Kaip išvengti kito žmogaus įtakos. Kaip nepakliūti į piktos akies įtaką Psichologija kaip nepakliūti į kitų įtaką

Visi žinome, kas yra manipuliatoriai. Tai žmonės, kurie stengiasi kontroliuoti kitų žmonių veiksmus ir jausmus. Jie tiesiog mėgsta jums pasakyti, ką turėtumėte daryti tam tikrais atvejais. Jei žmogus yra psichologiškai silpnas, jis tikrai papuls į tokias manipuliacijas, atimdamas galimybę savarankiškai priimti sprendimus. Nenori tapti kažkieno šešėliu? Tada išmokime atsispirti manipuliatoriams.

Norėdami suprasti, kad jie ketina jumis manipuliuoti, įsiklausykite į savo jausmus. Jei bendraudami su kuo nors jaučiatės nepatogiai, turėtumėte būti atsargūs. Paprastai manipuliatorių aukomis tampa nedrąsūs ir naivūs žmonės, kurie mieliau sutinka nei ginčijosi. Tačiau būna, kad stipresni egzemplioriai kažkieno rankose tampa marionetėmis. , įvaldęs manipuliavimo meną, žais tavo silpnomis vietomis – įpročiais, trūkumais ir privalumais.

Susidūrimo su manipuliatoriais taisyklės:

Mažiau girkitės savo sugebėjimais, kad nesukeltumėte kažkieno pavydo ir netaptumėte manipuliatoriaus auka;

Jei kas nors nepatinka, nebijokite pasakyti „ne“. Pasakykite savo "ne"! Jūs neturite stengtis būti geras visiems;

Būkite atsargūs ir nepasitikėkite visais;

Paslėpkite savo silpnybes – apie jas sužinokite kuo mažiau žmonių. Dažniausiai manipuliatoriai žaidžia mūsų silpnybėmis;

Nebūk nuspėjamas, tik tada tapsi nepažeidžiamas. Manipuliatorius negalės jūsų valdyti, jei nuolat keisite žaidimo taisykles;

Išreikškite save aiškiai ir aiškiai. Pasakykite viską į akis, nebijodami pasakyti manipuliatoriui, kas jums netinka. Leisk jam pačiam pasiaiškinti. Jis praras bet kokį norą tavimi manipuliuoti;

Būkite ramūs ir dažnai darykite pauzes, neskubėdami atsakyti. Per šį laiką nusiraminsite ir galėsite pasirinkti tinkamą atsakymą;

Paklauskite tiesiai, tada „tavo“ manipuliatorius tiesiog nusivils, nes supras, kad galės su tavimi žaisti.

Ir neturėtumėte bandyti nieko įrodinėti tokiems žmonėms - tai laiko švaistymas. Vietoj to, skirkite šiek tiek laiko apmąstyti savo silpnybes, kurios daro jus pažeidžiamus.

Cituodami didįjį Freudą, kuris turėjo savo aiškų požiūrį į viską, kiek vėliau leisime sau, nusidėjėliams, šiek tiek su juo pasiginčyti.

Taigi, pasak Freudo.

1. Charizmatiška asmenybė būtinai yra lyderis.

2. Charizmatiškas žmogus turi asmeninio žavesio – išorinio, vidinio, retoriško, kalba gerai ir įtikinamai.

3. Turi tam tikrų savybių slopinti kitus žmones.

Ir čia, vėlgi, pasak Freudo, būdingos žmonių, patenkančių į charizmatiško lyderio įtaką, savybės.

1. Turintis bendruomeniškumo, brolybės jausmą su išskirtine asmenybe.

2. Vadovo pripažinimas savo stabu, idealu, pripažinimas tų savybių, kurių neturi kiti žmonės.

3. Sumažėjusi savigarba.

Čia! Tai mes norėtume „pagauti“. Jie ieško sau stabo, tiksliau, įsivaizduoja jį savo vaizduotėje, dažniausiai žmonės yra siauro mąstymo, kažkuo prastesni (nepasiekę profesijos, įsimylėję, o kartais ir išoriškai kažko atimti). Ir kai jie sutinka stiprų, galingą žmogų, jie pradeda be proto jam paklusti, garbinti ir vykdyti bet kokius jo įsakymus. Taip, bet ar žmogus, kuriuo kartais pasirengusi sekti didelės masės žmonių, visada turi charizmos?

Prisiminkime, pavyzdžiui, Hitlerį. Ar šis silpnas, isteriškas cholerikas, girgždančio balso, yra charizmatiškas? Klausimas prieštaringas. Puikus garsiakalbis? Taip, šito negalima atimti. Jis mokėjo pasiūlyti, galbūt turėjo kokių nors hipnotizuojančių sugebėjimų. Bet charizma? Mūsų supratimu, charizmatiškas žmogus nebūtinai yra lyderis. Jis tiesiog traukia žmones, turi kerinčią aurą, o kartais net neįtaria, kad daugelis juo susižavi.

Pavyzdys iš gyvenimo

Labai seniai, kai dar mokiausi mokykloje, į mūsų klasę atėjo naujas berniukas. Paprastas, neišvaizdus, ​​vidutinio ūgio. Jis nusišypsojo, tikrai labai gerai. Tai, atrodo, yra visi jo privalumai. Praėjo savaitė ir jam atėjo laikas eiti pareigas. Su draugu priėjome prie jo, kad primintų jam tai. Jis gana ramiai pasakė: „Merginos, jūs negalite manęs pakeisti, aš ką tik susitariau su draugu perrašyti juostą, leisiu vėliau paklausyti, ane?“ Netikėtai susitarėme. Pamažu Miška tapo mūsų neišsakytu stabu, tiesiog neišsakytas, niekur nebuvo išrinktas, nesiekė būti „bosu“. Bet mes visi jį dievinome, tiek mergaitės, tiek berniukai. Kai kurie jį tikrai įsimylėjo, ginčijosi, verkė dėl jo. Jis nieko neišskyrė, buvo mūsų bendras draugas. Jis visada buvo šalia, jei kas nors jausdavosi blogai. Jis vakarais vaduodavo, galėdavo savaitę pas ką nors budėti... Apskritai daug ką galėjo ir padarė. Štai jis, mūsų Mishka, kuris turėjo charizmą. Netrukus jį pažino visa mokykla. Maža mergaitė sekė jį, kad jis galėtų spręsti jų ginčus. Vyresnieji pažvelgė į klasę ir paklausė: „Kur yra lokys? Aš jam pažadėjau Vysotskiui. Tai, taip sakant, kasdienis pavyzdys.

Ir kiek mes žinome nuostabių, išskirtinių žmonių – negražių, šiek tiek juokingų, bet nuostabių, žavių. Prisiminkime aktorę Fainą Ranevskają. Na, kas gali paneigti jos charizmą? O ką jau kalbėti apie juokingą žmogeliuką liūdnomis akimis ir dideliais batais, jau antrą šimtmetį milijonams ašarų ir juoko keliantį? Didysis Čarlis Čaplinas.

Magnetizmo dovana

Taip, charizma yra ypatingas žmogaus gebėjimas pritraukti žmones prie savęs. Dėl šios savybės žmogus kitų vertinamas kaip gabus, šviesus, apdovanotas specifiniais gebėjimais. Charizmos turintis mokytojas užkrės mokinius susidomėjimu savo dalyku ir galbūt nulems kai kurių iš jų likimą. Tarnybos lyderis suteiks jūsų veiklai naują prasmę ir paskatins sėkmę. Politikoje ir mene visada yra žmonių, į kuriuos nori būti panašūs paprasti piliečiai.

Šiuolaikiniai psichologai nustato keletą savybių, kurios daro žmogų charizmatišką ir patrauklų:

išraiškingumas visame kame- išvaizda, drabužiais, makiažu, balsu;

ryžtas- minimalus laikas tarp „galvojau“ ir „padarė“;

optimizmas- gyventi lengvai, linksmai, rasti išeitį iš beviltiškiausių situacijų;

aistra– kad ir ką darytų mūsų charizmatikas, jis tai daro su jauduliu, su malonumu.

Charizma, anot tų pačių psichologų, žmogui duota iš prigimties, jis tiesiog nuo gimimo apdovanotas magnetizmu. O tuo pačiu kai kurias charizmatines savybes galima įgyti einant per gyvenimą šalia charizmatiško žmogaus ar norint išryškinti savyje kokį nors potraukį.

Turėdami tai omenyje, nebarkite vaiko, jei jis nori tokios pat mašinos ar tokio pat sijono, kaip kažkas darželyje ar mokykloje. Pirma, prisiminkite save, o antra, jūsų kūdikis tiesiog pamatė, kad šio daikto savininkas patraukė visų dėmesį. Daug vėliau jis supras, kad be įspūdingų drabužių ir juokingų žaislų yra ir kitų vertybių. Ar mes, suaugusieji, kartais nenorime susišukuoti plaukų taip, kaip mūsų mėgstamiausia aktorė, ar pasiūti tokį apdarą kaip jos? Apskritai išoriniai atributai yra labai svarbūs charizmai.

Meilės deklaracija

Ir dar vienas pavyzdys. Mano mama turėjo draugę Kirą Sacharovą – rašytinę gražuolę, radijo diktorę, nuostabios figūros ir žavaus balso savininkę. Kai ji pirmą kartą atvyko pas mus su savo vyru, buvau priblokšta. Tuo metu man buvo apie 17. Ir kai pamačiau šį vyrą, patyriau šoką. Jis buvo pats elementariausias kuprotas – vos siekęs jos pečius, išsišiepusiais žilais plaukais. Prasidėjus puotai, jis tylėjo, bet kažkur vidury vakaro visas dėmesys jau buvo nukreiptas į jį. Leva pasirodė esąs nepaprastas pasakotojas (buvo vandenynų anologijos profesorius), jis apibarstė anekdotus ir sąmojį. Mes taip juokėmės, kad maldavome jo pasigailėjimo! Ir kaip jis šoko!

Nuo tada, kai tėvai kvietė į svečius, su seserimi pirmiausia paklausėme: „Ar bus Leva?

Ir aš taip pat noriu prisipažinti, kad myliu. Sąžiningai, rašau tiesiog pagal principą – „Negaliu tylėti“. Aš taip seniai norėjau tai padaryti. Nuo tada, kai žiūrėjau nuostabų filmą „Sabrina“, kuriame dalyvavo šis aktorius ir gražuolė Julia Ormond. Jo veidą sudaro vien „nelygumai“ – lūžusi nosis, randas ant smakro, asimetriška šypsena. Harisonas Fordas! Šio vyro vardas priverčia daug greičiau plakti visos moteriškos Amerikos dalies pulsą ir, regis, ne tik Ameriką. Aktorius siaubingai nustebo, kai prieš kelerius metus sužinojo, kad žurnalas „People“ jį paskelbė seksualiausiu gyvu vyru. Kaip visada, niūriai šypsodamasis, jis pasakė: „Tu kažką painioji. Niekada taip nesijaučiau. Aš net nežiūriu į veidrodį“.

Kas čia? Tai yra magnetizmas, tai nepaprasta charizma, kylanti iš tikro vyro.

Kaip ir bet kuris reiškinys, charizma susideda iš daugybės niuansų. Jį galima įgyti šviesiai einant per gyvenimą, spinduliuojant gerumu, skleidus šypsenas. Tačiau tuo pat metu turite būti individualūs: mėgdžiodami savo stabus negalite sukurti charizmos. Tačiau neturėtumėte pamiršti ir jų patarimų.

Kaip sakė nepakartojama Goldie Hawn, turinti neįtikėtiną charizmą: „Visada reikia šypsotis tam, kuriam sekasi blogiau už tave, ir pamatysi, kad net žiemą žibuoklės žydės, jei ne ant pievelės, o tavo sieloje. tikrai."

Mūsų informacija

Graikų kalba charizma reiškia malonę, Dievo dovaną. Tai ypatingas žmogaus gebėjimas pritraukti žmones prie savęs. Charizmos dėka ją turintis žmogus kitų vertinamas kaip nepaprastas, apdovanotas neabejotinais gebėjimais.

Asmeninė nuomonė

Nickas Perumovas, rašytojas:

Charizmatiška asmenybė, visų pirma, yra stipri, gerai savo darbą atliekanti asmenybė. Asmeniškai aš priėjau prie išvados, kad reikia daryti tai, kas tau atrodo teisinga. Jei tai darysite nuoširdžiai (pavyzdžiui, rašysite knygas, kaip aš), turėsite ištikimų skaitytojų, tų, kuriems esate žmogus su didžiąja P raide. Būkite nuoširdūs visose savo pastangose, kad neturėtumėte dėl ko raudonuoti prieš savo sąžinę. Tai tavo stiprybė. Tada piktadarių žodžiai neturės jūsų galios.

Šis straipsnis reikalaujama skaityti tiems, kurie palaiko santykius su pavojingiausio tipo vyrais – narcizais. Tyrimai parodė, kad 10% merginų jau sulaukusios 20 metų turėjo kontaktas su narcizu. Tiek vyrai, tiek moterys yra narcizai ir turi tam tikrų savybių.

Riteris spindinčiais šarvais kunigaikštis Narcizas.

Narcizą lengva mylėti, nes jis atrodys pasitikintis savimi, stabilus ir pasirengęs bet kada mus palaikyti. Tačiau jie dažnai patys sukuria situaciją, iš kurios reikia „išgelbėti“. Šio tipo vyrai nėra neįprasti, tačiau jie maskuojasi.

Dailiai narcizai pertrauka visos jūsų įprastos paramos, kurios jus išgelbėjo prieš susitikimą su jais, todėl jums nelieka nieko kito, kaip kreiptis į juos pagalbos. Taip patenki į jų spąstus.

Lėtai, bet užtikrintai veržiesi priklausomas iš narcizo. Apima jausmas, kad nesate galite pasirūpinti savimi save, taip sustiprindami savo prisirišimą.

Narcizas myli ne tave, o save tavo akių atspindyje

Pradedate jausti, kad esate tik dviese prieš pasaulį.

Pirmasis susvetimėjimo žaidimo žingsnis yra sukurti Romeo ir Džuljetos prototipinį ryšį su jumis. jausti, kad tai jūs dvi prieš pasaulį. Palaipsniui tampate paranojiškas, galvojate, kad kiti nori jus padaryti nelaimingus, bando jums pakenkti ir atskirti jus nuo mylimo žmogaus.

Tik su Romeo galite Būk laimingas, ir jis išgelbės jus nuo šių piktų žmonių, kurie bando jus įskaudinti. Pagrindinis narcizo tikslas yra tau liko tik su juo, Todėl, jei iš savo vyro išgirsite svarią priežastį stilingoms frazėms, tai yra pirmoji varpas:

„Nekalbėk su ja, ji nėra tavo draugė, daugiau laiko praleisk su manimi, o ne su draugais“

Ne, tai yra varpelių skambėjimas, o tai reiškia, kad jūs susitikote. Manipuliatorius sukuria tokią atmosferą, kad pradedi jausti, kad jis yra vienintelis, kuriuo gali tikrai pasitikėti. Tiesą sakant, tai netiesa.

Mes visi buvome santykiuose, kuriuose pradedame nepaisyti senų draugysčių, bet jei palaikote santykius su narcizu... galite prarasti ne tik draugai, bet ir šeima. Vienas iš narciziško vyro tikslų yra atimti jus visus kad turėtum laiko tik jam, jis nepagailės net tavo šeimos. Atskirdami jus nuo visų, jie atima jūsų išteklius ir paramą, todėl tampate labiau priklausomi. Jie netgi gali pasakyti kitiems, kad esate pamišęs ar nestabilus.

Narcizas žino jūsų silpnybes ir išlaiko jus nežinioje

Narcizas žino tavo silpnybes todėl jis panaudoja prieš tave tai, kas tave įskaudins kiek įmanoma, siekdamas sunaikinti viską, ką tu vertini. Pavyzdžiui, girdite tokias frazes kaip „Jei žmonės tave pažintų taip gerai, kaip aš, jie niekada su tavimi nebendrautų. Tau jais bjaurėtųsi“ arba „Jei taip padarysi, aš atimsiu iš tavęs vaikus“, „Tie žmonės tavęs nemėgsta, jie geri, bet tu ne“, „Tik aš su tavimi elgiuosi gerai , kiti nusišluos kojas ant tavęs“

Narcizai mėgsta laikyti nežinioje, ir visada sukelia sunkesnį kaltės jausmą. Žinai, kad esi geras žmogus, bet vis kažką darai ne taip, už ką nuolat priekaištauji. Tiesiog duok narcizui priežastį tave kritikuoti, patikėk, jis to nepraleis.

Narciziška asmenybė pasinėrusi į savo grožio, svarbos ar savo kančios apmąstymus ir, padedama psichoanalitiko, mėgaujasi tuo, patogiai atsisėdusi ant liūdesio lovos.

Sumišimas ir nepasitikėjimas savimi

Visos šios manipuliacijos prasideda mažomis ir vis blogėja. Narciziškas vyras daro viską, kad manytumėte, jog viskas gerai, kad išvargintų savisaugos instinktus ir jūs nepamatytumėte, kad problema tikrai yra. Pradedi tai pastebėti Ar kažkas negerai, bet narcizas daro viską, kad tu galvotum tai, ką galvoji.

Jei kaltinsite narcizą, jie perkels kaltę jums. Dėl to kils minčių: „Blogas ne jis, o aš“, „Aš pirmas pradėjau konfliktą, jis tik gynėsi“. Kai tai atsitiks, tai reiškia, kad dingo vidinio destrukcijos procesas. Šio žaidimo tikslas yra jus supainioti, kad pradėtumėte abejoti savimi. Kai tai atsitiks, jūs praradote ir praradote save.

Kai kuriems partnerio poelgiams nepavyks rasti jokio logiško paaiškinimo – vakar jis pasakė, kad turi gražią naują suknelę, kuri tau tinka kaip pirštinė, o kitą dieną pareiškia, kad dėl to tu atrodai stora, ir tai nesutrukdė numesti svorio, kad jo fone ji neatrodytų kaip pilka pelė. Būsite nežinioje, todėl visiškai pasiklysite.

Narcizai atitraukia jūsų dėmesį

Paskutinis ir meistriškiausias narcizo manipuliavimo elementas yra abstrakcija. Jie protingai nukreipia jūsų dėmesį jiems naudinga linkme. Jie elgiasi taip sumaniai kaip magai.

Narcizas atitraukia dėmesį jus nuo svarbių problemų ir nuveda jus klystkeliais, nukreipdamas jūsų dėmesį ta linkme jam tai naudinga. Tokie veiksmai sukelia jausmą, kad jūsų pokalbiai ir problemos neturi prasmės.

Kaip atpažinti narcizo įtaką ir išsivaduoti iš jos

Rūpinkitės savimi, ugdykite savo asmenybę.Tai svarbu bet kuriuose santykiuose – ugdykite savo asmenybę, nepraraskite artimų draugų, kad ir kaip būtų, darykite tai, kas jums patinka ir nenukrypkite nuo savo tikslų.

Daryk tai, kas tave verčia jaustis stipresnis, užkariauk viršūnes, net jei jos tau sako, kad tu negali susitvarkyti, o kai pavyks, būtinai pagirk save. Jei tapsite stipria asmenybe, tuomet galėsite atsispirti narcizui ankstyvoje stadijoje ir net neleisti tokiam žmogui prie jūsų prieiti pažinties etape.

Jei jau patekote į tokio žmogaus įtaką, tai kovoti, būsite suklaidinti, pažeminti ir manipuliuoti, bet tu gali susitvarkyti.

Išanalizuokite keistus partnerio veiksmus

Norėdami visiškai suprasti situaciją, turite atsiminti visus aukščiau aprašytus dalykus. Išanalizuokite keistus savo partnerio veiksmus, jei skaitydami straipsnį jūs sužinoti jūsų partneris ar draugas, tada jums reikia išgelbėti save.

Atkreipkite dėmesį į savo saugumą ir emocinę bei fizinę sveikatą. Pasitikėjimas šiuo klausimu yra svarbus veiksnys; įsiklausykite į save, o tai padės atpažinti narcizą.

Kaip išsivaduoti iš narcizo įtakos

Jei atpažįstate narcizą, neužtenka vien pasirūpinti savimi. Būtina su tuo kovoti. Jis išeis, o paskui grįš (jie visada grįžta), manipuliuodamas tavimi, kaltindamas tave dėl visų tavo bėdų, grasindamas tau, jausdamas, kad praranda tavo kontrolę.

Šiuose santykiuose esate priklausomas, turite tai pripažinti, kai tik tai sutiksite, tada jūsų gydymas prasidės nuo šio etapo. Perskaitykite, kuri jums pasakys, kaip suvokti priklausomybę ir atsikratyti jos. Taip pat yra situacija, kai jūsų partneris yra ne tik narcizas, bet ir

Jei negalite susitvarkyti pats, nėra gėdos prašyti pagalbos. Jei jūsų vaikinas/mergina atsiduria tokioje situacijoje, tuomet galite jį išgelbėti ir izoliuoti nuo narcizo, tačiau tai nebus lengva. Narcizas padarys viską, ko reikia, kad tavęs atsikratytų, o susidoroti su juo turėsi tikrai norėti padėti.

Narcizo mitas

Net senovės žmonės turėjo istoriją apie narcizišką jaunuolį. Pamokoma istorija pasakoja apie gražų jaunuolį - Narcizą, kuris ieškojo meilės. Jis turėjo tokią aukštą nuomonę apie savo grožį, kad net atsisakė gražiosios nimfos Echo. Netrukus po to Narcizas netyčia pastebėjo savo atspindį ant vandens. Negalėdamas atitraukti akių nuo vaizdingo veido, jis liko sustingęs vienoje vietoje. Vėliau ten išaugo to paties pavadinimo gėlė, primenanti pernelyg didelę savimeilę.

Mito dėka žmogui destruktyvus egocentriškumas gavo skambų pavadinimą. Kolektyvinį narciziškos ir arogantiškos asmenybės įvaizdį idealiai įkūnijo senovės legenda. Trumpas palyginimas sugebėjo perteikti esmę – pretenzingą ir iškreiptą savęs suvokimą, būdingą visiems narcizams. Panagrinėkime narcisizmo reiškinį išsamiau.

Ar narcisizmas yra sindromas?

Visų pirma, tai yra sudėtingas psichikos sutrikimas, kuris kenkia ne tik „vežėjui“, bet ir kitiems. Reikalas neapsiriboja tik išpūsta savigarba ir neadekvačiu žmonių susižavėjimo poreikiu. Žmogus tikrai mano, kad yra pranašesnis už kitus (netgi artimuosius ir partnerius). Narcizas reikalauja ypatingo dėmesio ir karališkųjų privilegijų. Visuomenėje jis elgiasi arogantiškai, o jos dalyvius elgiasi panieka. Nuo paauglystės tokių žmonių savigarba vėliau peržengia visas ribas. Žmogus kuria įkyrias fantazijas apie įsivaizduojamą didybę. Ir aukšta savigarba to nepateisina. Narcizams jis yra gana išpūstas, nebūtinai pagrįstas konkrečiais pasiekimais gyvenime.

Psichikos sutrikimų spektras gana didelis: nuo „normalaus“ narcizo iki patologinės ligos. Reiškinys gali būti klasifikuojamas taip:

1. Konstruktyvus narcisizmas

Šis sutrikimo tipas priskiriamas taip vadinamoms „sveikoms“ apraiškoms. Dominavimo, bendravimo ir dėmesio poreikis vienaip ar kitaip būdingas daugeliui iš mūsų. Ir visai nebūtina iš anksto apkaltinti visus viešus žmones (sportininkus, politikus ar aktorius) perdėtu narcisizmu. Visai gali būti, kad žmogus tiesiog nori atskleisti savo talentą, padėti visuomenei, įgyvendinti sveikas ambicijas. Išimtis yra tik tie žmonės, kurie pasiekia aukštą padėtį visuomenėje, siekdami dominuoti aplinkiniuose. Beje, tai yra labiausiai paplitusi narcisizmo rūšis.

2. Pažeidžiamas narcisizmas

Šis sutrikimo tipas yra šiek tiek mažiau ištirtas, nes sunku nustatyti jo atstovus. Už socialinės kaukės ir demonstratyvaus bravūriškumo jie slepia žemą savigarbą ir protinį pažeidžiamumą. Skirtingai nei konstruktyvus tipas, pažeidžiami narcizai bijo pasirodyti viešumoje: jų jautrumas kritikai yra per didelis. Tačiau kaip ir artimųjų savigrauža. Netgi flegmatiški ir nepastebimi vaikinai tiki savo išskirtinumu ir neleidžia dėl to abejoti. Tačiau juos lengviau nuliūdinti nei viešus narcizus. Jų savivertė susvyruoja.

3. Narcisistinis asmenybės sutrikimas

Didžiausias narcisizmo išsivystymo laipsnis yra jo patologinė forma (NPD). Šiuo atveju žmogaus egoizmas peržengia visas moralines ribas. Narcizo elgesys yra panašus į kokio nors laukinio gyvūno įpročius. Jis lengvai priima neapgalvotus ir amoralius sprendimus, agresyviai reaguoja į teisingus komentarus, net akivaizdžius faktus iškreipia savo naudai. Toks savęs patvirtinimas kitų sąskaita atneša daug kančių narcizo artimiesiems ir partneriams.

Narcisizmas ir jo simptomai

Galite sudėti daugybę veiksnių, kurie vienaip ar kitaip įtakoja narciziškos asmenybės formavimąsi:

1. Genetiniai veiksniai (paveldimumas tikrai svarbus);

2. Biologinis (asmenims, sergantiems NPD, mokslininkai atrado pilkosios medžiagos trūkumą smegenų srityje, atsakingoje už emocinį elgesį);

3. Socialinis (jei griežtas auklėjimo stilius gali duoti impulsą paslėptam narcisizmui vystytis, tai nuolatinis pagyrimas yra konstruktyvi ligos rūšis).

Per didelis jautrumas, smurto išgyvenimai, šeimos problemos ar leistinumas taip pat gali sukelti sutrikimo išsivystymą. Ligos pradžią galima nustatyti pagal būdingus požymius:

Grandiozinis pasipūtimas ir savo išskirtinumo iliuzija;

Pranašumo jausmas ir dėl to polinkis išnaudoti kitus;

Nejaučia menkiausio kaltės jausmo dėl padarytų žiaurių poelgių.

Narcizas sumaniai nuvertina kitus ir tuo pačiu idealizuoja save. Tai suteikia jam šiek tiek ramybės. Jis tikrai rūpinasi savo įvaizdžiu kitų akyse ir neleidžia jo kritikuoti. Jis nuolatos ieško vertybių ir statuso dalykų, patvirtinančių jo, kaip išskirtinai aukštai išsivysčiusio žmogaus, reputaciją. Tai bohemos, elito klasės šalininkas. A priori narcizas turi sugebėti pažeisti bet kokias taisykles. Visi galingo žmogaus įsakymai turi būti vykdomi neginčijamai, o motyvai neturi būti kvestionuojami. Tai jo kredo.

Tuo pačiu metu žmogaus savivertė gali būti nestabili ir trapi. Apsauginės grandiozinio Ego redutos kartais taip užgožia tikrąją asmenybę, kad pats žmogus negali savęs suprasti.

Iškrypęs narcisizmas ir jo gydymas

Ne kiekvienas narcizas sukels pasipiktinimą, jei bus kaip nors įžeistas. Daugelis žmonių, kuriems yra NPD požymių, bando kovoti su savo liga. Tačiau yra ir žmonių, kurie tikrai pavojingi visuomenei, kategorija. Jie vadinami iškrypusiais narcizais. Tokių vaikų psichikos bruožas yra polinkis į visų formų moralinį smurtą. Piktnaudžiavimą dažnai lydi esamos padėties iškraipymas. Nuolat apversdamas partnerio žodžius ir argumentus, iškrypęs narcizas gali lengvai priversti jį nusižudyti.

Tuo pačiu metu jie aukomis nesirenka silpnų ar iš prigimties sudėtingų žmonių. Iškrypėliški narcizai domisi sėkmingais žmonių rasės atstovais, kupinais sveikatos ir jėgų. Jie taip išspaudžia savo sultis, kad aukoms dar daug metų tenka gydytis psichologines traumas. Nepaisant gerų maskavimo įgūdžių, iškrypusį maniaką galima atpažinti pagal šiuos požymius:

Neigiamas požiūris į buvusius partnerius, atsakomybės už išsiskyrimą perkėlimas ant jų pečių;

Nesugebėjimas pripažinti savo klaidų, taip pat polinkis teisti ir kritikuoti kitus;

Narcizo nuolatinis noras gyventi kartu, pririšti partnerį prie savęs;

Pastebimas savijautos pablogėjimas, psichosomatikos problemos prasidėjus santykiams su iškrypusiu vampyru;

Sumanus žmogaus emocijų mėgdžiojimas kartu su reakcijų, labiau būdingų gyvūnui ar psichopatui, pasireiškimu;

Patologinis pavydas kartu su pasisavinimo troškimu;

Mėgautis kitų kančia;

Sąmoninga aukos padėtis, kad partneryje susidarytų kaltės kompleksas;

Realybės neigimas, atsakomybės vengimas.

Iškrypusio narcizo tikslas – priversti kitus jį mylėti labiau nei jį patį. Kaip dėlė, ji prisiriša prie žmogaus energijos. Pirmajame santykių etape jis naudoja „saldainių gėlių laikotarpio“ taktiką. Vaišina mėgstamais patiekalais ir dovanoja vertingas dovanas. Tačiau vidinio menkavertiškumo jausmas, beviltiškas pavydas ir savo didybės iliuzija laikui bėgant daro savo. Neigiami jausmai kaip ledinis dušas išsilieja ant „mylimojo“ žmogaus. Bendravimas tampa baisus, pagarba kito asmenybei kažkur dingsta, o elgesys tampa nepaaiškinamas įprastos logikos požiūriu. Vietoj mylinčio partnerio atsiranda negailestinga pabaisa.

Toks drastiškas pokytis yra būtinas, kad narcizas priverstų savo auką jaustis kalta dėl to, kas vyksta. Metodišką partnerio savigarbos griovimą, jo pažeminimą ir išslaptinimą tik retkarčiais pakeičia pasitenkinusios nuotaikos protrūkiai. Šie trumpalaikiai „medaus mėnesio“ atgimimai reikalingi tik tam, kad partnerė išliktų artima, susiformuotų bendrapriklausomybė.

Tada ateina antrasis nesveikų santykių etapas: narcizas aktyviai naudoja psichinius blokus ir klastingą taktiką. Šaltis santykiuose, neracionalūs pykčio priepuoliai, kankinimai tylint, grasinimai atsiskirti, pasijuokimas iš partnerio jautrumo, demonstratyvus įsipareigojimų nevykdymas, kaltinimai dramatizavimu – visa tai iškrypusio maniako arsenale. Jis siekia nuasmeninti anksčiau sveiką žmogaus asmenybę, kad visiškai pavergtų ją sau.

Narcisizmas moterims

Iš karto pastebimos per didelės NPD sergančių moterų ambicijos. Jie išleidžia be galo daug laiko ir pinigų rūpindamiesi savimi, o su partneriais elgiasi sąžiningai. Jos stengiasi sau pasirinkti rūpestingus ir jautrius vyrus, kad vėliau galėtų juos negailestingai išnaudoti. Jie jiems visiškai negerbia, beveik tiesiogiai vadina skudurais. Tuo pačiu metu jie nemano, kad reikia užsidirbti patiems, jie ieško rėmėjų. Dar vienu išskirtiniu moteriško narcisizmo bruožu galima laikyti santykių su savo vaikais problemas. Tarp motinos ir vaiko tikros meilės nėra. Moterys dažnai reikalauja per daug ir neužmiega ant laurų. Tėvų narcisizmas vaikams neteikia džiaugsmo gyvenime. Vyrai iš pradžių žavisi savo arogantiškomis damomis.

Narcisizmas vyrams

Pažvelgus į statistiką, NPD dažniau stebimas vyrams. Viskas prasideda paauglystėje, o vėliau progresuoja lėtai ir užtikrintai. Sutrikimo pikas dažniausiai būna po 35 metų, kai žmogus pasiekia aukštą statusą visuomenėje. Jis gauna galimybę įsitvirtinti ir įrodyti savo išskirtinumą visiems aplinkiniams. Vyrai narcizai atvirai naudojasi savo moterimis, kad pakiltų socialinėmis kopėčiomis. Esant ribinėms ligos formoms, jie tampa namų tironais ir moraliniais smurtautojais. Tačiau taip elgdamiesi dviveidžiai vaikinai tik priartina savo vienatvės akimirką. Ne kiekviena moteris gali atlaikyti jų režimą.

Narcisizmas ir jo gydymo formos

Kadangi jau nagrinėjome elgesio modelius ir pagrindinius NPD simptomus, dabar pateiksime būdus, kaip jį gydyti. Pastarųjų sunkumas slypi tame, kad narcizai retai kreipiasi į profesionalius psichologus. Jiems sunku pripažinti, kad turi problemų. Dažniausiai šie vaikinai į susitikimą ateina dėl konflikto su partneriu. Patyręs gydytojas greitai atpažins narcizo elgesį, stebėdamas jų sąveiką.

Kita realybė, su kuria tenka susitaikyti psichologams, yra radikalių asmenybės pokyčių neįmanoma. Terapijos procese galima tik pakeisti žmogaus požiūrį į savo elgesį, atverti akis į visoms pusėms daromą žalą. Gydymas gali būti laikomas sėkmingu, jei klientas pradeda geriau suprasti savo menkas emocijas ir jas aptarti su kitais. Išmoksta prisiimti atsakomybę, atsisako pernelyg didelių ir nerealių tikslų. Tolerantiškas svetimoms ir savo klaidoms, adekvačiai suvokia kritiką. Tačiau apeiti narcizo gynybinę laikyseną pasiekti labai sunku. Kartais jūs turite žaisti dovanų - visais įmanomais būdais parodyti savo pagarbą, kad sureguliuotumėte žmogaus savigarbą.

Gydymas turėtų būti individualus ir grupinis. Grupinės terapijos metu pacientas mokosi suvokti ir gerbti žmogaus orumą.

Narcisizmas ir asmenybės transformacija

Freudas amžiaus pradžioje rašė apie patologinę savimeilę neigiamu aspektu. Narcisizmas psichoanalizėje buvo vertinamas išskirtinai pejoratyviai: pacientui buvo atimta galimybė sėkmingai gydyti dėl savo emocinio nepraeinamumo. Kitaip tariant, jie padarė galą asmens asmenybei ir atstūmė asmenį. Narcisizmas, pasak Freudo, ilgą laiką buvo pagrindinis psichologinių tyrimų pagrindas, tačiau tolesnė praktika parodė, kad meistro sprendimai yra klaidingi. Mokslininkai nustatė pagrindinius ego ir tikrosios asmenybės sąveikos sutrikimus ir sugebėjo psichikos sutrikimus klasifikuoti struktūriškiau. Apie narcizmą imta kalbėti ne tik klinikinėje psichiatrijoje, bet ir įprastuose psichoanalizės kabinetuose.

Specialistai pradėjo atpažinti objektyvias NPD sergančio asmens, patyrusio specifinę trauminę patirtį, reakcijas. Tikrosios asmens tapatybės nustatymas terapeutams leido kalbėti apie asmenybės transformacijos galimybę. Be to, šiuolaikinis pasaulis iš pradžių nustato nerealius standartus, kurie kenkia žmogaus psichikai. Šiais laikais reikia būti protingam, turtingam, amžinai jaunam ir pan., kad neatsiliktum nuo laiko. Nesugebėjimas būti tobulu menkina savigarbą ir provokuoja žmoguje psichines problemas. Socialiniai tinklai gal ir nesukelia narcisizmo, bet visokeriopai prisideda prie jo vystymosi. Narcizas, kaip ir bet kuris kitas žmogus, gauna puikią galimybę saviraiškai. Tuo pačiu metu jo apsaugos lygis internete padidėja daug kartų: jis gali bet kada ištrinti neigiamą komentarą arba pašalinti nepageidaujamą pašnekovą. Žemą empatiją pateisina virtualus etiketas. O išskirtinai teigiamų aspektų rodymas padeda ligą įamžinti.

Nepaisant to, kad dabar gydytojai leidžia gydyti psichikos sutrikimus, vidinis savęs tobulinimas ir žmogaus transformacija jam dažnai yra didžiulė užduotis. Norint pasiekti reikšmingos sėkmės šia kryptimi, būtinas sąmoningas ir stiprus paties narcizo troškimas.

Pastaruoju metu žmonės vis dažniau susimąsto, kas yra pikta akis, koks jos poveikis ir kaip nuo jos apsisaugoti. Tokį susidomėjimo šiais klausimais augimą lemia tai, kad šiuolaikiniame pasaulyje jie vis labiau domisi ekstrasensoriniu suvokimu iš esmės ir ypač juodąja magija.

Nesileidžiant į smulkmenas, bloga akis yra neigiama kito žmogaus energija, pažeidžianti biolauko vientisumą. Tai labai pažeidžia normalų viso organizmo funkcionavimą: žmogus greitai pavargsta, fiziškai nebeturi jėgų kovoti su gyvenimo aplinkybėmis. Tai išreiškiama tiek psichologine, tiek fizine būsena.

Visas piktos akies (kaip dažnai vadinama pikta akimi) klastingumas slypi tame, kad žmogus, iš kurio ateina neigiama energija, gali visai nenorėti pakenkti kitam, dažnai tai nepriklauso nuo jo. Pavojus susidurti su pikta akimi dažniau slypi moterų ir mažų vaikų laukimu, nes paprastai į juos žiūrima su susižavėjimu ir nevalingu pavydu.

Jaunos mamos turi atsiminti, kad kūdikiai pirmaisiais gyvenimo metais visiškai neturi savo biolauko, todėl tiesiog nėra nieko, kas jį apsaugotų nuo aplinkui esančios neigiamos energijos. Tik mamytė veikia kaip tokia apsauga. Tačiau būna, kad mažyliui pritrūksta ir savo biolauko. Anksčiau maži vaikai buvo kruopščiai saugomi nuo pašalinių akių ir iki vienerių metų jį matydavo tik artimiausi ir mylintys žmonės.

Kaip sužinoti, ar jus nuliūdino

Apskritai piktos akies įtaka gali būti išreikšta įvairiais būdais. Tačiau kai kurie iš jų yra daug dažnesni nei kiti. Tarp jų: ​​staigūs, be priežasties nuotaikos pokyčiai, psichoemocinės nuotaikos sutrikimas. Dažnai tokį žmogų ima viskas erzinti ir pykti, jis ima neadekvačiai reaguoti į tai, kas vyksta – arba be objektyvių priežasčių rėkia ant visų, arba tiesiog pradeda verkti be jokios priežasties, nors anksčiau nebuvo pastebėtas. būti per daug verksmingas.

Labai svarbu atsiminti, kad neigiama energija yra daug pavojingesnė, nei gali pasirodyti iš pirmo žvilgsnio. Be to, kad jis gali sunaikinti kitų žmonių biolauką, gali būti nukreiptas ir prieš patį žmogų, kuris spinduliuoja negatyvumu. Turite atidžiai stebėti ne tik savo žodžius ir veiksmus, bet net ir mintis.

Jei neigiamą energiją skleidžiantis žmogus turi stiprų biolauką, tai jo blogos akies įtaka gali turėti net fizinį pasireiškimą. Dėl to taikinys gali smarkiai pakilti temperatūra, viduriuoti, patirti stiprų galvos skausmą, hipertenziją, širdies ligas ir kitas sveikatos problemas.

Be moterų ir vaikų, nuo nemalonių blogos akies padarinių gresia ir visuomenės žmonės. Tarp jų – menininkai, mokytojai, gydytojai ir kitų profesijų atstovai, kurie dėl savo pareigų yra priversti bendrauti su daugybe nepažįstamų žmonių.

Paradoksalu, bet sėkmingi, sveiki ir gražūs žmonės taip pat neapsaugoti. Kadangi kitų žmonių sėkmė ir sėkmė vienaip ar kitaip visada sukelia pavydą, tai gali būti net netyčia.

Jei žmogus, kuriam anksčiau visada sekėsi ir viskas pavyko, staiga pradeda patirti nesėkmių visose gyvenimo srityse (darbe, šeimoje, namuose ir pan.), be jokios aiškios priežasties viskas tiesiog krenta iš rankų, greičiausiai, buvo kas nors kitas dalyvauja.tada pikta akis. Žmonės, toli nuo magijos, šį laikotarpį vadina juodu gyvenimo ruožu. Tačiau visada reikia atsiminti kasdienį posakį: nėra dūmų be ugnies. Tokiam įvykių posūkiui visada yra paaiškinimas.

Apsaugos nuo blogos akies metodai

Pažymėtina, kad bloga akis, nepaisant jos galimos įtakos rimtumo, yra laikoma gana elementariu neigiamo poveikio tipu. Tai reiškia, kad absoliučiai bet kuris žmogus, turėdamas tam tikrų žinių, gali savarankiškai apsisaugoti nuo neigiamos kitų energijos.

Norėdami tai padaryti, visai nereikia bėgti pas ekstrasensus, magus ir gydytojus. Tačiau prieš atliekant apsauginius ritualus būtina įsitikinti, kad biolauko nebedrumsčia jokia piktos akies įtaka ar žala.

Reikia atsižvelgti į tai, kad pikta akis gali turėti skirtingas įtakos galias, o jos jėgą gali sumažinti ir paties žmogaus, į kurį nukreiptas negatyvas, vidinė energija. Tačiau būtų neperdėta sakyti, kad kiekvienas didelės apgyvendintos vietovės gyventojas bent kiek neša kažkieno neigiamą energiją.

Kol kas ji gali niekaip savęs neparodyti. Tačiau laikui bėgant tokio negatyvumo koncentracija pasieks piką ir išorinės apraiškos neleis laukti.

Iš to išplaukia, kad prieš apsisaugodami nuo piktos akies, turite atlikti diagnostinį ritualą, kuris parodys, koks šiuo metu grynas yra biolaukas. Tada visa susikaupusi neigiama energija turi būti išvalyta. Tam taip pat yra daug ritualų. Ir tik tada, kai visiškai pasitikite savo energijos vientisumu, galite imtis apsaugos ateičiai.

Reikia pasakyti, kad religingiems žmonėms daug lengviau susidoroti su pikta akimi nei ateistams. Nesvarbu, koks tai tikėjimas, svarbiausia, kad jis žmogui atneštų ramybę ir paguodą, kad maldos suteiktų jėgų. Tai iš tikrųjų yra pagrindinė apsauga nuo piktos akies įtakos. Tiems, kurie dar nerado sau tinkamo tikėjimo ir atsidūrė kokioje nors kryžkelėje, padės tam tikri ritualai ir talismanai.

Visų pirma, norėdami sumažinti tikimybę, kad nusiųsite neigiamą žinią sau, turite kuo mažiau susisiekti su tais žmonėmis, kurie gali ją siųsti jūsų kryptimi. Norėdami tai padaryti, po bendravimo su aplinkiniais žmonėmis turite atidžiai klausytis savo būsenos.

Po susitikimo su energetiniu vampyru žmogus patiria staigų nuotaikos pasikeitimą, o ne į gerąją pusę, ir jėgų praradimą. Galbūt tai dar nėra bloga akis, tačiau tokioje būsenoje tikimybė ją gauti žymiai padidėja

Jei ketinate bendrauti su nepažįstamu žmogumi, ypač su didele auditorija, turite laikytis tam tikrų pozų, kurios apsaugotų biolauką. Tai gali būti sukryžiuoti rankas ant krūtinės arba sėdint sukryžiuoti kojas.

Jei įtariate, kas būtent jums gali jausti nemalonius jausmus, venkite į jį akių kontakto, bet jokiu būdu nenusigręžkite nuo jo visiškai. Turėtumėte tvirtai sugniaužti kumščius ir pabandyti nukreipti žvilgsnį žemyn.

Kalbant apie įvairius apsauginius ritualus, jų sėkmingo įgyvendinimo raktas pirmiausia priklauso nuo tikėjimo jų veiksmais. Jei kyla bent menkiausių abejonių, renginys neduos norimo rezultato.

Jūs neturėtumėte pasirinkti pirmojo ritualo, su kuriuo susiduriate. Geriau išstudijuoti kuo daugiau jų, nes yra iš ko rinktis. Ir, įsiklausydami į savo intuiciją, pasirinkite tą, kuris įkvėps maksimalų pasitikėjimą ir ramybę.

Jei jau atlikote tam tikrą ritualų skaičių, bet vis tiek nepajutote palengvėjimo, prasminga susirasti profesionalų magą, kuris įkvepia pasitikėjimą.

Priemonės nuo blogos akies

Užkirsti kelią neigiamos energijos įtakai yra gana paprasta, tereikia žinoti kaip. Pavyzdžiui, eidamas gatve jautėte nemalonų žvilgsnį į jus iš nugaros. Turite greitai pasisukti į jį, laikydami ranką už nugaros sulenktais nykščiu, viduriniu ir bevardžiu pirštais.

Gana populiari priemonė nuo piktos akies – segtukas, kuris prisegamas prie drabužių arčiau širdies, kad jo nepamatytų svetimi žmonės.

Jei tikite nešiojamų simbolių galia, tuomet jus gali apsaugoti net apyrankės iš raudonų siūlų, kurias reikia periodiškai keisti, nes būtent jos surenka visą negatyvą.

Yra tam tikrų būdų apsaugoti ne tik save asmeniškai, bet ir erdvę, kurioje žmogus gyvena. Pavyzdžiui, virš įėjimo į namus galite pakabinti nedidelį paketėlį su žolelėmis, tarp kurių tikrai turi būti lauro lapų, kiaulpienių, jonažolių, erškėtrožių, svogūnų, česnakų.

Tai yra išankstinės apsaugos nuo blogos akies metodai. Jei neigiamos energijos išlaisvinimas jūsų kryptimi įvyksta, turite atlikti valymo ritualus. Veiksmingiausi ritualai atliekami su druska.

Nedidelį jo kiekį galite supilti į stiklinį indą, uždegti bet kurią žvakę ir pasukti ją pagal laikrodžio rodyklę virš šios talpyklos, kad rašybą perskaitytumėte 12 kartų. Jo tekstą galima rasti bet kuriame specializuotame šaltinyje. Paskutinį kartą perskaičius siužetą, reikia tris kartus spjauti per kairįjį petį, išmesti druską pro atvirą langą ir tuoj pat uždaryti.