Мы часто встречаем людей, которые жалуются на свою тяжелую жизнь, но не делают ничего, чтобы ее изменить. Они любят поплакаться, используя окружающих как жилетку. У таких людей постоянно проблемы, они вечно несчастны. Может даже показаться, что им доставляют удовольствие постоянные неприятности, ведь на дельные советы по преодолению трудностей они всегда находят отговорки. А есть те, кому, кажется, нравятся не только моральные страдания, но и физические. Порой они травмируют сами себя, провоцируют на это других людей или даже просят напрямую причинить им боль. Как называют людей, которые любят боль? Откуда берутся такие наклонности?
Как называют человека, который любит боль?
Человек, который получает удовольствие от боли (физической или моральной), - мазохист. Мазохизм можно рассматривать с двух сторон:
- В качестве способа получить сексуальное удовлетворение через боль или унижение.
- Как черту характера.
Зачастую мазохистам удовольствие приносит не сама боль, а то, что стоит за ней. Моральный мазохизм может быть бессознательным: человек может сам провоцировать некие не самые приятные для себя обстоятельства, не осознавая этого.
Истоки мазохизма
Мазохистские наклонности формируются еще в детстве. Одной из причин может быть желание привлечь внимание родителей. Когда у ребенка все хорошо, он не получает должного внимания, а вот во время его болезней или проблем родители окружают ребенка заботой и любовью. Таким образом, подсознательно ребенок начинает понимать, что он любим, только когда у него все плохо.
Бывает, что ребенок, которого часто жестоко наказывают, начинает провокационно себя вести, намеренно влипая в разные неприятные ситуации. Так он получает контроль над ситуацией: он сам решает, когда будет наказан.
Иногда мазохистские наклонности возникают у приемных детей. Ребенок чувствует себя плохим, потому что его бросили родные мама и папа. Он провоцирует приемных родителей на наказание, чтобы доказать, что они тоже плохие, и таким образом повысить собственную самооценку.
Мазохистами становятся дети, пережившие сильнейшие травмы и жестокое обращение. В большинстве случаев это девочки, мальчики же чаще проявляют садистские наклонности.
Как общаться с мазохистом
Мазохист у окружающих может вызывать жалость или агрессию. Он часто жалуется, жалеет себя, но не делает ничего, чтобы исправить ситуацию. Ему важно получать поддержку и внимание.
Негативная реакция мазохисту тоже не страшна, ведь так он сможет еще сильнее упиться несправедливостью мира и собственным страданием.
По отношению к мазохисту лучше держаться нейтрально или дружелюбно. Любая яркая реакция - позитивная или негативная - одинаково выгодна для мазохиста. Он либо и дальше будет использовать вас как жилетку, либо станет жаловаться на вас другим.
Итак, человека, который любит боль, называют мазохистом. Такие люди часто провоцируют окружающих на агрессию или жалость. Они не получают удовольствия от самой боли, но используют ее для поддержания собственной самооценки или уменьшения чувства вины. Если человек начинает причинять себе физический вред, можно говорить о психической патологии. Такой человек нуждается в помощи специалиста.
…возлюби ближнего твоего, как самого себя (Матф. 22, 37-40)
О любви к себе можно многое говорить. Можно приводить примеры и показатели того, что и как человек не любит себя, какие из этого выходят беды и проблемы. Но не лучше ли будет сосредоточиться на сильных сторонах? Лучше узнать другую сторону медали, понять признаки и показатели того, что человек по-настоящему любит себя и идти к этому осознанно.
Любовь к себе — как проявляется, признаки и показатели того, что человек любит себя:
— Он умеет быть самостоятельным. Все его жизненные планы – это осуществление решений, принятых самим собой, но с учетом мнений и советов знающих людей, мнение которых ему важно.
— Он уверен, что душа его, которая живет вечно , иногда приходит в мир материальный, чтобы узнать что-то новое или исправить ошибки, совершенные в прошлом.
— Он знает, что самое главное – любить себя, свое тело. И для достижения гармонии он не вредит своему здоровью, избегая вредных привычек и отдавая предпочтение «правильным» продуктам, которые обеспечивают здоровый образ жизни.
— Он умеет просить, если в чем-то испытывает нужду. Он умеет говорить «нет», если его возможности в исполнении просьбы ограничены или будут вредить ему или близким людям. Если же просьба другого человека требует материальных затрат или времени, то он не стесняется определять стоимость своих услуг и получать материальное вознаграждение за исполненную просьбу.
— Он имеет гордость и самоуважение, и поэтому грубость и невежливость не приемлет. Также он корректен в общении с другими людьми и способен сдерживать свои чувства и эмоции, если этого требуют правила, принятые в обществе. Не приемлет критику и беспочвенные обвинения себя и своих близких, а также людей, находящихся в его окружении. Он не видит смысла оправдывать свои поступки.
— Он понимает, что время быстротечно. Поэтому ценит каждую прожитую минуту и старается, чтобы любой момент жизни был наполненным событиями и значимыми поступками, которые развивают личность.
— Саморазвитие и получение новых знаний для него – это одна из главных целей в жизни. Отрешенность от мира и проведение некоторого времени в одиночестве он считает необходимой частью самопознания. Он не знает, что значит зависеть от интернета, телевидения, мнения окружающих.
— Манипуляция – это стиль, который не подходит ему. Он не играет роли, не выступает в общении с другими как жертва или спасатель, он естественен.
— У него нет комплексов, появившихся от осознания своих недостатков (надуманных или реальных).
Но он и не гордится своими достоинствами. Он просто постоянно работает над своим совершенствованием – борется с недостатками и приумножает свои способности и таланты.
— Его главная цель – заниматься в жизни тем, что приносит удовольствие, что сообразно его способностям и наклонностям.
Он считает, что делать других людей счастливыми – это важный аспект жизни.
— Он понимает, что душа – это часть Бога и единого Духа. И в каждом человеке он, в первую очередь, видит именно духовное начало. Он любит себя, поэтому знает, как любить Бога и окружающих, считая это основным смыслом жизни.
Когда я полюбил себя,
я понял, что тоска и страдания —
это только предупредительные сигналы о том,
что я живу против своей собственной истины.
Сегодня я знаю, что это называется
«БЫТЬ САМИМ СОБОЙ ».
Когда я полюбил себя,
я понял, как сильно можно обидеть кого-то,
если навязывать ему исполнение моих же собственных желаний,
когда время еще не подошло, и человек еще не готов,
особенно, когда этот человек – я сам.
Сегодня я называю это
«УВАЖЕНИЕМ».
Когда я полюбил себя,
я перестал желать другой жизни, и вдруг увидел,
что жизнь, которая меня окружает сейчас,
предоставляет мне все возможности для роста.
Сегодня я называю это
«ЗРЕЛОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я понял, что при любых обстоятельствах
я нахожусь в правильном месте в правильное время,
и все происходит исключительно в правильный момент.
Я могу быть спокоен всегда. Теперь я называю это
«УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал красть свое собственное время
и мечтать о больших будущих проектах.
Сегодня я делаю только то,
что доставляет мне радость
и делает меня счастливым, что я люблю
и что заставляет мое сердце улыбаться.
Я делаю это так, как хочу, и в своем собственном ритме.
Сегодня я называю это
«ПРОСТОТА».
Когда я полюбил себя,
я освободился от всего,
что приносит вред моему здоровью
– пищи, людей, вещей, ситуаций.
Всего, что вело меня вниз и уводило с моего собственного пути.
Когда-то я называл это здоровым эгоизмом.
Сегодня я называю это
«ЛЮБОВЬ К САМОМУ СЕБЕ».
Когда я полюбил себя,
я перестал всегда быть правым.
И именно тогда я стал все меньше и меньше ошибаться.
Сегодня я понял, что это
«СКРОМНОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я прекратил жить прошлым и беспокоиться о будущем.
Сегодня я живу только настоящим моментом и зову это
«ЦЕЛОСТНОСТЬ».
Когда я полюбил себя,
я осознал, что ум мой может мне мешать,
что от него можно даже заболеть.
Но когда я смог связать его с моим сердцем,
он сразу стал моим ценным союзником.
Сегодня я зову эту связь
«МУДРОСТЬ СЕРДЦА».
Нам больше не нужно бояться споров,
конфронтаций, проблем с самими собой
и с другими людьми.
Даже звезды сталкиваются, и из их столкновений рождаются новые миры.
Сегодня я знаю, что это есть
«ЖИЗНЬ».
«Любовь к себе» — Cцена из фильма «Ангел А»
Тебе случалось встречать довольных своей жизнью, счастливых людей ? Когда я вижу их, у меня всегда возникает вопрос: как им это удалось? Почему у них всё получается, откуда столько спокойствия в их взгляде? И главное - почему я так не могу? Кажется, сегодня я нашел ответ на эту волнующую меня тему.
Успешными людьми движет любовь к себе . Это помогает им развиваться, становиться лучше, вести здоровый образ жизни, есть хорошую еду, делать карьеру, находить свою вторую половинку… Человек, который не любит себя, делает всё это с большим трудом, переступая через себя как бы. Вот откуда корни многих трудностей, которые случаются с нами периодически…
Отношения с самим собой - важная сторона твоей жизни, поэтому помни об этом. Внимательно проанализируй эти 7 полезных привычек, которые делают самовлюбленные и очень успешные люди каждый день. Именно благодаря этим правилам их жизнь столь хорошо устроена! Может, и тебе попробовать так поступать?
Привычки любящих себя людей
Как думаешь, любишь ли ты себя? Если тебе знакомы эти советы, тогда ты на правильном пути. Выполняй такие полезные установки и дальше. Если же у тебя проблема с самооценкой, поверь, это легко изменить - нужно только захотеть. Для начала поработай над выше описанными правилами. Ты сразу заметишь перемены в жизни .
Значит любить окружающий мир и себя в нём! Тогда тебя везде будет сопровождать удача . Расскажи об этом секрете своим друзьям.
Очень трудно и неприятно постоянно находиться рядом с нелюбимым человеком. А с кем каждый человек проводит больше всего времени? Конечно же, с самим собой, от этой компании не избавиться до самой смерти. Уметь любить себя - великое искусство. Собственные поступки, характер, манеры, личные качества мы часто оцениваем критически, и это даже хорошо. Нет никакой необходимости становиться самовлюбленным павлином. Но в той же мере отсутствуют причины относиться к себе без должного уважения и не ценить собственных несомненных достоинств. В общем, во всем нужна мера, а ее знает отнюдь не каждый.
Если вы еще не знаете, как нужно правильно относиться к себе, то, пожалуй, начнем учиться. Вот двадцать признаков того, что вы умеете любить себя, плюс некоторые полезные советы для тех, кто себя пока еще недостаточно уважает.
1. Вы не спорите с самим собой
В трудные времена люди не только ведут внутренние монологи, они порой умудряются даже ругаться сами с собой. А ведь известное изречение про дом, который не устоит, разделившись в себе, справедливо и для отдельной личности. В моменты, когда требуется наибольшее единство, внутренние «междоусобицы» совершенно недопустимы. Расщепление (или раздвоение) личности и другие патологические признаки справедливо считаются тревожными симптомами нездоровой психики.
2. Вы не торопитесь принимать важные решения
Иногда в сложной обстановке и условиях кажущейся спешки хочется принять решение как можно быстрее. Нет ничего хуже, чем торопиться в судьбоносные моменты. Лучше всего отбросить все сиюминутные задачи, спокойно проанализировать обстановку и выбрать оптимальный вариант дальнейших действий.
3. Вы цените собственное время
К людям можно и нужно относиться терпимо и снисходительно. Им можно простить почти все, за исключением всего нескольких пороков, в числе которых - воровство вашего времени. Если кто-то опаздывает на встречу и вообще отличается непунктуальностью, а придя, наконец, тратит драгоценные минуты и часы на пустопорожнее словоизвержение, то ему, скорее всего, нет места в вашей жизни. Здесь допустима самая жесткая нетерпимость.
4. Вы бережете свой организм
Тот, кто умеет любить себя, точно знает, что для него полезно, а что вредно. Организм не прощает небрежного к себе отношения, ему требуется здоровое питание, своевременный сон, умеренные физические нагрузки, тренировки и все остальное, что поддерживает тело в хорошей форме.
5. Вы не раб чужого мнения
«Как бы кто-то чего-то не сказал…», «Что подумают соседи?», «Ой, а как этот мой поступок оценит коллектив?» - эти и подобные мысли недостойны уважающего себя человека. Главное - самому знать, что ты поступил верно и достойно.
6. Вы понимаете, что вы не центр Вселенной
Умеющий по-настоящему любить себя человек на самом деле не нарцисс и не гордец. Более того, он часто становится на путь смирения, понимая, что мир не вокруг него вертится. Понимание того, что вы не центр Вселенной освобождает от невыгодных сравнений и нездоровой конкуренции, зато позволяет создавать беспроигрышные ситуации для себя и реализовать собственные способности в служении и любви к ближним.
7. Вы ставите себя в начало списка любимых людей
Любящий себя человек понимает, что умение и способность заботиться о себе имеют решающее значение для того, чтобы быть успешным в служении другим. Христианский принцип «возлюби ближнего своего, как любишь самого себя» никто не отменял и сегодня. В него нужно еще раз внимательно вчитаться!
8. Вы умеете прощать
Яд обиды, носимый в сердце, постепенно отравляет человека изнутри. Зачем вредить себе? Простить всех к чертовой матери! Кстати, это не означает, что все нужно забыть.
9. Вы смакуете каждый приятный момент
Осознание мимолетности жизни просто диктует необходимость ею наслаждаться при каждом удобном случае. Никто не дает нам никаких гарантий (кроме разве что страховых компаний). Может быть этот прекрасный закат - последний в жизни. Нет, речь не о мрачных предчувствиях, а об умении всегда ценить прекрасное.
10. Вы составляете долговременные планы
Все предвидеть невозможно, но как-то упорядочить свое будущее стремиться все же надо. Составление плана - признак того, что вы умеете любить себя и вообще относитесь к себе хорошо. Вы понимаете, у вас есть только одна жизнь, и полны решимости реализовать свои возможности наиболее полно. К тому же вы в себя верите.
11. Вы охраняете свой ум от грязи
В дом ведь грязь никто не тащит? А в свой головной мозг люди порой допускают целые горы зловонных мерзостей. Нужно быть на страже собственного ума, ведь жизнь очень коротка, и время слишком драгоценно, чтобы тратить и то и другое на всякую гадость. Думать о хорошем, делать добрые дела, любить и уважать и себя, и окружающих.
12. Вы не говорите плохо о других
Когда мы указываем на недостатки других, мы не всегда осознаем, что этим тешим свое эго, подразумевая собственное превосходство, часто мнимое. Говорить плохо о других гораздо легче, чем стараться самим измениться к лучшему. Те, кто любит себя и уважает, понимают, что говорить плохо о других и осуждать их просто глупо!
13. Вы верите в свои мечты даже тогда, когда все в них сомневаются
Любить себя - означает верить в свои способности. Только так можно настойчиво и упорно добиваться целей, следовать за своей мечтой, несмотря на некоторые проблемы и неудачи.
Кстати, практически все знаменитые изобретения (самолеты, автомобили, компьютеры и т. д.) сначала казалось смешными большинству людей.
14. Вы стремитесь к самосовершенствованию
Даже самый мудрейший философ осознает пробелы в своих знаниях. Зато человек ума примитивного убежден в своей идеальности и считает собственный образ жизни образцом для всех. Выводы делайте сами.
15. Вы знаете, когда нужно остановиться
У людей, страдающих вредными привычками (и даже наслаждающихся ими), порой наступает момент прозрения. Если пришла пора себя в чем-то ограничить, значит, нужно это сделать. Это же касается и некоторых личных отношений. В общем, если что-то указывает на необходимость завершения, то нужно без особых сожалений заканчивать.
16. Вы живете в настоящем
Прошлое потому так и называется, что уже прошло. Будущего еще нет. Вот этот миг между ними, как поется в песне, и «называется жизнь».
17. Вы выбираете себе друзей тщательно
Настоящие друзья - это не собутыльники и бестолковые болтуны, а те, кто не жалеет для вас самого дорогого - своего времени. Все остальное тоже важно, но это главный критерий.
18. Вам не страшно одиночество
Быть одиноким и побыть одному - разные вещи. Тот, кто любит себя, всегда знает, чем заняться и без компании. Наедине с самим собой интересному человеку никогда не бывает скучно.
19. Вы соревнуетесь с самим собой
Нет более увлекательного поединка, чем с самим собой и своими пороками. Не имеет значения, чем занят весь остальной мир. Всегда есть возможность улучшить себя, стать совершеннее и вырасти еще больше.
20. Вы любите приключения
Выйти из собственной зоны комфорта и сделать что-то, чего вы никогда еще не пробовали - самый простой способ выяснить, кто вы есть на самом деле. Если вы любите себя, не стоит избегать испытаний и приключений.
Взаимоотношения между людьми всегда строятся на взаимной отдаче. Если человек получает ровно столько, сколько отдает, то такие отношения можно назвать идеальными. Когда человек получает меньше, чем отдает – он испытывает злость, раздражение, обиду; когда человек получает больше, чем отдает - он испытывает вину, неловкость, беспокойство. Так чувствуют люди с нормальной потребностью в любви. Но есть категория людей, которые зависят от необходимости быть любимыми гораздо сильнее, чрезмерно.
Любите только меня
Чрезмерная необходимость в любви подразумевает чрезмерную потребность человека в том, чтобы его любили, признавали, ценили и поддерживали, а также в чрезмерной чувствительности к отказу окружающих, это все выполнять.
Зачем вам солнце если я есть
Люди с чрезмерной потребностью в любви, как правило, не способны понять, что получают больше, чем отдают. Им всегда мало, поэтому, чаще других они испытывают недовольство от отношений, чаще раздражены. Как бы вы не старались, они всегда найдут доказательство недостаточности вашей любви.
Во взаимоотношениях между мужчиной и женщиной, чрезмерная необходимость в любви одного из партнеров будет проявляться в следующих ощущениях: «Это моя жизнь и я сам (сама) решаю, что в ней и как; я хочу получить от нее как можно больше, и ты, если действительно любишь меня, должна (должен) посвятить свою жизнь мне».
Важной особенностью чрезмерной потребности в любви является ее ненасытность, выражающаяся в крайней форме: " Ты должен (должна) любить только меня! ". Мы можем наблюдать это явление во многих браках и любовных отношениях, когда один смотрит на другого, как на свою собственность, пренебрегая атрибутами его независимости.
В таких отношениях всегда присутствует объективно беспочвенная ревность, и представляет собой негативную реакцию одного партнера на желание другого развиваться как личность в полноценном общении с другими людьми: «Я должен быть единственным! Твоя жизнь должна быть посвящена только мне! В моей жизни Я на первом месте! В твоей жизни Я тоже на первом месте! »
Другим выражением навязчивости чрезмерной потребности в любви, является потребность в безусловной любви: " Если ты любишь меня, то должен принимать меня таким (такой) как я есть. Тебя раздражают мои недостатки? Значит, ты меня не любишь! ". Акцент устанавливается на недостаточном проявлении любви, хотя речь могла идти только о том, чтобы выработать новые позитивные привычки, помогающие улучшить взаимоотношения. Такие люди злятся и обижаются даже на малейшие изменения в интонации голоса, если им кажется, что в нем нет теплоты.
Потребность в безусловной любви выражается также в их требовании быть любимыми, ничего не давая взамен: " Любить того, кто отвечает взаимностью просто, но поглядим, сможешь ли ты меня любить, если ничего не получишь взамен ". Даже в собственной сексуальной жизни им может казаться: " Ты любишь меня только потому, что получаешь от меня сексуальное удовлетворение ". Партнер должен доказывать свою настоящую любовь жертвуя своими моральными ценностями, интересами, общением с дорогими ему людьми, репутацией, деньгами, временем и т. д. Любое невыполнение этих требований свидетельствует о недостаточности любви и воспринимается с агрессией.
Другим признаком чрезмерной потребности в любви является крайняя чувствительность к отвержению. Они воспринимают буквально все, любую мелочь, как отвержение и реагируют сильной злостью, раздражением, иногда даже кратковременной ненавистью.
Реакция на реальное и воображаемое отвержение не всегда очевидна. Гораздо чаще она является скрытой. Человек может воспринимать советы как отвержение. Вы уверены, что дали ему реалистичный взгляд на вещи, а он не видит ничего кроме критики и осуждения.
Маловероятно, что с таким человеком удастся построить длительные крепкие отношения, основанные на желании отдавать друг другу тепло. Причина тому - неспособность такой личности любить.
Дать определение любви очень трудно. Самым простым и понятным будет: Любовь – это способность отдавать, ничего не требуя взамен.
В целом, такой человек к этому неспособен из-за тревоги и скрытой или явной враждебности, которая возникает у него с самого детства, вследствие плохого обращения с ним членов семьи или окружающих. В результате, у него вырабатывается привычка относиться к людям с подозрительностью, каждый раз ожидая агрессии в свою сторону. Ему сложно увидеть объективную реальность, понять истинные намерения других, потому что он привыкает думать, что ему хотят причинить зло. А на агрессию, как правило, отвечают агрессией. Виной всему сильно искаженный субъективный взгляд объективной реальности. Такой человек привыкает не отдавать теплоту, а защищаться, усматривая в любых действиях других угрозу. Ему сложно понять истинную мотивацию поступков других и тем более рассмотреть в них дружелюбное отношение к себе.
В результате у него формируется недоверие к людям. Зачастую он становится замкнутым, скрытным.
Конечно же, такой человек не знает, что не умеет любить. Однако, степень осознания этого может быть разной. Один открыто говорит: " Я не верю в любовь, я никогда не любил ". Другой живет иллюзией, что способен на большую любовь, оправдываясь, что не построил крепких отношений, потому что не встретил подходящего человека. Каждый раз, когда его очередные отношения будут подходить к концу, он будет перекладывать вину на партнера за то, что тот так и не смог разбудить в нем истинных чувства. Он будет уверять: "Я отдаю, ничего не требуя взамен ".
На самом деле, у каждого поступка есть два мотива. Один явный, но не правдивый, зато выглядит красиво. Только что о нем шла речь. Другой – истинный, он не так хорош, поэтому его скрывают.
Истинным в данном контексте будет желание получать любовь, а не отдавать.
В жизни таких людей, как правило, бывает много партнеров и отношений, которые не длятся долго.
Когда накал страстей спадает, отношения строятся только на способности каждый день отдавать друг другу теплоту в виде внимания и заботы. Если пара трудится в этом направлении, то отношения развиваются, если нет, то - распадаются. Стараний одного – недостаточно, а второй, как уже было описано, не отдает, а требует постоянных чрезмерных проявлений любви.
Такой человек часто считает себя одиноким. Он чувствует себя таким не потому, что в его жизни нет людей которым он нужен, которые относятся к нему с теплотой, а потому, что он привык так видеть, ведь он никого к себе не «подпускает» и никому не доверяет. Это его искаженный взгляд. Он не может благодарить людей за их дружелюбное отношение, ведь благодарить – это тоже значит отдавать. Вместо этого он концентрируется на тех моментах, которые, как ему кажется, говорят о неприязни к нему, и сразу реагирует подозрительностью или агрессией.
Говорят, что мудрость – это когда человек способен понимать другого; способность понимать самого себя – это просветление.
Если человек нуждающийся в чрезмерном проявлении любви к себе пойдет по пути просветления, то на каком-то этапе он познает мудрость: научившись понимать себя, он научится понимать других. Он сможет изменить себя и увидеть как вокруг него изменится мир. Он сможет стать счастливым и дать это счастье другому. Ведь счастье – это когда тебя понимают.
