidai, propilenglikolis, baltymai, silikonai, augaliniai aliejai ir kt.

Valomuosiuose losjonuose nėra aktyviųjų paviršiaus medžiagų, vadinasi, jie neturi valomųjų putų trūkumų. Tuo pačiu metu losjonai efektyviai valo odą, pašalina riebalų perteklių ir kosmetikos likučius. Skirtingai nuo įprastų kosmetinių losjonų, kuriuos reikia palikti ant odos, valomuosius losjonus reikia nuplauti vandeniu. Štai kodėl ant valomojo losjono etiketės parašyta „risen-off“.

Norėdami išvalyti odą po 40 metų, galite naudoti losjonus, tačiau turėtumėte rinktis priemones, kuriose nėra alkoholio. Kraštutiniais atvejais jo dalis turėtų būti gana nereikšminga. Alkoholis sausina odą, o tai akivaizdžiai nėra naudinga senstančiai odai, kuri ir taip kenčia nuo drėgmės trūkumo.

Valomasis aliejus- mineralinis aliejus, kurio sudėtyje yra augalinių komponentų. Tai palyginti naujas odos valiklis, idealiai tinkantis labai sausai ir pleiskanojančiai odai. Valomasis aliejus griežtai draudžiamas riebiai odai. Šiame gaminyje yra apie 50% riebalų, todėl itin švelniai ir subtiliai nuvalo odą nuo riebalų, dulkių ir dekoratyvinės kosmetikos.

Valymo aliejų rekomenduojama nuplauti vandeniu ir muilu. Aliejus tirpdo nešvarumus ir apgaubia veidą apsaugine plėvele, kad muilo tirpalas nepakenktų net labai sausai odai. Panaudojus valomąjį aliejų, oda tampa aksominė. Tačiau reikia turėti omenyje, kad valomasis aliejus neturi šveitimo efekto, vadinasi, jis „nepadės“ šveitikliams nušveisti negyvas epidermio ląsteles.

Valomasis pienelis, kaip ir aliejus, tinka sausai ir jautriai odai prižiūrėti. Pagrindiniai pieno komponentai yra vanduo ir riebalai. Valomajame piene yra apie 25% riebalų, t.y. perpus mažiau nei aliejuje. Tačiau šis gaminys puikiai susidoroja su dekoratyvine kosmetika ir kitais teršalais. Be to, apsaugo nuo drėgmės praradimo prausimosi metu, ramina, minkština odą ir prisotina jos ląsteles maistinėmis medžiagomis. Brandžiai, į sausumą ir dirginimą linkusiai odai prižiūrėti naudinga naudoti pieną su lanolinu, dedešvų, medetkų ar avokadų aliejais.

Valomasis kremas– Kitas sausai odai tinkamo produkto variantas. Pagrindiniai šio kremo komponentai yra mineralinis aliejus, vaškas ir vanduo. Kremas pašalina dekoratyvinę kosmetiką ir kitus nešvarumus, taip pat puikiai drėkina odą.

Valymo tamponai ir drėgnos servetėlės ​​yra audinio gabalėliai, impregnuoti valymo ir dezinfekavimo kompozicija. Kompaktiški vienkartiniai tamponai ir servetėlės ​​yra nepamainomi valant odą kelionės metu. Jie taip pat tinka kasdieniam riebios, į uždegimus linkusios odos valymui. Tačiau senstanti oda reikalauja kruopštesnės ir kruopštesnės priežiūros.

Norint suteikti odai visapusišką priežiūrą, būtina periodiškai atlikti giluminį valymą: šveitimą ir garų vonias.

Kaip prisimenate, vienas iš su amžiumi susijusių brandžios odos bruožų yra sustorėjęs epidermis. Veidas, padengtas negyvų ląstelių sluoksniu, papilkėja, pabąla, įgauna nesveiką išvaizdą. Senstančiai odai reikia šveitimo procedūrų bent 2-3 kartus per savaitę.

Po gilaus valymo oda vėl tampa lygi, švelni ir rausva.. Be to, iš negyvų ląstelių išlaisvinta oda geriau reaguoja į kosmetikos priemonių poveikį: kaukes, losjonus, senėjimą stabdančius produktus ir kt.

Jokiu būdu negalima lupti odos aplink akis: šios vietos yra per plonos ir gležnos.

Periodiškai vietoj įprastos grietinėlės naudokite augalinį aliejų, pavyzdžiui, alyvuogių, persikų, kukurūzų ar net saulėgrąžų. Naudinga augalinius aliejus maišyti su ricinos ar šaltalankių.

Lupimai skirstomi į mechaninius ir cheminius. Mechaniniuose pilinguose yra mažų kietų dalelių, kurios tiesiogine prasme nubraukia negyvas apnašas nuo epidermio paviršiaus. Cheminiuose pilinguose yra vaisių rūgščių ir alfa hidroksi rūgščių, kurios tirpdo negyvas odos ląsteles ir riebalinius kamščius.

Profesionalioje kosmetologijoje dažniausiai naudojamas cheminis pilingas. Namų priežiūrai naudojami mechaniniai pilingai: šveitikliai ir gomage.

Šveitikliai– Tai bene labiausiai paplitusios mechaninio šveitimo priemonės. Jie suteikia ne tik gilų odos valymą, bet ir veido masažą.

Šveitikliai yra bazinės medžiagos mišinys su abrazyvinėmis (kietomis) dalelėmis. Skirtingi šveitikliai naudoja skirtingus pagrindus ir kietus ingredientus.

Kaip daiktų pagrindas naudojamas putojantis kremas, emulsija ar gelis. Šie pagrindai turi savo ypatybes ir tinka skirtingiems odos tipams. Putojantis kremas skirtas riebiai odai, o emulsija gerai nuvalo sausą odą. Gelis iš esmės yra universalus, tačiau jis geriau tinka normaliai odai valyti. Gelyje yra medžiagų, kurios atpalaiduoja raginį sluoksnį, todėl oda giliai išvaloma.

Susmulkinta vulkaninė pemza, malti abrikosų ar alyvuogių branduoliai, susmulkinti kiaušinių lukštai ar graikinių riešutų kevalai, sausi jūros dumbliai, kokoso drožlės, granuliuotas vaškas, smėlis, polietileno granulės ir kiti panašūs komponentai šveitikliuose naudojami kaip abrazyvinės dalelės.

Šveitiklius lengva naudoti. Nedidelis šveitiklio kiekis tepamas ant nuvalytos, drėgnos veido odos, vengiant zonų aplink akis, po to šveitiklis lengvais masažuojamaisiais judesiais 1-2 minutes įtrinamas ir nuplaunamas šiltu vandeniu.

Gomažas– Tai dar viena mechaninio pilingo rūšis. Tai kremas, kuris sukietėjęs virsta švelnia plėvele. Gomage tepamas ant veido, nusausinamas, o paskui pirštų galiukais nuriečiamas nuo odos kartu su prilipusiomis raguotomis žvyneliais.

Skirtingai nuo šveitimo, gomage naudojimas reikalauja tam tikrų įgūdžių. Gomage tepamas ant nuvalytos, sausos veido odos kuo plonesniu sluoksniu. Jei gaminio bus per daug, jis blogai sukis.

Gomage galima vadinti odos drėkinimo rodikliu. Jei pirmasis gomago sluoksnis yra susigėręs, tada odai trūksta drėgmės. Todėl būtina tepti dar vieną ploną šio pilingo sluoksnį, o ateityje rimtai užsiimti odos drėkinimu.

Gomažą reikia sukti atsargiai, kad neištemptumėte odos.

Gomažo likučius reikia nuvalyti vatos tamponu, pamirkytu toniku.

Lupimasis– ne vienintelis būdas giliai išvalyti odą. Garų vonios taip pat padeda atsikratyti negyvų ląstelių, atveria riebalinių kamštelių užsikimšusias poras ir normalizuoja kraujotaką. Rekomenduojama juos daryti 3-4 kartus per mėnesį. Tačiau atkreipkite dėmesį, kad išsiplėtus kraujagysles, sergant rožine ir uždegimu, ši procedūra yra kontraindikuotina.

Pasigaminti garų pirtį labai paprasta. Į keptuvę supilkite 1 litrą vandens, įpilkite 1-2 valg. l. bet kokia vaistažolė ar žolelių mišinys. Galima naudoti ramunėlių, kraujažolių, jonažolių, gysločių, dilgėlių, šaltalankių, mėtų, eukaliptų, aviečių ar juodųjų serbentų lapus, medetkų ar liepų žiedus, rožių ar jazminų žiedlapius ir kt.

Užvirinkite vandenį ir virkite žoleles 5-10 minučių ant silpnos ugnies. Tada puodą su paruoštu sultiniu pastatykite ant stalo, pasilenkite ir galvą bei puodą uždenkite rankšluosčiu. Jūs gausite mini garų pirtį. Procedūra trunka 10-15 minučių. Tada nuplaukite veidą šiltu vandeniu, nusausinkite rankšluosčiu, nuvalykite odą 3% vandenilio peroksido tirpalu, tualetiniu vandeniu arba losjonu su mažu alkoholio kiekiu. Procedūros pabaigoje nuplaukite veidą vėsiu vandeniu ir, jei reikia, patepkite veidą drėkinamuoju ar maitinamuoju kremu. Žinoma, prieš garinę pirtį odą būtina nuvalyti nuo dekoratyvinės kosmetikos ir nešvarumų.

Brandi oda – ne liga, tereikia ja tinkamai prižiūrėti ir tada iš moters bus sunku atspėti jos amžių. Šis reiškinys dabar atjauninamas, jei anksčiau moterys po 50 metų į tai atkreipdavo dėmesį, tai dabar kai kurios merginos su tokiais fiziologiniais pokyčiais bando kovoti jau sulaukusios 30 metų.

Nustatyti šį nuokrypį labai paprasta: ant moters veido aiškiai matomi maišeliai po akimis, neryškus kontūras, daug gilių raukšlių. Šį reiškinį gali sustabdyti saloninės kosmetinės procedūros, su amžiumi susijusios kosmetikos naudojimas, taip pat perėjimas prie sveikos gyvensenos, kuri apima ne tik gerą mitybą, bet ir miegą.

Problemos ypatybės

Brandi oda dažnai vadinama senstančia oda. Iš tiesų, visų be išimties oda praranda savo elastingumą ir keičia spalvą su amžiumi, joje aiškiai matomas raukšlių tinklas. Ląstelių atsinaujinimo procesas žmogaus organizme pradeda lėtėti sulaukus 28 metų, kai kurioms tai iškart pastebima, o daugumai merginų su amžiumi susijusios odos problemos prasideda po 35 metų.

Odos brandos laikotarpiu būtina stiprinti jų priežiūrą ir kartu su pagrindiniais produktais įvesti papildomų. Nereikėtų iš karto panikuoti ir galvoti apie Botox naudojimą, o tuo labiau – lįsti po peiliu, nes tokių drastiškų sprendimų rezultatai gali būti nenuspėjami. Turėtumėte pasirinkti sau, kartu su kosmetologe, švelnesnius odos atkūrimo būdus.

Šis vaizdo įrašas papasakos apie brandžios odos problemą:

Priežastys

Pagrindinė odos pokyčių priežastis – viso organizmo brendimas. Epidermio kolageno skaidulos nesusidoroja su joms priskirta funkcija ir nustoja sugerti bei išlaikyti drėgmę, todėl oda jaučiasi ir atrodo mažiau elastinga.

Kitos svarbios brandžios odos priežastys:

• Odai atimant natūralią apsaugą, kurią sukuria riebalinės liaukos, laikui bėgant jos blogai funkcionuoja ir nebegali pagaminti reikiamo aliejaus kiekio.
• Lėtinės ligos taip pat prisideda prie priešlaikinio senėjimo. Labiausiai organizmo būklei įtakos turi sutrikusi medžiagų apykaita, taip pat virškinamojo trakto veiklos sutrikimai, ypatingoje vietoje išsidėstę nervų sistemos ligos.
• Pailgėja naujų ląstelių regeneracijos laikas, dėl kurio kaupiasi senos.
• Blogi įpročiai, ypač meilė tabako gaminiams. Juose esantis jis nusilpsta ir blyškia, sutraukia kraujagysles. Tyrimų duomenimis, rūkančioms moterims raukšlės atsiranda keturis kartus greičiau.
• Dienos režimo nesilaikymas. Odos atstatymas vyksta naktį, todėl tie, kurie eina miegoti labai vėlai, gali prisidėti prie ankstyvų raukšlių atsiradimo.
• Veido išraiškos. Kai kurios odos raukšlės atsiranda dėl įpročio susiraukšlinti kaktą ar suraukti antakius. Raukšlių aplink akis atsiradimą skatina ne tik nuolatinis juokas, bet ir ultravioletinių spindulių įtaka.
• . Nerviniai išgyvenimai neigiamai veikia ne tik odą, bet ir visą kūną. Dažnas adrenalino antplūdis sukelia kraujagyslių susiaurėjimą, o jei šokas trunka ilgai, žmogus gali patirti uždegiminį procesą ar netekti maistinių medžiagų.
• Ankstyvas dekoratyvinės kosmetikos naudojimas. Paauglystėje retas žmogus gali sau leisti kokybišką kosmetiką, todėl naudoja nekokybiškus pagrindus, akių šešėlius, blakstienų tušą ir daugybę kitų priemonių, kurios lemia ankstyvą raukšlių susidarymą.

Problemos simptomai

Odos senėjimas pirmiausia pasireiškia raukšlėmis, kurios dažniausiai yra ant kaktos, aplink akis, ant skruostų ir smakro. Raukšlės gali būti keturių tipų:

1. ištisinės paviršinės raukšlės, kurios išnyksta patempus odą;
2. nutrūkusios vagos, kurios taip pat išnyksta traukiant odą;
3. gilios raukšlės su odos įdubomis;
4. jų gilios atmainos, kurios traukiant neišnyksta.

Gali lydėti aiškiai apibrėžtas kraujagyslių tinklas ir odos elastingumo praradimas. Pasikeičia veido kontūras, atsiranda ne tik mimikos raukšlių, bet ir aiškiai išryškėja nasolaabialinės raukšlės, laikui bėgant nukrenta akių kampučiai ir antakiai. Oda keičia spalvą nuo rožinės iki nuobodžiai baltos spalvos.

Sausa oda taip pat yra su amžiumi susijusių odos pokyčių pasireiškimas. Veido epidermis plonėja, atsiranda vorinių venų.

Diagnostika

Pastebėjus pirmuosius odos pakitimų požymius, reikėtų kreiptis į kosmetologą, kuris vizualiai apžiūrėdamas gali nustatyti odos būklės pablogėjimo priežastį, taip pat specialiu prietaisu išmatuoti jos drėgmės lygį. Po to individualiai sudaromas procedūrų kompleksas, skirtas odos tonusui palaikyti ir normaliai jos būsenai grąžinti.

Brandžios odos priežiūra

Jis prasideda nuo tinkamo jo valymo ir negyvų ląstelių pašalinimo, kuriam naudojami įvairūs lupimai, laukiamos jų veislės naudojant vaisių rūgštis. Tokie metodai praktikuojami bet kuriame grožio salone, namuose sunku juos naudoti, nes galite suklysti su dozavimu. Namuose galite naudoti parduotuvėje pirktus šveitiklius ar jų analogus, sukurtus pagal namų receptus.

Kosmetologės patarimai, kaip prižiūrėti tokią odą, pateikiami šiame vaizdo įraše:

Kosmetinės priemonės

Renkantis savo kosmetiką brandžiai odai prižiūrėti, reikia atkreipti dėmesį į jos sudėtį, kremuose turi būti antioksidantų ir augalinių rūgščių. Pirmieji pašalina laisvuosius radikalus, o antrieji pagreitina ląstelių regeneraciją. Vasarą dieninėje kosmetikoje turėtų būti fitofiltrų, kurie apsaugotų nuo ultravioletinių spindulių.

Odos išsausėjimą ir išsausėjimą galima pašalinti hidrantų pagalba, jų yra keletas tipų:

• Hidrofobinės plėvelę formuojančios priemonės sukuria specialią plėvelę ant odos paviršiaus. Tai vazelinas, vaškas, riebalų alkoholiai ir parafinas.
• Hidrofilinės plėvelę formuojančios medžiagos, sąveikaudamos su vandeniu, sudaro apsauginį gelį, tokie atstovai yra: hialurono rūgštis ir chitozanas.
• Epidermio lipidai, natūralių kopijos, sudaro plėvelę ant odos paviršiaus.
• Higroskopinės specialios medžiagos, kurios sugeria vandenį tiesiai iš oro ir neleidžia jam išgaruoti nuo epidermio paviršiaus, yra: pieno rūgštis, glicerinas ir sorbitolis.

Atskirai reikėtų atkreipti dėmesį į medžiagas, skatinančias odos fibroblastų veiklą, tarp kurių yra: kosmetika su fitoestrogenais ir glikolio rūgštimi.

Kosmetologinės procedūros

Estetinė medicina kasmet siūlo naujus odos atkūrimo būdus, iš kurių populiariausi yra:

• Botulino toksino injekcijos. Šis metodas nekovoja su raukšlių atsiradimo priežastimis ir stabdo jų gilėjimą.
• Mezoterapija. Šis metodas yra prieinamas daugeliui, bet ne mažiau veiksmingas. Jis pagrįstas mezoscooteriu su plonomis adatėlėmis, kurios perkeliamos ant veido, ant kurios odos buvo užteptas vienas iš daugelio senėjimą stabdančių serumų, tačiau dažniausiai jie yra su gualo rūgštimi. Oda smeigiama adatėlėmis iki 2 cm gylio, to pakanka, kad senėjimą stabdanti priemonė efektyviai veiktų epidermio sluoksniuose.
• Atjauninimas lazeriu. Lazerio spinduliai prasiskverbia į gilius odos sluoksnius, juos šildo ir taip sumažina senų kolageno skaidulų kiekį, atlaisvina vietos naujų sintezei.
• Termoliftingas apima aukšto dažnio srovių poveikį dermai, toks padidėjęs odos įkaitimas padeda sustiprinti medžiagų apykaitos procesus ir kraujotaką joje.
• Fotoatjauninimas. Su juo odą veikia galingas šviesos spindulys, kuris provokuoja padidintą kolageno ir elastino sintezę. Po šios procedūros išnyksta smulkios raukšlelės, voratinklinės venos, smulkios pigmentinės dėmės, susiaurėja poros.

Odos senėjimo prevencija

Apima priemones, kurių buvo imtasi laiku pašalinti išsausėjimą, pigmentaciją ir naujų raukšlių atsiradimą.

• Pasireiškus šiai odos problemai, reikia nusiteikti kasdienei pagalbai, kuri bus stiprinamieji ir drėkinamieji kremai bei serumai.
• Bent kartą per šešis mėnesius būtina atlikti vieną ar kelias kosmetines procedūras, kad būtų išlaikytas odos turgoro elastingumas.

Komplikacijos

Jie gali pasireikšti kaip odos būklės pablogėjimas, suglebimas ir blyški spalva, taip pat daugybė raukšlių.

Prognozė

Sunku pačiam išsirinkti veiksmingas priemones brandžiai odai palaikyti ir atkurti, norint rasti būtent jūsų epidermiui tinkančias, teks išbandyti ne vieną priemonę. Kreipdamiesi į patyrusį kosmetologą, galite pagreitinti tinkamo produkto paiešką ir naudoti jį kartu su grožio salono procedūromis.

Norėdami sužinoti, kaip pasirūpinti savimi vakare, žiūrėkite žemiau esantį vaizdo įrašą:

Su amžiumi metabolizmas mažėja, o tai turi įtakos bendrai odos būklei. Ji plonėja, sutrinka jos mityba, oda praranda buvusį elastingumą. Todėl prižiūrint brandžią odą po 40–45 metų reikėtų atsižvelgti į su amžiumi susijusias jos ypatybes.
Daugelis savo išvaizda besirūpinančių ir rūpestingai savimi besirūpinančių moterų puikiai žino, kad norint atrodyti gražiai ir jaunai, visai nebūtina reguliariai lankytis grožio salonuose. Galite pasirūpinti savimi namuose, naudodami veiksmingas, patikrintas liaudies priemones, kurių receptus žinojo mūsų prosenelės.
Būtent apie juos ir noriu šiandien papasakoti, paliesti temą, kaip panaudoti liaudiškas priemones prižiūrėti brandžią veido odą.

Brandžios odos valymas

Pirmas žingsnis prižiūrint brandžią odą – išmokti ją kruopščiai nuvalyti ryte ir vakare. Prieš einant miegoti, būtinai nuvalykite visą ryte užteptą makiažą. Šiuo atveju gerai naudoti grietinėlę arba grietinę, rūgpienį ir pieną, praskiestą vandeniu. Po 40 metų riebalinės liaukos neveikia taip gerai kaip anksčiau ir išskiria 3 kartus mažiau riebalų nei jaunystėje. O tai išprovokuoja per didelį sausumą ir naujų raukšlių atsiradimą.

Senstančiai odai būdingas padidėjęs sausumas, chloruotas vanduo iš įprasto vandentiekio ją dar labiau išsausina. Todėl skalbimui naudokite šaltinio arba mineralinį vandenį buteliuose be dujų. Teigiamai veikia ir skalavimas vaistinių žolelių antpilu: ramunėlių, šalavijų, žibuoklių, medetkų, mėtų.
Galite naudoti ledo kubelius iš šaldytų žolelių užpilo. Jais gerai nuvalyti veidą ir kaklą ryte. Ši procedūra puikiai tonizuoja, stiprina kraujotakos sistemą, veido, kaklo, dekoltė srities raumenis, išlygina raukšles.

Po plovimo odą reikia nušluostyti, o ne trinti rankšluosčiu. Tada jums reikia tepti drėkinamąją priemonę arba drėkinančią kaukę:

Sumaišykite šaukštą rūgpienio (kefyro) ir skysto medaus. Tepkite mišinį ant veido 10 minučių, nuvalykite likučius drėgnu skudurėliu.

Jei reikia, naudokite naminius žievelės. Geriausi iš jų: muilo putos arba skutimosi putos, pridedant išgertos kavos arba sutrintų ryžių grūdelių arba avižinių dribsnių grūstuvėje. Tepkite mišinį ant švarios odos, sukamaisiais judesiais įtrinkite ir nuplaukite šiltu vandeniu.

Kartą per savaitę brandžią odą nuvalykite vandens vonia:

Užpilkite 2-3 valg. l. ramunėlių, dilgėlių, žibuoklių, rožių, jazminų, liepžiedžių užpilkite verdančiu vandeniu, supilkite antpilą į dubenį, uždenkite galvą rankšluosčiu, palaikykite veidą virš garų. Tai labai naudinga valymo procedūra.

Specialios kaukės brandžiai odai

Senstančiai odai specialios kaukės tiesiog būtinos. Juose turėtų būti kolageno, elastino, vaisių rūgščių,... Jie išlygins raukšles, įtemps raumenis, pašalins patinimą ir suteiks jūsų išvaizdai spindinčios, sveikos spalvos. Norėdami paruošti tokias kaukes namuose, naudokite šviežias uogas, vaisius, medų, želatiną.

Išbandykite šią liaudies priemonę odos atstatymui:

Sumaišykite 1 valg. l. avižiniai dribsniai ir spirulinos dumbliai, susmulkinti iki miltelių (parduodama vaistinėse). Ant peilio galo įpilkite šiek tiek kepimo sodos. Viską kruopščiai patrinkite. Dabar 2 šaukštai. l. Mišinį sutrinkite su žalio kiaušinio baltymu, įpilkite 0,5 arb. skystas medus. Tepkite mišinį ant nuvalyto veido ir kaklo 20 minučių. Tada nuplaukite šiltu vandeniu.

Taip pat yra tokia liaudies priemonė - kaukė raukšlėms pašalinti:

Smulkia tarka sutarkuokite žalią šviežią agurką ir žalias bulves. Gerai išmaišykite ir tepkite ant kruopščiai nuvalytos odos. Palikite 20-25 minutes, nuplaukite vėsiu vandeniu ir įpilkite šiek tiek citrinos sulčių. Tada nusausinkite odą minkštu rankšluosčiu ir patepkite alyvuogių aliejumi.

Nepamirškite apie odą aplink akis. Būtent ji yra jautri priešlaikiniam senėjimui, nes yra labai liekna ir jautri. Todėl, norėdami prižiūrėti brandžią odą aplink akis, galite naudoti šią liaudies priemonę:

Sumaišykite 1 lašą mirtų aliejaus, 1 valg. l. glicerinas ir ricinos aliejus. Visa tai gerai išmaišykite ir kiekvieną vakarą tepkite odą aplink akis.

Taip pat reikia atsiminti, kad brandi oda labai aštriai reaguoja į oro veiksnius. Todėl žinodami tai, vasarą naudokite specialius kremus su apsauga nuo saulės. Žiemą naudokite priežiūros priemones, kurios apsaugos jūsų odą nuo šalčio, sniego, vėjo.

Ir vis dėlto pasirinkite tinkamą dekoratyvinę kosmetiką, negailėkite jos. Naudokite jums tinkančią aukštos kokybės kosmetiką.
Kruopščiai nuvalykite vakarinį makiažą, sutepkite antakius ir blakstienas ricinos aliejumi. Naudokite naktinį kremą su liftingo efektu.

Specialiai brandžiai veido odai prižiūrėti naudokite liaudiškas priemones kasdien, nuolat, reguliariai. Nereikalaukite iš savęs neįmanomo. Jūsų pastangų rezultatas bus pastebimas ne iš karto.
Maždaug po mėnesio pastebėsite pirmuosius rezultatus. Ateityje jūsų oda bus švelni, elastinga, o raukšlės išsilygins. Jūsų oda taps sveikesnė ir atrodysite daug jauniau. Sėkmės tau, būk laimingas!

Veido odai reikia daug priežiūros bet kuriuo gyvenimo metu. Būtina apsaugoti savo veido odą nuo žalingo aplinkos poveikio, drėkinti ir maitinti. Specialistų teigimu, yra penki pagrindiniai moters amžiaus tarpsniai, kai odai reikia skirtingos priežiūros. Veido odos priežiūra suaugus yra raktas į gražią odą be raukšlių ir matomų senėjimo požymių.

Pirmasis etapas yra iki 25 metų.
Šiuo metu odai nereikia ypatingos priežiūros, ją reikia tik išvalyti, drėkinti ir tonizuoti. Kadangi odos ląstelės yra gana lanksčios, oda atrodo puikiai. Jis yra lygus, aksominis, tvirtas ir elastingas. Jei atsiranda spuogų, geriausia apsilankyti pas endokrinologą. Losjonus probleminei odai patartina naudoti kelis kartus per dieną. Šiuo metu yra pakankamai įvairių produktų probleminei odai prižiūrėti. Galite pasirinkti sau optimaliausią variantą ir pradėti „gydyti“ probleminę odą. Taip pat galite apsilankyti grožio salone, jei turite galimybių, ten esantys specialistai padės susidoroti su šia problema.

Nepamirškite, kad sveikas gyvenimo būdas yra toks pat svarbus. Jei maitinatės teisingai, atsisakote žalingų įpročių, o miegas trunka mažiausiai 8 valandas, tuomet ilgai išlaikysite jauną ir žydinčią veido odą. Laikydamiesi šių paprastų tiesų, suaugus jums nereikės taip dažnai naudoti specialių produktų, kad sugrąžintumėte veido odai jaunystę ir gaivumą.

Antrasis etapas yra 25 - 30 metų.
Šiame amžiuje veido oda pradeda senti: atsiranda pirmosios smulkios raukšlelės. Oda vis dar gamina daug jaunų ląstelių, todėl ją reikia apsaugoti. Jums reikės produktų, kuriuose yra mineralų ir vitaminų, kurie padėtų jūsų odai gaminti daugiausiai jaunų ląstelių ir kolageno. Taip pat būtina gerti daug mineralinio vandens – taip iš organizmo pasišalins toksinai.

Trečias etapas yra 30 - 40 metų.
Mes pradedame kovoti su raukšlėmis, kai tik jos atsiranda. Neturėtumėte laukti, kol jie taps gilesni ir, žinoma, labiau pastebimi kitiems.
Mokslininkai sukūrė specialias priemones nuo raukšlių, kurių sudėtyje yra hialurono rūgštis. Ši rūgštis gaminama iš natūralių medžiagų. Odos užpildymo hialurono rūgštimi procesas vadinamas mezoterapija. Norėdami tai padaryti, turėsite susisiekti su salonu. Tai labai efektyvus būdas kovoti su raukšlėmis.
Galite pasirinkti arba šiek tiek nemalonų ir skausmingą metodą, arba neskausmingą. Taikant neskausmingą metodą, vaistai į odą suleidžiami deguonies spaudimu, o ne adatomis. Tačiau nepamirškite, kad neskausmingas metodas kainuoja šiek tiek daugiau.

Penktasis etapas yra 50 metų ir vėliau.
Oda praranda gyvybingumą. Tuo pačiu metu organizme vyksta hormoniniai pokyčiai, reikia prie šių pokyčių pritaikytų priemonių. Čia padės ir mezoterapija bei fotoatjauninimas lazeriniais aparatais.

Pažvelkime į brandžią odą atidžiau

Moteriai amžių "dovanoja" rankos, kaklas ir, svarbiausia, raukšlės. Labai svarbu, kiek rūpinatės savo oda senatvėje. Senatvėje keičiasi veido struktūra, veido oda turi tokių netobulumų kaip „maišeliai“ po akimis, raukšlės akių srityje, lūpos ir kakta, taip pat suglebusi, suglebusi oda. Net jei visą ankstesnį kartą atidžiai stebėjote savo odą, šie požymiai vis tiek vienu ar kitu laipsniu pasireikš (žr.

Bet kodėl, paklausite jūs.
Pirma, Riebalinės liaukos nebegali dirbti taip gerai, kaip anksčiau, o laipsniškas jų skaičiaus mažėjimas lemia natūralios odos apsaugos praradimą.
Antra, Odoje yra kolageno skaidulų, kurios padėjo natūraliai drėkinti mūsų odą. Laikui bėgant jie praranda gebėjimą sugerti didelį kiekį drėgmės, o tai reiškia, kad jūsų oda netenka drėgmės.
Trečias, Suprastėja odos aprūpinimas krauju, sumažėja naujų odos gaminamų ląstelių skaičius. Dėl to oda plonėja ir išsausėja, todėl ją reikia atidžiau drėkinti ir saugoti nuo žalingų aplinkos veiksnių.

Yra keletas neigiamų veiksnių, turinčių įtakos mūsų odos išvaizdai.

Rūkymas, kaip žinia, nieko gero nepriveda. Tai labiausiai kenkia odai, nes veikiant nikotinui kraujagyslės susiaurėja. O tai turi įtakos spalvai ir naujų odos ląstelių formavimuisi.
Turėtumėte visiškai mesti rūkyti. Deja, ne visi gali tai padaryti. Tie, kurie negali, turėtų apriboti cigarečių suvartojimą iki penkių per dieną.
Ir būtinai reikia padidinti vitamino C kiekį, nes jie yra pagrindiniai kolageno – baltymų, kurie leis jūsų odai išlikti jaunai ir gaiviai – statybininkai.

Tai taip pat nieko gero neatneš. ultravioletinis. Kaip žinoma, ultravioletinė spinduliuotė sunaikina komponentus
ląstelės, išsausina kolageną ir elastines skaidulas. Tai reiškia, kad atsiranda raukšlių ir išsausėja oda. Kad to išvengtumėte, prieš išeidami į saulę pasitepkite specialiu apsauginiu kremu, turinčiu aukštą apsaugos faktorių.

Kitas svarbus veiksnys yra tai kiek skysčių išgeriate. Dėl jo trūkumo mūsų kūnas pradeda jį paimti iš odos ląstelių, taip jas sunaikindamas. Taigi, skatinant raukšlių atsiradimą. Kad taip neatsitiktų, gerkite ne mažiau kaip trys litrai vandens per dieną.

Sportas taip pat turi teigiamą poveikį jūsų odai. Specialistai pataria sportuoti gryname ore. Tris valandas per savaitę skirkite mankštai – taip išliksite tonizuoti, o oda bus prisotinta deguonies, todėl ilgai išliks elastinga ir jauna.

misis-x.ru, allwomens.ru