عميد المعهد الدولي للإيكولوجيا الاجتماعية فياتشيسلاف جوبانوف يتحدث عن الأعمار الحرجة: كيفية الاستعداد لها وكيفية العيش فيها.
"لو كنت أعرف أين أسقط، لنثرت بعض القش..."، "بيضة غالية الثمن لعيد المسيح...". أو هنا آخر: "الملعقة عزيزة على العشاء". كل هذه الأقوال والأمثال والعديد من الأقوال والأمثال المختلفة تدور حول نفس الشيء: يجب أن يتم كل شيء في الوقت المحدد. الحكمة الشعبية، كما هو الحال دائما، على حق! في حياتنا، كل شيء مجدول ومبرمج لدرجة أنه ببساطة لا يوجد وقت إضافي. الإنسان ثمرة الطبيعة، ينضج ببطء شديد. ومن وجهة نظر العلم الذي يتعامل معه معهدنا، فإنه يبقى حتى سن 49 عامًا في حالة "جنين روحي" يجهز نفسه كل هذا الوقت لحياة البلوغ ويجتاز الامتحانات ويجتازها... من أجل في كل سنة من السنوات الـ 49، يتم تكليفه بـ "مهمة طيران"، والتي تحدد ما يجب عليه القيام به في المستقبل القريب. وفي نهاية هذه الفترة يتم إجراء فحص صارم: هل اكتمل أم لا. مدرسة الحياة هذه مكونة من 49 فصلاً...
49 - هذا سبع مرات سبع سنوات يفصل بين الأعمار الأزمة (الحرجة). منهم، في الواقع، يتشكل سلم الحياة: من خطوة إلى خطوة، إلى الأمام - وإلى الأعلى، إلى الأعلى!
للأسف، هذا لا يعمل للجميع. آسف لمثل هذا المثال - ولكن إذا مشينا عبر المقبرة ونظرنا إلى عمر أولئك الذين يكذبون هناك، فسنرى أن هؤلاء هم في الأساس "طلاب سيئون" قاموا بحل المشكلة المقترحة بشكل غير صحيح، وفشلوا في "الامتحان" " - ولذلك طردوا من مدرسة الحياة . إذا كنا نعرف بالضبط ما يجب علينا فعله وكيف يجب أن نفعله، وقمنا بذلك، فسيتم "ترقيتنا إلى الفصل التالي". فتبين أن النصيحة للقيام بكل شيء في الوقت المحدد هي ضرورة ملحة! وكما يقولون: التحذير هو التحذير. إذا كنت تريد أن تكون طالبًا ممتازًا في الحياة، فقم بأداء واجباتك المنزلية بانتظام! حل مشاكلك والمضي قدما في حياتك. لكن علينا أن نقرر بصدق. منطق الطالب "هناك امتحانات مرتين في السنة، ولكن دع مكتب العميد يقلق بشأن ذلك" لن ينجح في حالتنا. ش الحياه الحقيقيهقواعد أخرى: لا يمكنك شراء شهادة ولا يمكنك اجتياز اختبار موحد. هنا كل شخص له طريقه الخاص، والجميع، كما يقولون في الشرق، يلمس حجارة طريقه.
إذا كنت تعرف ما هو قادم، ومن هذا الموقف تقوم بتقييم كل ما يحدث لك، فأنت لا تعاني وتقلق عبثًا عند نقاط التحول، وتحافظ على الهدوء الفلسفي والقدرة على الاستمتاع بالحياة.
الانتباه إلى الجدول!
لقد قمت بتطوير مصفوفة 7 × 7 هذه في عام 2001 وكنت فخورًا جدًا برؤية نجاحها عمليًا. حتى أدركت، بعد أن زرت مكتبة دير بوذي في الهند، أن كل شيء تم اختراعه قبلي بوقت طويل. ومع ذلك، ما زلت اقتربت من تجميع هذا الجدول بنفسي وحتى تحسينه إلى حد ما مقارنة بالجدول القديم. لذلك، وفقا لبياناتي، بعد 49 عاما، يتغير الجدول في الحجم ويصبح ضخما - حيث تبدأ قوانين جديدة إضافية في إدارة حياة الشخص.
أما بالنسبة للمصفوفة الأساسية "7×7"، فهي تتولد من الظاهرة الأساسية المتمثلة في وجود سبعة شاكرات رئيسية في جسم الإنسان - مراكز الطاقة الوظيفية. تحدد الشاكرا الرائدة لهذا العام (الأعمدة الرأسية) مهمة العام الحالي. الخط الأفقي هو الشاكرا الرائدة للسنوات السبع القادمة. يشكل تقاطعهم في سن معينة مهمة رئيسية للشخص، والتي يجب حلها على المستوى المناسب.
لذلك، خلال السنة الأولى من الحياة، يطوّر الإنسان جهازه المناعي؛ خلال الثانية - الجنسية؛ وفي السنة الثالثة يتعلم كيف يضمن بقائه على قيد الحياة بشكل مستقل: فهو يأكل نفسه، وينظف نفسه...
حتى عام واحد، يعتمد الطفل بشكل كامل على أمه ويواجه سن الأزمة الأولى على وجه التحديد في العام الذي يتم فيه فطامه عن ثدي أمه. ثم يترك حماية والدته، ويصبح ضعيفا للغاية ويحتاج بشكل خاص موقف دقيقإليه من بين كل من حوله. في سن الثالثة، ترتبط روح الشخص النامي بالجسد، ونلاحظ فجأة تطور الشخصية. يبدأ أبي في الاهتمام بطفله، الذي كان ينظر إليه في السابق فقط على أنه نوع من المنافس الجنسي، الذي حول بشكل غير متوقع كل قوى وعواطف زوجته الحبيبة إلى نفسه. يدرك أبي فجأة أنه قريب جدًا منه وهو يكبر كثيرًا خلق مثير للاهتماممع أفكارك الخاصة عن الحياة!
ل 5 سنواتتصبح الروح أقوى، ويبدأ صاحبها في التفكير - وغالبًا بطريقة أصلية جدًا! في عمر 7 سنوات رجل صغيروأخيرا يظهر الشعور بالمسؤولية. إنه الآن جاهز لدخول المدرسة: بحلول هذا الوقت فقط يكتسب دماغه القدرة البيولوجية على إدراك التعلم. الأطفال المعجزة، كما نعلم، موجودون بالفعل - ولكن للأسف، فإنهم عادة لا يرقى إلى مستوى الآمال الرائعة المعلقة عليهم في شبابهم. لا أتذكر عددًا كبيرًا من السياسيين أو العلماء أو الدبلوماسيين المشهورين الذين نشأوا من أطفال معجزة. لماذا؟ نعم، لأن كل شيء يجب أن يتم في الوقت المحدد. والطفل، بعد أن عاش طفولته بالكامل، يجب أن يكبر في الوقت المحدد! ليست هناك حاجة لمحاولة سرقة المشاعر الطبيعية ووقت اللعب وتجربة الحياة الخالية من الهموم، وهي ضرورية للغاية للإنسان في مرحلة البلوغ. بعد كل شيء، على هذا الأساس سوف يبني حياته الكاملة!
في 7 سنواتينتقل الطفل من "الطابق الأول" إلى "الطابق الثاني": تبدأ فترة البلوغ (انظر الجدول)، والتي ستستمر حتى 14 عامًا. في سن التاسعة، تبدأ روح الجنس الآخر بالتأثير عليه بقوة! (من الممكن أنه عاش في حياته السابقة في جسد من الجنس الآخر، وإلا فكيف يمكن لكل واحد منا أن يختلط كل هذا القدر من المبادئ الذكورية والأنثوية؟!)
في داخلي، على سبيل المثال، غالبًا ما تشعر النساء بطبيعة خفية تفهمهن. وهذه الروح الأنثوية لحياتي الماضية تتجلى من خلال الجسد الذكري الحالي. إذا كان هناك مبدأان روحيان، الذكر والأنثى، يتعايشان فينا على قدم المساواة، عندها فقط سنحصل على شخصية متوازنة ومتناغمة وناضجة، تمتلك القدرة السعيدة على إظهار تلك الصفات المطلوبة في الحياة. هذه اللحظة: إما مذكر أو مؤنث..
لذلك، في 9 سنواتالعمر هو تأكيد الجنس الحالي للفرد. يتلقى الإنسان "مرحباً" من الجسد المتوفى السابق على شكل الروح التي ورثها. يبدأ العديد من الأطفال، حتى الطبيعيين تمامًا، في تجربة خوف رهيب من الموت في هذا الوقت. قليل من الناس يتحدثون عنه، لكنه غالبا ما يصبح سببا لعصاب الأطفال. يشعر الرجال بالحرج من هذا ويحاولون البحث بشكل مستقل عن إجابات للأسئلة التي تعذبهم الأدب المختلفة. بالمناسبة، هذا هو المكان الذي تأتي منه هذه الرغبة التي لا يمكن كبتها لأفلام "الرعب": يجب أن ينتشر الخوف بطريقة ما، ويتم تحييده!..
يمكنك محاولة التخفيف من أزمة سن 9 سنوات من خلال تزويد الشخص بالإمدادات الصحيحة وفي الوقت المناسب. معلومات مفيدةعن النظام العالمي، لتعريفه بلغة يفهمها بقوانين التطور. واشرح أن الموت في صورة معينة يعني بالتأكيد الولادة في صورة أخرى... وبهذه الطريقة يمكنك تحرير مشاعره من السلبية وتهدئته - وستصبح الحياة أكثر إشراقًا. الشخص الذي يفهم قوانين الكون لم يعد من الممكن أن يفقد توازنه أو يخيفه بسهولة...
17 سنة- وقت الطلب لتلبية الاحتياجات المتزايدة بأي ثمن: أعطني المال، الجينز السوبر، الهاتف المحمول السوبر!.. هذا طبيعي. يظهر الاهتمام بكسب المال بعد عام واحد فقط، عند سن 18 عامًا. في هذا العصر نقع في الحب بجنون، وأحيانًا نحاول تكوين أسرة. في الواقع، إنه عصر "رهيب"، لأنه في هذا الوقت، تذكرنا الحياة السابقة لأرواحنا بنفسها مرة أخرى: الآن - في شكل عدم الإدراك الاجتماعي لحاملها السابق. رمي، طموحات، تظلمات... من الجيد، بعد كل شيء، أن "يحدث ذلك مرة واحدة في العمر..."!
العصر الحرج التالي هو العمر 21 سنةالانتهاء من بناء هيكل الجسم من الأسفل إلى الخصر. هذا كل شيء - اكتسبت الشاكرا الثالثة، الجسدية، زخمًا في العمل وبدأت في التنفس بشكل متساوٍ وقوي!
الانتباه إلى "الإيروكوا"!
وهذا ما نسميه هذا المخطط. منذ الولادة وحتى 21 سنة الحياة البشريةيتطور بهذه الطريقة ويقدم دروسًا قاسية يمكن وصفها هذه المرة على النحو التالي: "الضرب يحدد الوعي"! للأسف، يمكن لأي شخص يقل عمره عن 21 عاما أن يتحدث بقدر ما يريد عن الضمير والديون واللياقة: سيعرف هذه المفاهيم، لكنه لن يكون قادرا على الشعور بها. تبدأ فترة معرفة الذات الروحية في سن 21 عامًا وتستمر حتى سن 28 عامًا. من الناحية البيولوجية، يتم التعبير عن ذلك من خلال تنشيط المنطقة الجدارية للدماغ. يتعلم الإنسان التفكير في أفعاله وتحليلها وتقييمها.
إن أول أزمة عالمية حقيقية تنتظرنا ونحن في الثامنة والعشرين من عمرنا، عندما نعرض علينا لأول مرة مشروع قانون خطير للسنوات الماضية. قبل ثلاثة أشهر أو ثلاثة أشهر من عيد ميلادك الثامن والعشرين، تبدأ فترة أسبوعين من الحياة التي لا تطاق حقًا! تتكشف الأحداث في ذاكرتك بوضوح، وتضربك بشكل مؤلم، وتشعر أن حياتك السابقة كانت بلا قيمة على الإطلاق. قبل الانتقال إلى المرحلة التالية من الحياة، يجب تجربة هذا "التطهير" الخطير بعناية فائقة، دون ارتعاش أو توتر. الحقيقة هي أنه حتى سن 28 عاما، نحن جميعا أطفال، من وجهة نظر حالة مجال الطاقة لدينا. النضج يأتي فجأة وبقسوة. مع دخول العام التاسع والعشرين من الحياة، يصبح الكثيرون غرباء تمامًا عن أجسادهم وقذائفهم العاطفية المألوفة بالفعل. لا يستطيع شخص ما تحمل هذا الانسحاب - ومن ثم قد يحدث ما يسمى بالموت "زحل" (28 عامًا هو الوقت المناسب ثورة واحدة لزحل حول الشمس).
28 - 35 سنة- وقت الاهتمام المتزايد بآراء الآخرين. يتم أخذ أي كلمة إدانة على محمل الجد - كما يقولون، فإنها ترد. أي الثناء يلهمني. هناك التنشئة الاجتماعية النشطة للفرد.
بالمناسبة، عادة ما نواجه صراعات اجتماعية مرة كل 5 سنوات. وهذا ينطبق على جميع جوانب الحياة العامة. بغض النظر عما إذا كنت تبدأ عائلة أو شركة خاصة بك، في غضون خمس سنوات ستبدأ بالتأكيد مشاكل خطيرة. هذه هي آلام النمو. إنها طبيعية وستفيدك أيضًا إذا كانت مساعيك تتمتع بإمكانات صحية. ثم بعد عامين تصل العملية إلى مستوى إيجابي جديد. وإذا لم تكن هناك إمكانات، فإن ذروة الأزمة سوف يعقبها عامين من المعاناة المؤلمة والفشل الحتمي.
لذلك، عند التقدم للحصول على وظيفة، تأكد من الاستفسار عن عمر الشركة وانتظر للدخول في علاقة مع شركة عمرها 4.5 سنة: لا تزال بحاجة إلى معرفة كيف ستتجاوز أزمتها التي استمرت 5 سنوات.
كما تشهد العمليات الروحية والإبداعية والأيديولوجية لحظات أزمة، ولكن كل 9 سنوات.
في 35 سنةتبدأ الفترة الثانية من صدمات الحياة التي تهدف إلى تقوية الروح: الضرب مرة أخرى يحدد الوعي! بحلول هذا العصر، يجب أن يكون لدى الشخص الوقت لاتخاذ قرار كامل في المجتمع. العصر القادم هو خطوة أخرى أكثر نضجًا نحو فهم الذات وتحقيق الانسجام الداخلي. ترتبط المصفوفة الجسدية في كل واحد بالمصفوفة الروحية.
في سن 35 عاما، يمر الناس بوقت عصيب - من الأفضل عدم تغيير الوظائف وعدم بدء عمل تجاري جديد في هذا الوقت. 36 - حان الوقت لتصحيح نظرتك للعالم والارتقاء بالروح إلى مستوى جديد نوعيًا من التطور. إذا لم يتم ذلك، فقد يصبح الـ 37 القادمون قاتلين - كما كانوا بالنسبة لبوشكين، ويسينين، وماياكوفسكي... بعد أن أكملوا مهمتهم الأساسية على الأرض، لم يشرع العظماء في مهمة جديدة - وإقامتهم الإضافية هنا، وفقا لقوانين الطبيعة، أصبح لا معنى له.
42 - 49 سنة- وقت معرفة الذات الروحية على مستوى جديد أكثر نضجًا. غالبًا ما تشعر المرأة فجأةً، فجأةً، برغبة متشنجة في الولادة! ربما هي لا تدرك أنها تشعر بالحاجة إلى ولادة نفسها بنفسها هوية جديدة- في توافق تام مع متطلبات الطبيعة؟! لا ينصح بالولادة حرفيًا تحت أي ظرف من الظروف: بما أنك تعيشين في عصر المعرفة الذاتية الروحية، طفل صغيرالآن خطوة خاطئة وغرور ينزل بك إلى المستوى البيولوجي للتطور. وهذه خطوة إلى الوراء، تتعارض مع المتطلبات التطورية للطبيعة.
إذا لم تكتمل عملية معرفة الشخص لذاته بحلول سن التاسعة والأربعين، يصبح الشخص غير مهتم بروحه: فالطبيعة لا تحتاج إلى "زهور روحية فارغة". هناك تصفية طبيعية للجسد المادي... والباقي مدعوون إلى تحسين الاتحاد الناضج لجسم صحي كامل وروح متطلبة بشكل متزايد، والتي تم اكتسابها بشق الأنفس وبنيت على مر السنين. من الضروري التطور كشخص، وبناء الإمكانات، وكسب المكافآت في الحياة الاجتماعية والشخصية. وبهذه الطريقة يتم الاستعداد للهجوم 56 سنة: عصر مسؤول جدًا لدرجة أنه بالنسبة للكثيرين أصبح وقت الأزمة "زحل" الثانية. أو - الموت "زحل" الثاني... بالنسبة للنساء، تتميز هذه المرة ببداية انقطاع الطمث: غالبًا ما ترغب في التخلي عن حياتك، وتصبح جدة وتعزل نفسك عن العالم بالحفاضات. ولكن على العكس من ذلك، عليك أن تعتني بنفسك وبروحك وتعيش مستمتعًا بحقيقة أنك نجحت أخيرًا في اجتياز هذا الاختبار الصعب تحت الرمز رقم "56"!
الأزمة القادمة هي 63 سنة، والتي عاشت بالفعل عدة سنوات في التقاعد. تم تصميم معاشنا التقاعدي للشخص لمدة ثلاث سنوات من حياته، وهو أمر صحيح من حيث المبدأ: إذا حُرم رجل يبلغ من العمر ستين عامًا من فرصة ممارسة النشاط الاجتماعي النشط، فلن يعيش لفترة أطول. يتم تفسير طول عمر الأكاديميين بحقيقة أنهم لا يتقاعدون أبدًا، ويواصلون حياتهم في العلوم. الأمر بسيط: إنهم مثيرون للاهتمام بالمجتمع، وهم دائمًا مهتمون بالحياة! قبل 7 سنوات من الذكرى السبعين، تمر دون أن يلاحظها أحد، ثم يقومون أيضًا باكتشاف - على حصان أبيض، كما يقولون، يدخلون "فترة المكافأة" التالية! (انظر "الإيروكوا" أعلاه).
أما بالنسبة للبشر العاديين، فإن معرفة الأعمار الحرجة تساعدهم على حماية أنفسهم من كتلة المفاجآت والمشاكل غير السارة التي ينبغي أن تكون قادرة على تفسيرها، وعدم السماح لهم بالتحول إلى كرة ثلج. كل شيء دوري في هذا العالم، كل شيء يأخذنا إلى مستوى أعلى جديد. كل ما عليك فعله هو أن تتذكر هذا وألا تكون معقدًا في كل مرة بشأن الصعود والهبوط الطبيعي الذي لا مفر منه. نحن نعيش وفق قوانين حتمية: روحية وإبداعية، وبيولوجية واجتماعية. القدرة على طاعتها هي أساس الحياة الطويلة والديناميكية والإبداعية.
عميد "المعهد الدولي للإيكولوجيا الاجتماعية"
V. V. جوبانوف (ومجلة LADY-TIME)
انا قلق.هؤلاء الأشخاص يشعرون دائمًا بالقلق والقلق بشأن أي شيء، ويقعون في ذعر غير معقول، والأهم من ذلك أنهم ينجذبون نحو التخطيط. من الأفضل التخطيط لإجازتك قبل ستة أشهر أو حتى سنة، والبدء بالتحضير للموعد قبل أسبوع، والخروج من المنزل قبل ساعة ونصف من الموعد المحدد، خاصة إذا لم يستغرق الحصول عليه أكثر من خمس عشرة دقيقة. هناك. هذا السلوك له أسبابه الخاصة. الحقيقة هي أنه بالنسبة لشخص قلق، فإن أي وسيلة جيدة لتجنب المواقف العصيبة، بما في ذلك الإدانة إذا تأخرت. ولهذا السبب، من الأسهل على الأشخاص المعرضين للتوتر أن يصلوا مبكرًا بدلاً من أن يتأخروا ولو لدقيقة واحدة. إن الوصول قبل الوقت المحدد يصبح نوعًا من آلية السلامة.
أنا لست واثقا من نفسي.الوصول مبكرًا يمكن أن يعني أيضًا درجة شديدة من الشك الذاتي. لذلك، على سبيل المثال، الشخص الذي لديه عادة سيئة في كل مكان متأخرا وهو دائما متأكد من أنه سينتظره، لأنه حيث ينتظره، هناك حاجة إليه. أي شخص يفضل الحضور للاجتماع قبل الموعد المحدد بعشرين دقيقة يشك دون وعي في حاجته، بمعنى آخر، يشعر بالذعر من التأخر عن الموعد والعثور على مكان فارغ.
لا أعرف كيف أحترم نفسي.يقول علماء النفس أن أحد أسباب الوصول المبكر قد يكون عدم احترام الذات. بمعنى آخر: أنا لا قيمة لي، والقدوم مبكرًا هو محاولة لإثبات قيمتي للعالم من حولي.
الذي يصل دائما في الوقت المحدد:
أنا منشد الكمال.الالتزام بالمواعيد هو موضع تقدير دائما. يفضل أصحاب العمل لمنصب معين أولئك المتقدمين الذين يحضرون لإجراء المقابلات في اللحظة. ومع ذلك، فإن الالتزام بالمواعيد، إلى جانب التعصب تجاه المتأخرين، يتحدث عن علامات سمة شخصية أخرى - الكمال. من الناحية العلمية، الكمالية هي السعي اللامتناهي إلى الكمال. يسعى المتحذلق إلى القيام بكل شيء بشكل صحيح وفي الوقت المحدد. عليك أن تأتي للعمل بالضبط في 00 دقيقة، وتغادر عند 00، وليس بعد دقيقة واحدة، ولكن ليس قبل دقيقة واحدة. تأكد، إذا كان لديك اجتماع مقرر، فسوف يظهر المتحذلق في الوقت المحدد بالضبط. مع الاتساق الذي يحسد عليه، لا يتأخر الكماليون.
يكمن خطر الكمال في أنه في محاولة لتحقيق الكمال، يمكن أن يصبح الشخص مهووسًا بفكرة ما. الكمالية المرضية يمكن أن تسبب للشخص نفسه الكثير من المشاكل في شكل مشاعر عدم الرضا المستمر والقلق والتهيج. لكن المشكلة الرئيسية هي عدم القدرة على تحقيق هذا الهدف أو ذاك. مع شخص عادي، كل شيء بسيط - إذا لم نحقق ذلك، فسنحاول غدا، أو كملاذ أخير، سنترك على الإطلاق. بالنسبة لمن يسعى إلى الكمال، يعد الفشل مأساة حقيقية، وغالبًا ما لا يستطيع التعامل معها بمفرده. في كثير من الأحيان يتم تعريف الشخص المنضبط على أنه شخص عصبي - لأنه إذا لم يسير شيء ما وفقًا للخطة، فإن الحالة المزاجية تتدهور بشكل حاد، وترتفع في الداخل موجة من الغضب، وهو أمر يصعب التعامل معه، ويبدو أن اليوم غير ناجح.
من يتأخر دائمًا:
تذكر أنه من المحتمل أن يكون لديك معارف وأصدقاء وأقارب، وربما جميعهم معًا، والذين لا يصلون أبدًا إلى أي مكان في الوقت المحدد. يُقسم؟ عديم الفائدة. إفترض جدلا؟ لا آفاق. البكاء مع الغضب؟ فعالة، ولكن لن تكون هناك أعصاب كافية. ومع ذلك، ربما لا يستحق إضاعة أعصابك؟ وتبين أن التأخر المزمن له أسبابه الخاصة التي تكمن في شخصية الإنسان ونفسيته.
لا أريد أن آتي.إنه أمر مضحك، لكنه حقيقي، هناك أيضًا أولئك الذين يلتزمون بالمواعيد للغاية، على سبيل المثال، إذا كنا نتحدث عن الذهاب إلى المسرح، أو إلى السينما، خاصة عندما يتعلق الأمر برحلة مهمة، لكنهم يحضرون دائمًا إلى المكتب من أجل ثلاثين دقيقة، إن لم يكن أربعين دقيقة لاحقاً. ويمكن تفسير ذلك بحقيقة بسيطة وهي أن الشخص ببساطة لا يريد أن يأتي. إنه لا يحب الوظيفة، والمنصب الذي يشغله، وببساطة لا يحب العمل حيث يعمل. هذا الوضع يجبر الشخص المؤسف على تأخير اللحظة الرهيبة للغاية عندما لا يزال يتعين على باب المكتب أن يفتح ويدخل هناك طوال اليوم. من وجهة نظر نفسية، فإن التأخر في التأخر يحمي نفسية الإنسان من المشاعر السلبية، لذا مهما استجمعت قواك وأسرعت وغادرت مبكرًا بخمسة عشر دقيقة، يظل الأمر الحتمي لا مفر منه: ستتأخر لأنك لا تفعل ذلك. لا تريد أن تأتي.
أريد أن أكون هناك حاجة.ومن الغريب أن أحد الأسباب الشائعة للتأخير المستمر هو الحاجة إلى الضرورة. "إنهم ينتظرونني، مما يعني أن هناك حاجة لي." إن جعل نفسك تنتظر يعني جعل الآخرين يشعرون بالتوتر والقلق. هذه الرغبة لا شعورية ولا تعني على الإطلاق أن الشخص المتأخر يتمنى لك الأذى وفي كل مرة يخطط لإثارة عصبيتك. ربما يفتقر إلى الاهتمام. ربما ينبغي لنا أن نحاول التعويض عن هذا النقص بطرق أخرى؟
اريد ان اكون حرا.بالنسبة للكثيرين منا كأطفال، يضع آباؤنا معايير عالية إلى حد ما يجب علينا الوفاء بها. نحن ننشأ في جو من القواعد الحديدية والانضباط الصارم، ولا نسمح لأنفسنا بالاسترخاء لمدة دقيقة. إن عدم القدرة على "التخلي عن الموقف" ينتقل معنا حياة الكبار. صحيح، إذا كنت تتحكم دائمًا في نفسك وتتحكم فيها ولا تترك مجالًا للخطأ، فيمكنك الذهاب إلى المستشفى مصابًا بانهيار عصبي. بالنسبة لهؤلاء الأشخاص، المنهكين من تربيتهم، من الضروري ببساطة إيجاد نوع من المنافذ لأنفسهم، لكسر القاعدة في بعض مجالات الحياة على الأقل. نظرًا لأنه لن يكون من الممكن تنظيم "ثورة كبيرة"، فنحن لسنا معتادين عليها، فلم يتبق سوى خيار واحد - التأخر. يتيح هذا النوع من الحرية للشخص المعتاد على الانضباط أن يشعر بالحرية والاستقلال عن آراء الآخرين وقواعدهم.
أنا لا اريد الإنتظار.نعم، نعم، هناك من لا يستطيع الانتظار حتى يصاب بنوبة هلع أو انهيار عصبي. ولهذا السبب من الأسهل لممثل هذا "النوع" أن يأتي أخيرًا وليس الأول. الانتظار البطيء لأي شيء أكثر إرهاقًا من العدو السريع إلى مكان الاجتماع تحت الدعوات الغاضبة للمنتظرين.
التناقض والإحباط والصلابة - إذا كنت ترغب في التعبير عن أفكارك ليس على مستوى الصف الخامس، فسيتعين عليك فهم معنى هذه الكلمات. تشرح كاتيا شباتشوك كل شيء بطريقة يسهل الوصول إليها ومفهومة، وتساعدها الصور المتحركة المرئية في ذلك.
1. الإحباط
شعر الجميع تقريبًا بعدم الإنجاز، وواجهوا عقبات في طريق تحقيق الأهداف، الأمر الذي أصبح عبئًا لا يطاق وسببًا للتردد. لذلك هذا هو الإحباط. عندما يكون كل شيء مملاً ولا شيء يعمل.
لكن لا يجب أن تأخذ هذا الشرط بعدائية. الطريقة الرئيسيةتغلب على الإحباط – أدرك اللحظة، تقبلها، وكن متسامحًا. حالة من عدم الرضا والتوتر النفسي تحشد قوى الشخص للتعامل مع التحدي الجديد.
2. المماطلة 
- لذا، بدءًا من الغد سأتبع نظامًا غذائيًا! لا، أفضل من يوم الاثنين.
سأكمله لاحقًا عندما أكون في مزاج جيد. ما زال هناك وقت.
آه...، سأكتب غدا. لن يذهب إلى أي مكان.
تبدو مألوفة؟ وهذا هو المماطلة، أي تأجيل الأمور إلى وقت لاحق.
حالة مؤلمة عندما تحتاج إليها ولا تريدها.
يرافقه عذاب النفس لعدم إكمال المهمة المكلف بها. هذا هو الفرق الرئيسي من الكسل. الكسل هو حالة اللامبالاة، والمماطلة هي حالة عاطفية. في الوقت نفسه، يجد الشخص أعذارا وفصولا أكثر إثارة للاهتمام من القيام بعمل محدد.
في الواقع، هذه العملية طبيعية ومتأصلة لدى معظم الناس. لكن لا تبالغ في استخدامه. الطريقة الرئيسية لتجنب ذلك هي التحفيز وتحديد الأولويات المناسبة. هذا هو المكان الذي تأتي فيه إدارة الوقت للإنقاذ.
3. الاستبطان 
وبعبارة أخرى، الاستبطان. طريقة يفحص بها الشخص ميوله أو عملياته النفسية. كان ديكارت أول من استخدم الاستبطان عند دراسة طبيعته العقلية.
على الرغم من شعبية هذه الطريقة في القرن التاسع عشر، إلا أن الاستبطان يعتبر شكلاً شخصيًا ومثاليًا وحتى غير علمي لعلم النفس.
4. السلوكية 
السلوكية هي اتجاه في علم النفس لا يعتمد على الوعي بل على السلوك. رد فعل الإنسان على التحفيز الخارجي. الحركات وتعبيرات الوجه والإيماءات - باختصار، أصبحت جميع العلامات الخارجية موضوع دراسة السلوكيين.
وافترض مؤسس هذه الطريقة، الأمريكي جون واتسون، أنه من خلال الملاحظة الدقيقة يمكن للمرء التنبؤ بالسلوك المناسب أو تغييره أو تشكيله.
تم إجراء العديد من التجارب لدراسة السلوك البشري. لكن الأكثر شهرة كان ما يلي.
في عام 1971، أجرى فيليب زيمباردو تجربة نفسية غير مسبوقة تسمى تجربة سجن ستانفورد. تم وضع الشباب الأصحاء تمامًا والمستقرين عقليًا في سجن مع وقف التنفيذ. تم تقسيم الطلاب إلى مجموعتين وتم تكليفهم بمهام: كان على البعض أن يلعبوا دور الحراس والبعض الآخر دور السجناء. وبدأ الحراس الطلابيون في إظهار الميول السادية، بينما أصيب السجناء بالاكتئاب الأخلاقي واستسلموا لمصيرهم. وبعد 6 أيام تم إيقاف التجربة (بدلاً من أسبوعين). وثبت خلال الدورة أن الوضع يؤثر على سلوك الشخص أكثر من تأثيره على خصائصه الداخلية.
5. التناقض 
العديد من كتاب الإثارة النفسية على دراية بهذا المفهوم. لذا فإن "الازدواجية" هي موقف مزدوج تجاه شيء ما. علاوة على ذلك، فإن هذه العلاقة قطبية تمامًا. على سبيل المثال، الحب والكراهية، والتعاطف والكراهية، والسرور والاستياء، الذي يشعر به الشخص في وقت واحد وفيما يتعلق بشيء (شخص ما) وحده. تم تقديم هذا المصطلح بواسطة E. Bleuler، الذي اعتبر التناقض أحد علامات الفصام.
وفقا لفرويد، فإن "الازدواجية" تأخذ معنى مختلفا قليلا. هذا هو وجود دوافع عميقة متعارضة تقوم على الانجذاب إلى الحياة والموت.
6. البصيرة 
تُترجم كلمة "البصيرة" من الإنجليزية إلى البصيرة، والقدرة على اكتساب البصيرة، والبصيرة، وإيجاد حل فجأة، وما إلى ذلك.
هناك مهمة، المهمة تتطلب حلاً، أحياناً تكون بسيطة، وأحياناً معقدة، وأحياناً يتم حلها بسرعة، وأحياناً تستغرق وقتاً. عادة، في المهام المعقدة كثيفة العمالة والتي تبدو مستحيلة، تأتي البصيرة. شيء غير قياسي وغير متوقع وجديد. جنبا إلى جنب مع البصيرة، تتغير طبيعة العمل أو التفكير التي تم تحديدها مسبقًا.
7. الصلابة 
في علم النفس، يُفهم "الصلابة" على أنها عدم رغبة الشخص في التصرف وفقًا للخطة، والخوف من الظروف غير المتوقعة. ويشار إليه أيضًا باسم "الصلابة" وهو عدم الرغبة في التخلي عن العادات والمواقف، من القديم، لصالح الجديد، وما إلى ذلك.
الشخص الصارم هو رهينة للصور النمطية، والأفكار التي لا يتم إنشاؤها بشكل مستقل، ولكنها مأخوذة من مصادر موثوقة.
إنهم محددون ومتحذلقون ومنزعجون من عدم اليقين والإهمال. التفكير الجامد هو أمر مبتذل ومبتذل وغير مثير للاهتمام.
8. المطابقة وعدم المطابقة 
كتب مارك توين: "كلما وجدت نفسك إلى جانب الأغلبية، فقد حان الوقت للتوقف والتفكير". المطابقة هي مفهوم أساسي في علم النفس الاجتماعي. يتم التعبير عنه كتغيير في السلوك تحت التأثير الحقيقي أو المتخيل للآخرين.
لماذا يحدث هذا؟ لأن الناس يخافون عندما لا يكونون مثل أي شخص آخر. هذا هو وسيلة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. هذا هو الخوف من ألا أكون محبوبًا، أو من أن أبدو غبيًا، أو من أن أكون خارج الجماهير.
المطابق هو الشخص الذي يغير رأيه ومعتقداته ومواقفه لصالح المجتمع الذي يعيش فيه.
غير الملتزم هو المفهوم المعاكس للمفهوم السابق، أي الشخص الذي يدافع عن رأي يختلف عن الأغلبية.
9. التنفيس 
من اليونانية القديمة، تعني كلمة "katharsis" "التطهير"، في أغلب الأحيان من الشعور بالذنب. إنها عملية من الخبرة الطويلة، والإثارة، التي تتحول في ذروة التطور إلى تحرر، وهو شيء إيجابي إلى أقصى حد. من الشائع أن يشعر الشخص بالقلق لأسباب مختلفة، بدءًا من فكرة عدم إيقاف تشغيل المكواة، وما إلى ذلك. هنا يمكننا التحدث عن التنفيس اليومي. هناك مشكلة تصل إلى ذروتها، يعاني الإنسان، لكنه لا يستطيع أن يعاني إلى الأبد. تبدأ المشكلة بالزوال، ويختفي الغضب (عند البعض)، وتأتي لحظة المغفرة أو الوعي.
10. التعاطف 
هل تجربتين مع الشخص الذي يروي لك قصته؟ هل تعيش معه؟ هل تدعم عاطفيا الشخص الذي تستمع إليه؟ فأنت متعاطف.
التعاطف – فهم مشاعر الناس، والاستعداد لتقديم الدعم.
يحدث هذا عندما يضع الإنسان نفسه مكان شخص آخر، ويفهم قصته ويعيشها، لكنه مع ذلك يبقى مع عقله. التعاطف هو عملية شعور واستجابة، عاطفية في مكان ما.
التناقض والإحباط والصلابة - إذا كنت ترغب في التعبير عن أفكارك ليس على مستوى الصف الخامس، فسيتعين عليك فهم معنى هذه الكلمات. تشرح كاتيا شباتشوك كل شيء بطريقة يسهل الوصول إليها ومفهومة، وتساعدها الصور المتحركة المرئية في ذلك.
1. إحباط
شعر الجميع تقريبًا بعدم الإنجاز، وواجهوا عقبات في طريق تحقيق الأهداف، الأمر الذي أصبح عبئًا لا يطاق وسببًا للتردد. لذلك هذا هو الإحباط. عندما يكون كل شيء مملاً ولا شيء يعمل.
لكن لا يجب أن تأخذ هذا الشرط بعدائية. الطريقة الرئيسية للتغلب على الإحباط هي التعرف على اللحظة وقبولها والتسامح معها. حالة من عدم الرضا والتوتر النفسي تحشد قوى الشخص للتعامل مع التحدي الجديد.
2. تسويف
- لذا، بدءًا من الغد سأتبع نظامًا غذائيًا! لا، أفضل من يوم الاثنين.
"سأكمله لاحقًا، عندما أكون في مزاج جيد." ما زال هناك وقت.
- آه...، سأكتب غدا. لن يذهب إلى أي مكان.
تبدو مألوفة؟ وهذا هو المماطلة، أي تأجيل الأمور إلى وقت لاحق.
حالة مؤلمة عندما تحتاج إليها ولا تريدها.
يرافقه عذاب النفس لعدم إكمال المهمة المكلف بها. هذا هو الفرق الرئيسي من الكسل. الكسل هو حالة اللامبالاة، والمماطلة هي حالة عاطفية. في الوقت نفسه، يجد الشخص أعذارا وفصولا أكثر إثارة للاهتمام من القيام بعمل محدد.
في الواقع، هذه العملية طبيعية ومتأصلة لدى معظم الناس. لكن لا تبالغ في استخدامه. الطريقة الرئيسية لتجنب ذلك هي التحفيز وتحديد الأولويات المناسبة. هذا هو المكان الذي تأتي فيه إدارة الوقت للإنقاذ.
3. استبطان - سبر غور
وبعبارة أخرى، الاستبطان. طريقة يفحص بها الشخص ميوله أو عملياته النفسية. كان ديكارت أول من استخدم الاستبطان عند دراسة طبيعته العقلية.
على الرغم من شعبية هذه الطريقة في القرن التاسع عشر، إلا أن الاستبطان يعتبر شكلاً شخصيًا ومثاليًا وحتى غير علمي لعلم النفس.
4. السلوكية
السلوكية هي اتجاه في علم النفس لا يعتمد على الوعي بل على السلوك. رد فعل الإنسان على التحفيز الخارجي. الحركات وتعبيرات الوجه والإيماءات - باختصار، أصبحت جميع العلامات الخارجية موضوع دراسة السلوكيين.
وافترض مؤسس هذه الطريقة، الأمريكي جون واتسون، أنه من خلال الملاحظة الدقيقة يمكن للمرء التنبؤ بالسلوك المناسب أو تغييره أو تشكيله.
تم إجراء العديد من التجارب لدراسة السلوك البشري. لكن الأكثر شهرة كان ما يلي.
في عام 1971، أجرى فيليب زيمباردو تجربة نفسية غير مسبوقة تسمى تجربة سجن ستانفورد. تم وضع الشباب الأصحاء تمامًا والمستقرين عقليًا في سجن مع وقف التنفيذ. تم تقسيم الطلاب إلى مجموعتين وتم تكليفهم بمهام: كان على البعض أن يلعبوا دور الحراس والبعض الآخر دور السجناء. وبدأ الحراس الطلابيون في إظهار الميول السادية، بينما أصيب السجناء بالاكتئاب الأخلاقي واستسلموا لمصيرهم. وبعد 6 أيام تم إيقاف التجربة (بدلاً من أسبوعين). وثبت خلال الدورة أن الوضع يؤثر على سلوك الشخص أكثر من تأثيره على خصائصه الداخلية.
5. التناقض
العديد من كتاب الإثارة النفسية على دراية بهذا المفهوم. لذا فإن "الازدواجية" هي موقف مزدوج تجاه شيء ما. علاوة على ذلك، فإن هذه العلاقة قطبية تمامًا. على سبيل المثال، الحب والكراهية، والتعاطف والكراهية، والسرور والاستياء، الذي يشعر به الشخص في وقت واحد وفيما يتعلق بشيء (شخص ما) وحده. تم تقديم هذا المصطلح بواسطة E. Bleuler، الذي اعتبر التناقض أحد علامات الفصام.
وفقا لفرويد، فإن "الازدواجية" تأخذ معنى مختلفا قليلا. هذا هو وجود دوافع عميقة متعارضة تقوم على الانجذاب إلى الحياة والموت.
6. بصيرة
تُترجم كلمة "البصيرة" من الإنجليزية إلى البصيرة، والقدرة على اكتساب البصيرة، والبصيرة، وإيجاد حل فجأة، وما إلى ذلك.
هناك مهمة، المهمة تتطلب حلاً، أحياناً تكون بسيطة، وأحياناً معقدة، وأحياناً يتم حلها بسرعة، وأحياناً تستغرق وقتاً. عادة، في المهام المعقدة كثيفة العمالة والتي تبدو مستحيلة، تأتي البصيرة. شيء غير قياسي وغير متوقع وجديد. جنبا إلى جنب مع البصيرة، تتغير طبيعة العمل أو التفكير التي تم تحديدها مسبقًا.
7. الاستعلاء
في علم النفس، يُفهم "الصلابة" على أنها عدم رغبة الشخص في التصرف وفقًا للخطة، والخوف من الظروف غير المتوقعة. ويشار إليه أيضًا باسم "الصلابة" وهو عدم الرغبة في التخلي عن العادات والمواقف، من القديم، لصالح الجديد، وما إلى ذلك.
الشخص الصارم هو رهينة للصور النمطية، والأفكار التي لا يتم إنشاؤها بشكل مستقل، ولكنها مأخوذة من مصادر موثوقة. إنهم محددون ومتحذلقون ومنزعجون من عدم اليقين والإهمال. التفكير الجامد هو أمر مبتذل ومبتذل وغير مثير للاهتمام.
8. المطابقة وعدم المطابقة
"عندما تجد نفسك إلى جانب الأغلبية، فقد حان الوقت للتوقف والتفكير."كتب مارك توين. المطابقة هي مفهوم أساسي في علم النفس الاجتماعي. يتم التعبير عنه كتغيير في السلوك تحت التأثير الحقيقي أو المتخيل للآخرين.
لماذا يحدث هذا؟ لأن الناس يخافون عندما لا يكونون مثل أي شخص آخر. هذا هو وسيلة للخروج من منطقة الراحة الخاصة بك. هذا هو الخوف من ألا أكون محبوبًا، أو من أن أبدو غبيًا، أو من أن أكون خارج الجماهير.
ملتزم – الشخص الذي يغير رأيه ومعتقداته واتجاهاته لصالح المجتمع الذي يتواجد فيه.
غير الملتزم هو المفهوم المعاكس للمفهوم السابق، أي الشخص الذي يدافع عن رأي يختلف عن الأغلبية.
9. التنفيس
من اليونانية القديمة، تعني كلمة "katharsis" "التطهير"، في أغلب الأحيان من الشعور بالذنب. إنها عملية من الخبرة الطويلة، والإثارة، التي تتحول في ذروة التطور إلى تحرر، وهو شيء إيجابي إلى أقصى حد. من الشائع أن يشعر الشخص بالقلق لأسباب مختلفة، بدءًا من فكرة عدم إطفاء المكواة وحتى فقدانها محبوب. هنا يمكننا أن نتحدث عن التنفيس اليومي. هناك مشكلة تصل إلى ذروتها، يعاني الإنسان، لكنه لا يستطيع أن يعاني إلى الأبد. تبدأ المشكلة بالزوال، ويختفي الغضب (عند البعض)، وتأتي لحظة المغفرة أو الوعي.
الخاسرون لا يتأخرون أبدًا
لكنهم يصلون دائمًا في الوقت الخطأ.
ما هو الالتزام بالمواعيد في الوقت الحاضر؟ ماذا يعني كل واحد منا بهذه الكلمة؟ الالتزام بالمواعيد هو دائمًا حساب دقيق للوقت. الشخص المنضبط هو الشخص الذي يكون حريصًا جدًا في القيام بشيء ما وينفذ التعليمات بدقة. هذا هو التعريف الذي قدمه I. Ozhegov لهذه الكلمة في قاموسه. في بلدنا، يرتبط الالتزام بالمواعيد ارتباطًا وثيقًا بالوقت، أو بالأحرى، بالتأخر. يحدث أنه حتى الشخص المسؤول والمختص لا يمكنه أبدًا الوصول إلى الاجتماع في الوقت المحدد. إن تأخرنا يسبب الكثير من السخط والتوبيخ من رؤسائنا. يمكن أن يؤدي التأخير المنهجي إلى التوبيخ، والذي، بالطبع، نفتقر تماما إلى أن نكون سعداء تماما. ماذا نفعل مع التأخير المستمر وأين مصادر أخطائنا وكيف نتعامل مع كل هذا؟
اجعل الالتزام بالمواعيد هو أسلوب عملك. الميزة الرئيسية، ولكن ليست الأخيرة، بالطبع، لرجل الأعمال الحديث هي الالتزام بالمواعيد. إنها توجهنا نحو النجاح. لقد تعلمنا أن نأتي إلى أي مكان آخر من المدرسة في الوقت المحدد. متأخرا عن الفصل؟ يرجى التوبيخ. متأخر على امتحانالرياضيات؟ يمكنك الذهاب في نزهة على الأقدام والحضور إلى الاستعادة مع والديك. فهل يمكن أن ينتقل هذا المثال إلى حياتنا؟ فقط بدلاً من المعلم الغاضب يوجد رئيس صعب المراس. إلى حد ما - نعم. وما هي الحيل التي تتبعها شركاتنا حتى نصل في الوقت المحدد. لدى المصانع نقاط تفتيش تسجل دقيقة الوصول، وفي المؤسسات الصغيرة العادية، يعد التخطيط لاجتماعات يوم الاثنين أمرًا مقدسًا، والتأخر عنها يعادل نهاية العالم. يقطع صوت المخرج الرنان الهواء كما يقطع السيف وشاحًا حريريًا. قامت الشركات الإبداعية بحل هذه المشكلة بنفسها بالطريقة التالية: بعد المعاناة من التأخير المنتظم وعدم التنظيم (خاصة عندما يكون الفريق صغيرًا)، يوافق الجميع على دفع وحدة واحدة من المال. نتحقق من ساعاتنا: لكل دقيقة تأخير - الهريفنيا (اثنان، ثلاثة، خمسة، وما إلى ذلك). بحلول نهاية الشهر، تراكمت مبلغ لائق، حيث يمكنك سداد جزء من المبلغ المتأخر أو الذهاب إلى مطعم بيتزا معا، وهو أمر أكثر متعة بشكل طبيعي.
الالتزام بالمواعيد والثقافة
ثقافة العلاقات في عالم الأعمال. عند التوظيف، ينظر صاحب العمل بالفعل إلى ما إذا كان الشخص يصل في الوقت المحدد وما يقوله. نحن نستخدم بشكل متزايد كلمة "الالتزام بالمواعيد" في سيرتنا الذاتية. سأقول على وجه اليقين أن مستوى التزامك بالمواعيد يعتمد عليك فقط، فأنت من يحقق نجاحك. نحن أنفسنا نقسم الأشياء إلى "مهمة جدًا" و"مهمة" و"سوف ننتظر لمدة أسبوع". وعلى هذا نستعد لهم. هل سبق لك أن تأخرت عن اجتماع يعتمد عليه مستقبلك؟ الجواب: غير محتمل. وإذا حدث هذا في حياتك، إذن...
تطوير الشعور بـ "الوقت"
الوقت هو الفضاء تحت سيطرتنا. تتبع الوقت. هذا ليس صعبا كما قد يبدو للوهلة الأولى. أين أضيع وقتي؟ حاول أن تصل في وقت سابق قليلا. لم تتأخر عن القطار أو الطائرة. أنت تعلم أنه لن يتم توقعك. حتى خمس دقائق لن تكون كافية، لذلك نسرع ونستقل سيارة أجرة ونصل في الوقت المحدد. دعونا نسميها "تأثير القطار". دعه يساعدك.
ماذا، لقد مضى وقت طويل بالفعل؟ لا تسأل نفسك هذه الأسئلة، ولكن في المرة القادمة في يومك. هل نفاد الوقت؟ خذ 5 دقائق وحدد جدول يومك دقيقة بدقيقة، مع مراعاة الوقت المخصص للمهمات والمهمات غير المخطط لها. اكتب كل شيء بوضوح، من الإفطار إلى الاستحمام في المساء. لملء المستندات - لبعض الوقت، للاجتماع مع العميل - لبعض الوقت، للنذر - لا يزيد عن ساعة، وما إلى ذلك.
عادات سيئة
الإنسان مصنوع من العادات. كم من الوقت تقضيه في غرفة التدخين في التواصل مع زملائك في الفصل والدردشة عبر الهاتف؟ قطع كل شيء إلى النصف. ومضاعفة الوقت الذي ستقضيه، سيكون هناك المزيد من النجاح. هذه الأشياء الصغيرة تشتت انتباهنا. نعم، الإغراء لرؤية صور جديدة من حفل زفاف صديق (صديق) أمر عظيم. ولكن يمكنك أيضًا القيام بذلك أثناء استراحة الغداء. مشتتًا، لا تركز على العمل.
الالتزام بالمواعيد والمسؤولية شيئان متوافقان تمامًا. وسأقول المزيد - المشي جنبًا إلى جنب معك بشكل لا ينفصم بينما تسعى جاهدة لتحقيق النتائج. لم يعد التأخير المستمر مجرد شكل سيئ. هذه علامة على عدم الاحتراف. إذا سبق لك أن حاولت التخطيط ليومك حتى لا تتأخر ونجحت، فلن تضيع كل شيء. لا تحدد موعدًا إذا كنت تعلم مسبقًا أنه قد يكون هناك اختناقات مرورية في هذا الوقت. وإذا لم يكن أي منكم يناسب العميل وقت فراغ- ضع الأولويات. من هو الأكثر أهمية؟ حسنًا، تصرف وفقًا للظروف.
ماذا تقول إذا كنت لا تزال متأخرا مرة أخرى؟ لا تختلق الأعذار أو تهين نفسك. لا تصرخ بصوت رقيق وغير مؤكد أنك نمت أو حدث حادث على الطريق (ركبت الحافلة الصغيرة الخطأ ورجعت لإيقاف تشغيل المكواة). كلما تغيرت بشكل مثير للشفقة، كلما زاد العداء تجاهك. من الأفضل أن تعتذر بوضوح وتقول: "لا شيء يعتمد علي. وهذا لن يحدث مرة أخرى." لا يهم ما تقوله، بل كيف تقوله.
هناك أشخاص يتأخرون في الموعد المحدد للغاية. ما أعنيه هو أن التأخر في بعض الأحيان يتم "عن قصد". لتترك انطباعًا، اعمل من أجل النجاح. مناورة غريبة يتم من خلالها تذكر الشخص. لديك الفرصة للقيام بذلك - إنه عملك.
وتذكر: الالتزام بالمواعيد هو فن تخمين مدى تأخر شريك حياتك.
ايلينا دودوخ
بناءً على مواد من TopWork
