Сивий волосся - чи можливо її позбутися? Чому волосся сивіє? У скільки сивіє волосся у чоловіків

Сивина - наслідок фізіологічно закладеного процесу, якого не можна уникнути. Вона завжди сприймалася як символ мудрості та зрілості.

Але якщо ця ознака проявляється зарано, чоловік серйозно замислюється про своє здоров'я. Багато хто вважає, що поява першої сивої волосинки — кінець молодості. Це призводить до зниження самооцінки та впевненості в собі.

Чому сивіє волосся на голові

Натуральний колір волосся залежить від меланіну. Завдяки феомеланіну вона набуває рудого відтінку, а за рахунок еумеланіну — темні кольори. У власників світлих пасм, скупчення пігментів найнижче.

Коли в організмі припиняється природне вироблення меланіну, волосся, втрачаючи майже весь запас пігменту, стає попелясто-сірим, а при повній його відсутності - білим.

Зникнення пігменту негативно впливає на структуру та характеристики волосся, так як меланін надає їм еластичність та сили. Вони стають тьмяними, неживими, сухими та ламкими, легко сплутуються та ламаються.

Рання сивина – прямий наслідок старіння органів людини. Часто відбувається зниження вироблення ферменту тирозинази, без якого не формується меланін.

В результаті цього структура волосся набуває пористості, через повітряних порожнин, що утворилися, вони стають сріблясто-білими.

Щоб зрозуміти чому це відбувається, потрібно розібратися в причинах усіх процесів.

Поява сивини - з якого віку воно буває

Представники різних рас виявляють на голові «срібні нитки» у різному віці:

Європоїди – у середньому до 35 років.
Азіати – до 42.
Негроїди – після 50.

Однак у деяких чоловіків волосся починає сріблятися вже 18-25 років, а в 30 стає повністю сивим. Найчастіше це обумовлено спадковістю, генетичною обумовленістю та через внутрішні збої та зовнішні фактори.

У той же час останні результати тестів вчених показали, що сивина – супутник міцного здоров'я.

Це стосується лише тих випадків, коли процес починається до 30 років.

Фахівці переконані, що сива шевелюра вказує на довголіття та міцне здоров'я.

Сивина та її причини — з чого вона починається

Вчені постійно проводять дослідження з цього питання і часто дійшли несподіваних висновків.

Однак, відомі найчастіші та найпоширеніші фактори, які роблять чоловіка власником сивини:

Генетична схильність.
Стреси, несприятливі нервові потрясіння. Часто сиве волосся проявляється моментально після шоку або психологічної травми.
Авітаміноз, анемія, хронічні захворювання.
Неправильний догляд за волоссям – використання гарячих інструментів, часте фарбування, миття надто гарячою водою.
Шкідливі звички та неправильний спосіб життя.

Важливо! Потрібно звертати на стан здоров'я. Сивина може проявитися після перенесених інфекційних захворювань, при функціональних порушеннях щитовидної залози, діабеті, бронхіальній астмі.

Рання сивина у чоловіків молодого віку

Фахівці з'ясували, які негативні підстави призводять до раннього посідання чоловіків:

Погане харчування.
Зловживання алкоголем.
Постійна знервованість.
Перевтома.
Надмірне або міцного чаю.

Найчастіше причиною стає неповноцінне харчування. В організм не надходить достатніх для вироблення меланіну поживних речовин. У такому разі сивина починає проявлятися біля коріння, а потім поширюватися по всій довжині.

Також молоді люди стають сивими через печінку. Розбалансованість у загальному гормональному фоні – ще один несприятливий фактор, який робить волосся білим раніше часу.

Лікування сивого волосся у чоловіків

Навіть той факт, що сивина – показник міцного здоров'я, не відбиває у багатьох чоловіків бажання її позбутися.

Щоб уникнути її появи, необхідно додати в щоденне меню свіжі продукти, їжу багату на протеїн, корисні жири.

Також не варто забувати про комплекси, і не нехтувати регулярним відвідуванням лікаря-ендокринолога. Рекомендується максимально захистити себе від стресу та берегти нервову систему.

Сивину, що вже з'явилася, вилікувати навряд чи є можливим, тут на допомогу приходять косметичні засоби.

Якщо білих волосків зовсім небагато, ідеальним буде використання спеціальних шампунів, що тонують. Вони дають легке природне фарбування. Також обіграти ранню сивину можна підходящою асиметричною стрижкою.

Проблема ранньої сивини – не привід для розпачу. Доглянуте біле волосся може виглядати модно та елегантно. Вони додають образу солідність, роблять його індивідуальним та неординарним.

Головне стежити за своїм здоров'ям, вести активний спосіб життя і не зволікати зі зверненням до лікарів у разі виникнення проблем.

Посидіння багато в чому зумовлене генетичними причинами, але є й інші передумови, наприклад, харчування та стрес.

Більшість людей визначальним чинником є генетика. Перше сива пасмо у вас з'явиться в тому ж віці, що і у ваших батьків або бабусь з дідусями. Однак темп появи нового сивого волосся також залежить від способу життя та звичок людини.

Що посилює появу сивини

Куріння прискорює процес появи нової сивини. Малокровість, погане харчування, нестача вітамінів групи B та проблеми зі щитовидною залозою також можуть сприяти передчасному знебарвленню волосся.

За колір волосся в організмі людини відповідає пігмент меланін. Це той же пігмент, що забарвлює шкіру в темний колір при засмагі. Кожен волосяний фолікул містить клітини, які називаються меланоцитами. Ті, у свою чергу, виробляють пігменти, що фарбують, чорного, коричневого, жовтого і рудого кольору, а також проводять меланін до клітин, які виробляють кератин - основний протеїн, що входить до складу волосся.

На самому початку появи сивини меланоцити ще присутні у волоссі, але колір волосся стає світлішим. Поступово ці клітини вимирають, і від насиченого кольору волосся нічого не залишається.

Поява сивини – це неминучий процес старіння. Але іноді передчасна сивина з'являється внаслідок аутоімунної хвороби. Деякі люди починають вже після 20 років, але вони цілком здорові. Сильний стрес або шок можуть спровокувати швидку появу великої кількості сивого волосся.

Як правило, білошкірі люди починають сивіти після 30 років, ближче до 40 років, а африканці після 40 років. Згідно з дослідженнями, вік появи першого сивого волосся у жінок стає більш раннім. В даний час приблизно 32 відсотки жінок починають сивіти, не доживши до 30 років. Це говорить про те, що, крім генетичних факторів, волосся сильно впливає стрес. Науково доведено, що під час стресу в організмі знищується вітамін В, а його нестача сприяє появі сивини.

Японські вчені стверджують, що волосяні фолікули реагують на стрес так само, як і ДНК. Це так званий окислювальний стрес, і його завдають забруднення навколишнього середовища, куріння та ультрафіолетове випромінювання. Також між цим видом стресу та емоційним стресом існує певний зв'язок.

Як боротися з сивим волоссям

В даний час у охочих вибір невеликий: фарбувати волосся або залишити його, як є, сивим. При цьому слід враховувати, що сиве волосся важко піддається фарбуванню через відсутність у них меланіну.

Дослідники з інституту L’Oreal відкрили цікавий факт. Вони дізналися, що клітини шкіри та волосся однаково виробляють меланоцити. Але шкіра з віком не змінює колір так, як волосся. Причина тому відсутність у волосяних фолікулах ензимів, які є у клітинах шкіри. Вчені сподіваються розробити препарат, який міг би відтворити ефект ензимів, щоб клітини волосся довше зберігали колір.

Рано чи пізно в житті кожної людини настає момент, коли в її шевелюру вкрадається перше сиве волосся. Більшість людей намагається будь-якими способами позбутися сивини, що нагадує про наближення старості. Але що, якщо просідь з'явилася на Вашій голові зовсім з іншого приводу? Щоби боротися з наслідками, спочатку потрібно розібратися в причинах.

Причини появи сивого волосся

Існує безліч факторів, що викликають появу сивого волосся:

Природний процес старіння організму.
Сильні стреси.
Порушення обмінних процесів організму.
Авітаміноз та нестача мікроелементів.
Спадковість, генетична схильність.
Порушення нормальної роботи залоз внутрішньої секреції.
Аутоімунні захворювання та захворювання вірусної природи.
Спосіб життя та звички.
Порушення харчування шкіри голови.

Колір волосся людини та її інтенсивність визначає пігмент меланін. За вироблення цього пігменту відповідають клітини меланоцити, що у цибулини волоса.

Крім того, там спеціальними клітинами кератиноцидами виробляється білок, необхідний для росту волосся. У молодих людей меланіну цілком достатньо для того, щоб волосся мало певний колір.

Однак якщо на організм діє один або кілька з перерахованих вище факторів, то вироблення меланіну сповільнюється або зовсім припиняється, його місце займають бульбашки повітря і волосся починає сивіти.

Сивина як ознака хвороби

Багато хто вважає, що сивина – це зовнішній прояв хвороб. Як ми з'ясували вище, вони мають рацію. Захворювання можуть бути абсолютно різними:

Анемія
Герпес
Себорея, дисфункція щитовидної залози та інші порушення нормального функціонування залоз
Вітіліго – хвороба, спричинена відсутністю меланіну на окремих ділянках шкіри.
Альбінізм - вроджена нестача меланіну

Старіння - природна причина появи сивини

Також поява сивого волосся на голові може бути сигналом початку фізіологічного процесу старіння організму. Це природні та незворотні перетворення. Вік людини при цьому може бути зовсім різним.

У представників європеоїдної перше сиве волосся росте в 25-45 років, у азіатів – у 30-35 . У негроїдної раси перша сивина може з'явитися і у віці 35-55 років. Крім того, не варто забувати, що блондини сивіють раніше за брюнетів, а чоловіки, раніше ніж жінки.

Спосіб життя

Досить сильний вплив на колір волосся робить спосіб життя. Наприклад, людина, яка морозною зимою нехтує головним убором, ризикує порушити кровопостачання шкіри голови.

Нестача вітамінів групи B, міді та інших мікроелементів може бути причиною появи сивини.

Інший приклад – молоді дівчата, які виснажують себе строгими дієтами з низьким споживанням білка. В результаті вони отримують не струнку фігуру, а сиве волосся або позбавляються волосся взагалі. Причиною цього – нестача тирозину, який у пігментних клітинах перетворюється на меланін.

Сильні стреси

Часто волосся сивіє через хронічний стрес, викликаний регулярним перевтомою та постійними переживаннями. Спазм судин, що живлять цибулину, що відбувається через нервову напругу, призводить до відмирання волосяних фолікулів або припинення синтезу меланіну.

Саме низька стійкість до стресів і сучасний ритм життя є головною причиною того, що люди, які не досягли і 30 років, швидко починають сивіти.

Спадковість

Сиве волосся, яке з'являється рано через генетичну схильність, також є незворотним процесом. Найчастіше причина того, що сивина виявляється у досить молодих людей або дітей, криється не в жахливих хворобах та нервовому виснаженні, а в спадковості.

Запобігання передчасній появі сивини

Очевидно, що найкращим варіантом буде профілактика сивіння волосся. також в 30% випадків передчасна поява сивини оборотна. Дотримуючись кількох простих правил, ви позбавитеся наявної просіді, або попередьте її появу:

Намагайтеся дотримуватися правильного та збалансованого харчування, щоб Ваш організм не відчував дефіциту будь-яких поживних речовин.
Уникайте нервового перенапруги та запобігайте накопиченню так званого хронічного стресу.
Не зловживайте сонячними ваннами – доведено, що ультрафіолет прискорює руйнування меланіну та появу сивого волосся.
Доглядайте волосся і шкіру голови. Носіть головний убір в холодну пору року, а також вибирайте якісні засоби для догляду за волоссям.
Слідкуйте за своїм здоров'ям та проходьте планові комплексні обстеження у медичних закладах.

Причиною появи ранньої сивини можуть бути порушення в шлунково-кишковому тракті (хвороба Крона) або серцево-судинної системи. У цьому випадку необхідно негайно пройти обстеження, поставити точний діагноз і розпочати лікування.

Якщо ж поява сивини у вашому волоссі - це незворотний процес, причиною якого є генетична схильність або старіння, то єдиним заходом боротьби з сивим волоссям буде фарбування. html Ви зможете знайти відповідь на це питання.

Головне у боротьбі з ненависною сивиною – визначити причину її появи. Якщо вона викликана природними причинами, будь-які спроби повернути волоссю природний колір будуть марні, і залишається тільки вдатися до маскування сивого волосся косметичними засобами.

У всіх інших випадках, коли посивіння волосся - це крик організму про допомогу, варто докласти деяких зусиль до боротьби з сивиною, і результат не змусить себе довго чекати.

Раніше поява сивини завжди відбувалася у зрілому віці і була ознакою мудрості та важливості. Сучасна людина, схильна до частих стресів і впливу несприятливих факторів екології, може виявити появу сивого волосся в 20-30 років. Чому ж з'являється сивина? Як запобігти її появі? І чи завжди цей процес є фізіологічним?

Зазвичай перша сивина з'являється у віці 35 років, з часом знебарвленого волосся стає більше, а приблизно через 10 років вони починають переважати над волоссям природного кольору. Іноді їхня поява може відбуватися і в молодшому віці. Такий процес може вказувати на розвиток різних патологій і стає сигналом до занепокоєння. Незважаючи на той факт, що перешкодити появі сивого волосся не вдається практично нікому, існують фактори цього фізіологічного процесу, на які можна вплинути та продовжити молодість та красу свого волосся. У цій статті ми ознайомимо вас із причинами появи сивини та методами боротьби з нею.

Чому з'являється сивина?

Для того щоб краще зрозуміти процес утворення сивини, трохи ознайомимося з фізіологією волосся. У людини колір волосся обумовлюється особливими пігментами: феомеланіном, осимеланіном, еумеланіном та групою тріохромів. Вони є різновидами такого добре всім знайомого ще зі шкільної лави пігменту, що виробляється особливими клітинами - меланоцитами, що знаходяться в базальному (нижньому) шарі епідермісу і в волосяних фолікулах. Синтез меланіну відбувається під впливом медіаторів симпатичної нервової системи, гормонів, гіпофізу (меланоцитстимулюючого гормону, АКТГ та β-ліпотропіну) та статевих гормонів.

Еумеланін обумовлює темно-коричневий або чорний колір волосся, осімеланін – світлий, феомеланін – відтінки хни, а група тріохромів – руді відтінки. Змішування цих пігментів у різних пропорціях і визначає колір волосся кожної людини. Вони фарбують кератин, з якого і складаються волосяні стрижні, і інтенсивність їхнього відтінку залежить від того, скільки меланіну отримує кожна волосяна цибулина. Поєднання та обсяг еумеланіну, тріохромів, осимеланіну та феомеланіну визначається генетично. Так з'являється найширший діапазон відтінків волосся: каштановий, чорний, мідний, золотистий, рудий.

Меланоцити починають працювати ще до народження дитини та з віком поступово регресують. Кожні 10 років після 30-ти літнього віку їх функція згасає на 10-20%, і саме в залежності від ступеня їх репресування в копиці волосся з'являється сивина - майже безбарвне волосся з відсутністю пігменту в кератині. При відмиранні всіх меланоцитів, що поставляють меланін в стрижень волосся, все волосся стає повністю сивим.

Нещодавно європейські вчені розкрили ще одну причину появи сивого волосся. Як виявилося, з віком волосяні фолікули можуть виробляти невелику кількість перекису водню, який взаємодіє з пігментами та знебарвлює їх. Цей процес може нейтралізуватись каталазою – особливим ферментом. З віком цього ферменту стає все менше, і перекис, що виробляється і накопичується фолікулами знебарвлює волосяний стрижень зсередини. В результаті волосся стає безбарвним.

Причини появи сивини

Фізіологічне посивіння пов'язане з природним старінням меланоцитів, а поява ранньої сивини може бути обумовлена їхньою загибеллю або зниженням активності внаслідок гормональних порушень. В результаті волосся позбавляється пігменту, набуває пористої структури, і повітряні «прошарки», що з'явилися, надають їм сріблясто-білий відтінок.

Змінити колір волосся може безліч різних факторів. Їх можна поділити на:

зовнішні: несприятливі умови довкілля;
внутрішні: генетичні особливості, вік, стресові ситуації та ін.

Причинами появи сивого волосся можуть стати:

погана екологія: сприяє розвитку захворювань та передчасному старінню;
спадкова схильність: у більшості людей сивина з'являється в тому ж віці, що й у їхніх батьків;
затяжні депресії та хронічний стрес: нервові зриви провокують викид великої кількості адреналіну в кров, який розриває зв'язок меланіну та кератину у волосяних фолікулах, крім цього нервова перенапруга викликає ослаблення імунітету та передчасне старіння;
расова приналежність: сивина з'являється раніше у європоїдів та монголоїдів, а у негроїдів – пізніше;
захворювання щитовидної залози: патологія цього ендокринного органу призводить до ;
стани, пов'язані з порушенням пігментації: , альбінізм, та деякі інші захворювання - можуть ставати появи сивих пасм у будь-якому віці;
і недолік, вітамінів А, групи В, С, мінералів міді, марганцю, заліза та селену: викликають патологію внутрішніх органів та порушують нормальне кровопостачання всіх тканин організму;
нераціональне харчування: призводить до дефіциту вітамінів та мінералів, що забезпечують нормальне функціонування всього організму;
захворювання органів травлення та нирок призводять до порушення обмінних процесів в організмі;
шкірні захворювання: герпетична або бешиха, гніздова алопеція;
гормональний дисбаланс: нестабільний рівень гормонів (наприклад, під час вагітності, після пологів, при полікістозі яєчників або в період менопаузи) здатний провокувати стресові ситуації, ендокринні порушення з боку щитовидної залози та виснаження нервової системи;
: антитіла, що виробляються в організмі, руйнують меланоцити і призводять до відсутності пігментації волосся;
шкідливі звички: викликають безліч захворювань, гормональний дисбаланс та передчасне старіння;
прийом лікарських препаратів: тривалий та частий прийом деяких медикаментів (особливо антибіотиків, Резохіну, Хлорохіну, Гідрохінону та фенілтіомочевини) негативно впливає на імунітет та обмін речовин;
неправильний догляд за волоссям та шкірою голови: використання гарячої води, перебування на сонці або на морозі без головного убору, використання агресивних засобів для догляду, укладання та фарбування згубно впливають на шкіру голови та сприяють ослабленню пігментації волосся.

Характеристика сивого волосся

Після втрати більшої частини пігменту стрижні волосся стають попелясто-сірим, а після втрати всього об'єму меланіну – білим. У курців можна спостерігати сивину з жовтуватим відтінком.

Крім знебарвлення, посивіле волосся втрачає і свої звичні властивості, і звичайну структуру, тому що меланін не тільки забарвлює волосяний стрижень, але й захищає його від зовнішніх несприятливих факторів (наприклад, від впливу ультрафіолетового опромінення) і надає йому еластичність та міцність. Саме тому після посивіння волосся стає більш жорстким, ламким, сухим, січеним і неслухняним при укладанні. У деяких випадках вони починають сплутуватися та витися.

Як попередити появу сивини?

Лікарі і косметологи поки не навчилися повертати посивілим волоссям колишній відтінок, і «боротьба» з сивою, що вже з'явилася, поки може полягати лише в фарбуванні волосся спеціальними фарбами з 3-м ступенем стійкості. Однак попередити раніше посивіння, позбутися одиничного сивого волосся і призупинити прогрес цього процесу можливо при дотриманні ряду простих правил.

живлення

Правильне харчування допоможе довше зберегти красу волосся.

Збалансованість нашого раціону є одним із ключових факторів, які сприяють збереженню молодості, здоров'я та краси. Для запобігання сивини слід включити до свого раціону продукти, багаті такими шістьма мінералами:

кальцій– молочні продукти, соя, горіхи, пшениця, зелень;
мідь- Яйця, квасоля, овочі зеленого кольору, мигдаль, гриби, насіння гарбуза;
цинк– гриби, цілісні злаки, устриці, яєчні жовтки;
хром- Устриці, вино, пшеничний хліб;
залізо– морська капуста, яблука, бобові, гречка, яловичина, яйця, какао;
йод- Чорна смородина, морська риба, хурма, морська капуста.

Для нормального пігментування волосся до щоденного раціону повинні включатися продукти з високим вмістом таких вітамінів:

бета-каротин- морква, капуста, риба, шпинат, печінка;
Е- Мигдаль, арахіс, фундук, обліпиха, курага, фісташки, пшениця, шпинат, калина;
З– цитрусові, шипшина, ківі, яблука, ягоди, болгарський перець, черемша, брюссельська капуста;
група В (В3, В5, В6, В7, В10 та В12)– кедрові горіхи, кешью, сочевиця, свинина, кролик, скумбрія, сардина, печінка, печериці, яйця, молочні продукти, квасоля, волоські горіхи, обліпиха;
фолієва кислота– печінка, арахіс, волоські горіхи, квасоля, шпинат, фундук, броколі, черемша;
інозитол- диня, горіхи, м'ясо, чорнослив, ківі, бобові.

Перераховані вище мінерали і вітаміни важливі не тільки для нормальної пігментації волосся, але і необхідні для підтримки їх здоров'я. Щоденне включення в раціон продуктів, які на нього багаті, дозволить оздоровити волосся, і воно стане блискучим і сильним.

Крім цих вітамінів та мінеральних речовин до раціону слід включати продукти з високим рівнем вмісту Омега-3 та Омега-6 жирних кислот:

насіння льону;
риб'ячий жир;
лосось;
оливкова олія;
овес;
мигдаль та ін.

Всі ці корисні речовини можуть прийматися і у вигляді БАДів та вітамінно-мінеральних комплексів:

Melan+ для чоловіків та Melan+ для жінок;
Неуробекс;
Комплівіт селен.

Вони повинні прийматися під час їди і запиватись достатньою кількістю води. Не слід приймати ці препарати після рясних прийомів їжі, тому що в таких випадках вони засвоюватимуться не повністю.

Питний режим

Волосяні цибулини дуже чутливі до нестачі рідини в організмі. Недолік води ускладнює надходження та засвоєння поживних речовин і може стати причиною посивіння волосся. Саме тому для збереження їхнього здоров'я необхідно щодня випивати по 1,5-2 л води.

Правильний догляд за волоссям

При появі перших сивини слід звернути пильну увагу на догляд за волоссям:

Волосся мити водою комфортної температури.
Застосовувати шампуні, кондиціонери та маски, які містять у своєму складі неагресивні миючі компоненти, вітаміни, натуральні екстракти та поживні речовини.
Звести до мінімуму використання фена, щипців для завивки, прасок, агресивних фарб та засобів для укладання.
Носити головні убори у спекотну та морозну погоду.
Уникати укладання, які порушують нормальну циркуляцію крові в шкірі голови: хвости, коси, використання шпильок, гумок та ін.

Салонні процедури

Появу сивини можна призупинити за допомогою наступних процедур, що виконуються в салонах краси:

лазеротерапія;
плазмоліфтинг;
ультразвукова терапія;
Мікроелементарна мезотерапія.

Апаратні методики лікування волосся можуть доповнюватися застосуванням живильних масок та вітамінних сироваток:

Dikson POLIPANT COMPLEX;
Dercos Technique Vichy;
Intensive Energizing Complex та ін.

Народні засоби

Для запобігання появі сивини можна скористатися різними народними засобами, які сприяють відновленню їхнього здоров'я.

Часникова маска

Часник пропустити через прес. В отриману кашку додати трохи реп'яхової олії і втирати в коріння волосся акуратними рухами, що масажують. Голову слід укутати теплим рушником. Маску змити через 10-15 хвилин, волосся промити шампунем. Процедуру повторювати двічі на тиждень.

Аплікації з настоєм коріння лопуха

2 столові ложки подрібненого коріння лопуха і 2 чайні ложки плодів кропу залити 0,5 л окропу і настояти близько 3 годин. Втирати в чисту шкіру голови двічі протягом дня. Процедуру слід повторювати щоденно протягом 3 місяців.

Маска з олії зародків пшениці

30 мл олії зародків пшениці змішати з 7 краплями олії лаванди, троянди та сандалу. Нанести масажними рухами на шкіру голови, укутати і тримати близько 1-2 годин. Змити шампунем. Маску слід проводити 2 рази на тиждень протягом 2-3 місяців.

Перед використанням цих та інших народних засобів слід переконатись у відсутності алергічної реакції на компоненти рецепту.

Британські вчені довели, що сивина - це добре, вона свідчить про здоров'я володаря платинової шевелюри.

Останні дослідження британських вчених доводять, що між сивиною та станом організму людини існує зовсім не той зв'язок, про який говорили попередні дослідники. Втрата фарбуючих пігментів тривалий час сприймалася вченими як наслідок сильних психологічних потрясінь та нервових зривів. Нормальним віком для появи сивини було прийнято вважати 40 років. У блондинів – трохи раніше, у темноволосих – пізніше. Крім цього, частому фарбуванню та хімічній завивці, що певним чином впливає на структуру волосся, також приписувалася здатність впливу на появу сивини. У «залік» записувалася і генетична схильність.

Було прийнято вважати, що анемія та захворювання серцево-судинної системи викликають порушення постачання волосяних фолікул необхідними речовинами. Інша причина – дисфункція щитовидної залози. Звинувачувалися також неправильні дієти, одноманітне харчування, проблеми із травленням.

За результатами останніх досліджень вченим вдалося довести протилежне. Виявляється, сивина – ознака міцного здоров'я людини. Щоправда, і тут не обходиться без винятків. Це стосується тих випадків, коли сиве волосся з'являється раніше 30 років. Досить багато людей знаходять у себе перше сиве волосся вже у 25 років. Причиною виникнення сивини тут може бути все, що завгодно, від зловживань алкоголем до генів. Раніше вчені з'ясували, що високий рівень адреналіну таки відповідає за появу сивини. Американські дослідники встановили, що клітини, що дають волоссю колір, зникають під впливом ударних доз гормону стресу. На жаль, якщо стрес вже викликав в організмі зникнення цих клітин, вони ніколи не повернуться назад. Сиве волосся не стане знову світлим або темним. Коли людський організм перебуває у стані стресу, стовбурові клітини, що відповідають за виробництво, рухаються від волосяних фолікул до шкіри, щоб допомогти мінімізувати шкоду. Такий самий вплив стресу виявили вчені в дослідах на мишах.

З кожним роком в організмі людини окислювальні процеси протікають інтенсивніше, а це зменшує кількість антиоксиданту глутатіону.

Якщо сиве волосся з'являється в літньому віці, то це показати велику кількість глутатіону, через який і сивіє волосся.

Вчені пояснюють, що якщо сивина з'являється до 50-55 років, це означає, що в організмі немає серйозних збоїв. Саме тому, побачивши сиве волосся, не варто впадати у відчай, це ознака того, що організм функціонує правильно.

Косметичний гігант L'Oreal провів дослідження, щоб виявити, якій кількості чоловіків і жінок не потрібна його фарба для волосся, що маскує сивину. Виявилося, що 10% людей віком від 60 років не мають жодного сивого волосся. Такі зірки, як Сьюзан Сарандон (65 років) і Сігурні Уівер (62) якраз з-поміж них. Колір волосся у них залишається незмінним майже все життя.

З'ясувалося, що кількість сивих людей серед осіб похилого віку значно менша, ніж це було прийнято завжди рахувати. Раніше існувала думка, що серед 50-річних половина має не менше 50% сивого волосся, а насправді такого виявилося менше 25%. Причому сивина поширюється світом нерівномірно, й у якихось країнах сивоволосих ще менше.

Дослідники робили свої висновки на основі аналізу кольору волосся 4000 чоловіків і жінок різного віку та етнічних груп з 20 різних країн. Загалом у 74% людей віком від 45 до 65 було сиве волосся, що покривало принаймні 27% волосяного покриву голови. Рівень сивини збільшується з віком, і в період з 56 до 60 у 86% вже є якась сивина, а від 61 до 65 у 90% людей сиве волосся займає не менше 40% голови. При цьому сивина частіше зустрічається у чоловіків (78%), ніж у жінок (71%). У сильної статі вона зазвичай починається на лобі, потім йде до маківки і звідти на задню частину голови, а у жінок у рівних пропорціях на лобі та на потилиці.

У світі моди сьогодні з'явився новий сміливий тренд. Все більшої популярності набуває штучна сивина. Такі зірки, як Агнес Дейн, Келлі Осборн і Піксі Гелдоф вже відбулися нової тенденції і продемонстрували світові «сиві» шевелюри.

Жінки та чоловіки протягом кількох поколінь боролися з сивиною різними хімічними способами. Але тепер сріблясті пасма з'явилися навіть у зачісках моделей Діор та Шанель. Найкращі перукарі Манхеттена стверджують, що останнім часом зросла кількість заявок на створення штучної сивини. Вікторія Хантер, власниця салону в Вест-Вілледж, каже, що за «зірками» вже потягнулися і звичайні люди, які бажають кардинально змінити свою зовнішність.

Модна тенденція всерйоз зацікавила вчених. У своєму інтерв'ю «Нью-Йорк таймс» професор із гендерних досліджень Університету штату Арізона Роуз Вейтс сказала, що таким чином законодавці моди демонструють свою спроможність і солідність.

Але все ж таки новий тренд призначений скоріше для молоді. Експерти в галузі перукарського мистецтва не рекомендують людям у віці такі експерименти. Навіть 36-річна Кейт Мосс зіткнулася з критикою та несхваленням, коли минулого місяця у зачісці моделі виявили сиві пасма. Протягом доби Кейт позбулася їх.

Перукар Стефанії Поль із Глазго каже, що натуральне сиве волосся не має пігменту. А для отримання нового модного відтінку необхідно, щоб волосся зберігало свою пігментацію. Тому модна сивина – лише для молодих.

Для тих же, хто не хоче миритися з появою сивої шевелюри, навіть незважаючи на те, що вона демонструє відмінне здоров'я, пропонується дотримуватися низки нескладних правил. Таких, як включення у своє щоденне меню свіжих овочів та фруктів, продуктів, багатих на білок, рибу, горіхи, бобові. Крім цього не варто забувати про прийом полівітамінів, регулярне відвідування ендокринолога. Ну і звичайно, по можливості, якнайменше засмучуватися з несуттєвих приводів. І якщо повністю захиститися від стресу неможливо, тримати свою нервову систему під контролем цілком реально.

Лікування сивини, яка вже з'явилася, навряд чи можливе. Але приховати її різними косметичними засобами нескладно. Якщо сивого волосся зовсім мало, можна спробувати спеціальні тонуючі шампуні. Вони злегка фарбують волосся, маскуючи відблиски рідкого сивого волосся. Застосовують їх так само, як і звичайні шампуні – наносять на вологе волосся, збивають піну, потім змивають. Максимально зафарбовують сивину фарби темних відтінків.